因为不可避免地看见或听见旁人抖腿、转笔、巴咂嘴，而导致心烦意乱，有时会产生暴力冲动，该怎么办？

对于身边有人抖腿怎么看，为什么我会这么心烦？

在我们的日常生活中，有些人会对一些特定声音非常敏感，比如听到他人吧唧嘴、指甲刮黑板等声音会使他们产生强烈的反感。这种听到特定声音会触发负面情绪、思想和身体反应的症状被称作厌声症（Misophonia）。据估计，约20%的人会受到厌声症的困扰，严重者甚至不能正常工作与社交。虽然厌声症正逐渐受到人们的重视，但其原因仍不明确。 无独有偶，世界上也有相当一部分人会对他人坐立不安的小动作产生负面情绪，比如看到他人抖腿，转笔等小动作时，感到焦虑、生气或沮丧，这种心理现象被称作厌动症（Misokinesia）——意思是知觉到某些动作而产生厌恶。很多男人都喜欢抖腿，而这样的男人多数都很聪明，反应快，接受能力也

为什么有的人会喜欢抖脚?

从一般人的抖腿情况来说，抖腿不能算是一种病。(除非抖腿程度已经达到了抖腿综合征的层面，那就另当别论了)。

喜欢抖腿的人，其实多数情况下是无意识的，只是形成了一种习惯。抖腿的行为也并不是不尊重他人的表现，只是下意识的就会抖起来。

另一方面，当人产生焦虑等不良情绪时，有可能当事人亦觉察不到自己的焦虑，也会无意识地做出一些行为来缓解焦虑，抖腿就是其中的一种。

从心理学的角度分析，专家解释：抖腿是一种身体语言，属于是一种微表情，通过微表情能够将内心的感受暴露在外面。抖腿可以舒缓焦虑和紧张，当人们的心理长期处于紧张和焦虑的状态下，为了舒缓压抑的情绪，就会出现某种反应，来应对这种压抑。

心理学家经过研究得出：心理焦虑是可以通过身体放松来改变的，身体某个部位连续的受到刺激的时候，这种刺激就会传入中枢系统进而刺激大脑，使人得到放松。

所以说，有些人会下意识的抖腿，舒不舒服、焦不焦虑时都会抖，已经是形成了一种习惯，在心理上也形成了一种依赖。不过，大多数的人还是认为抖腿是不文明的行为，还是戒掉为妙。

生活中有哪些细节，可以体现出一个人的教养

所谓教养，指的是人从小就应该养成习得的规矩，是待人接物处事时的一种敬重态度。在西方文化中，教养写作“manner”，指的是礼貌、规矩、生活方式等，而礼貌其实只是教养的表现形式之一。

礼貌是外在的，表面的，是经过修炼和刻意就可以装出来的，而教养是发自内心的，是由环境、教育、经历等结合成的内在素质。

很多细节可以体现一个人的教养：

1、在过斑马线的时候，遇到很有礼貌的司机，老远的地方就停下来，当我们也停下来的时候，他还不先走，反而摇下车窗，向我们摆手，示意让我们先过马路，让我一直记忆犹新。

2、我的一位外籍教师，新西兰来的老人，年纪应该60岁左右，有一次下课的时候，我看见他在教学楼外面吸烟。不是教室外面，而是教学楼的外面，那是寒冷的冬天，北风那个吹啊，老人就是在那么冷的空气中，抽完一支烟，还在外面透了一会儿，才进来教室，在那之前，我们一直不知道老师原来还会抽烟。

3、楼下的邻居的小姑娘正在学钢琴，但是只要超过晚上9点练琴，小姑娘一定会用上中间的练习踏板，音质变得沉闷，以免干扰周围邻居的休息。小姑娘钢琴考级的时候，练习钢琴的时间增加了，她的妈妈特意给楼里的邻居送上了点心和水果，表示自己的歉意，同时感谢邻居们的宽容。

4、楼里的8旬老奶奶上楼梯时，我特意停下来让她先走，她却执意不肯，说自己走得很慢，不能让我一直等，非得让我先上；她在遇到其他邻居的时候，也是如此，绝对不要年轻人让她。

5、母亲出门的时候，如果看到隔壁邻居有垃圾，常常会帮着一起拿下去扔掉，久而久之，邻居出门早的时候，也会把我们家的垃圾带下去丢掉。

6、小区里面好几户养狗的人，但只有一户人家每次遛狗的时候，都会给狗套上绳子，避免狗到处乱跑，而且还会带上垃 圾袋，及时清理狗狗的排泄物。

7、下雨天，随手带着塑料袋，上车或者进到室内的时候，把湿淋淋的雨伞装进袋子内，避免伞上的雨水滴在地上或者车厢里面。

8、进门的时候，轻轻地敲门；出门的时候，轻轻地把门带上。如果有人正在身后准备进门，用手把门撑住，等待对方进门以后，再轻轻地把门带上。

9、公共场合不大声喧哗，不论做什么事情，要考虑到其他人的感受。

10、最重要的是有一颗善良的心，包容教养上有欠缺的人，不会自己做到而鄙视或先入为主瞧不起礼仪上有不足的人。

职场遇到陷害污蔑，遇到小人的流言蜚语你会怎么处理？

注意保持和爱说流言蜚语同事的距离。不旁听同事间流言蜚语，以免引起不必要的误会。
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流言蜚语止于智者，一定不参与不传播流言蜚语，尊重职场的每个人。背后不议论别人是非。
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假如有人传播关于你个人的流言蜚语，你可以将计就计来转化流言为自己所用，举个例子：有同事说，最近公司在传你嫌工资低要跳槽，你可就计说，确实有猎头给自己打过电话，但自己觉得本公司除了工资低点外，各方面都不错，有发展前途，拒绝猎头邀请了。
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避免和同事谈论家里私事，如果和同事说起家里私事，很有可能你就会成为被议论着。
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可以寻求职场中有重量级人物的帮助，自己可能越解释越解释不清，如果寻求职场中有重量人物的帮助，流言传播者得考虑考虑了。
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有时面对流言蜚语也需要自己反思自己是不是有什么需要改进的地方，还是因为自己的所作所为侵犯了某些人的利益，流言有什么不实的破绽，改进并让利于人并攻其破绽。

一钱银子买一升麦子，一钱银子买三升大麦，油和谷物不可糟踏

圣经的话都是有属灵意义的，不可以单按着字句去解释。当然，不应该浪费粮食也是对的。但这句经文的意思绝不单单指不要浪费粮食，而是有更深的属灵含意在里面。具体是什么意思，我也不明白。启示录，唯有神让谁明白，谁才能明白。 〈圣经〉启示录 6:5 揭开第三印的时候、我听见第三个活物说、你来。我就观看、见有一匹黑马．骑在马上的手里拿着天平。 6:6 我听见在四活物中、似乎有声音说、一钱银子买一升麦子、一钱银子买三升大麦．油和酒不可糟蹋。