熬过了重度抑郁焦虑情绪爆炸的几年，无欲无求无向往总是莫名流眼泪又一件往事都想不起来怎么办?

我有抑郁症5年了,整天胡思乱想。一直右脑都痛，不知道该怎么办，求助好心专业人士的帮助

孩子,我非常同情你,这和你的成长的环境有很大关系,你一定不能放弃自己！我给你提几条建议，你觉得好就采纳，不好就拉倒。 第一，想一想自己活着不是为了自己，还有你父母，你要去了父母会 伤心一辈子； 第二，多培养自己的兴趣和爱好； 第三，你可以养只小狗（要是条件允许的话），据国外的专家说，养狗可以治疗抑郁症！ 第四，你的头痛除了用药物治疗还可以用针灸疗法治愈！ 第五，尽量多地参加社交活动，或者多逛一逛街购物！尽量地多和人接触！ 第六，经常锻炼身体，你每天可以跑跑步，或者快走也行，据考证快走能治疗抑郁症，不妨一试啊！ 我虽然不是专业人士,但也有着与你一样的情况,（其实有抑郁症的人不在少数，央视主持崔

重度抑郁和焦虑，想离开但是觉得很对不起父母，好希望他们可以忘记我然后自己开开心心的和我弟弟生活？

朋友，你好，自杀不是痛苦的结束，而是更加痛苦的开始。内心充满了负能量（错误的思想观念和思维模式），就会纠缠来宇宙人生中更多的负能量来障碍自己，导致思维和情绪不受自己的控制，总是往负面的方向去想，从而加剧内心的痛苦，内心的痛苦又再次加重躯体症状，这才是目前所有得心理问题的根源。既然思维和情绪都不受自己控制，而是被负能量控制，负能量逼迫患者自杀，如果患者内心没有正能量，对这个世界毫无可恋，就会顺从负能量的意愿选择自杀的。所以千万千万不要成为负能量的傀儡。

如果患者内心老有想自杀的念头出现，一定要寻找内心最放不下的人事物，不断放大它，比如说内心放不下父母等，如果自杀了最对不起的人就是自己的父母了，所以再怎么痛苦难受都不会去自杀，因为心中还有孝心存在。当自己内心的正能量不断放大，负能量自然消弱直至消失。到时候我们的思维和情绪恢复到正常状态，回头去看时，会发现当时怎么那么傻，会选择要结束自己的生命，才更进一步的明白原来处在心理问题痛苦中的人，那思维和情绪根本就不是正常人的思维和情绪，而是负能量带来的假象。所以想彻底解决心理问题唯一的方向就是不断提升自己的正能量。

当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题，其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱症等等心理问题。 通过网上听课，跟着李嘉琪老师学习，真心相信照做，在短短的一年多时间已经彻底治愈了几百人，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，时间有多长，男女老少都可以彻底治愈。真的不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，并且生活得比以前更加健康快乐幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多患者到处寻医问药，耗尽钱财和精力，一直找不到正确的方法，无法从根本上解决问题，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，能理解心理问题患者内心的痛苦，所指的方向绝对是正确，就看你们肯不肯相信了，无论如何都不要放弃正确的道路，因为心理问题真的真的可以彻底解决。一旦错过了正确的方向，在这个错误观念漫天飞的时代，想再遇到正确的方法真的太难太难了，不然也不会有那么多心理问题的人一直走不出来了。祝所有处在心理困苦中的人们早日摆脱痛苦。愿全世界所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！

得了焦虑抑郁症怎么办？

对啥都没兴趣，无欲无求的，是抑郁症吗？

属于典型的生活无目标症，就是自己跑到一个角落里，出不来了，所以看不到光明（目标），自己就不开心，生活没有劲。你走不出来，别人也就看不到你（不理解）的。 指导意见：建议对自己树立一个可以实现的目标，实现后再树立个，如此进行下去，当然不能树立的目标太大，要从自己的实际情况出发的，不然个人容易受到打击的。敞开心扉，多交接朋友，树立自己的人气和亲和力，人脉广了，路自然就多的，处理问题选择就多了。坚定信心，不屈不挠，生活的味道是什么，是酸甜苦辣的，酸来时，我们要学会稀释、懂得宽容。甜来时，我们要知道共享，了解友情。苦来时，我们要团结，共同担当，辣来时，我们要畅想激情，一起疯狂。这就是生活，快走出来品尝吧

失眠,脾气暴躁,焦虑,容易情绪低落，莫名的伤感流泪怀疑老公不爱我这是抑郁症的表现吗？

抑郁症自我测试表（国内第一份抑郁症自测表 ） （此表总结自己数千人心理咨询实例，吸收了当今世界先进的心理医生经验，本表几乎涵盖了所有负面心理现象，参考了国内外著名的心理书籍，编制了国内第一份抑郁症自测表。本表共计七大类别，细分45小项。满分100分，其中40分以下则是一般性心理障碍；40—60分是轻度抑郁症；60—80分是中度抑郁症；80—100分是重度抑郁症。仅供参考，任何事物都是在不断变化的，你也可能在自己情绪的低潮测试，得分高一些。希望不要为自己强制戴上抑郁症的帽子，更不必担心自己患上了抑郁症，就会终身不能治疗。芙蓉清韵诚心预祝抑郁症朋友早日康复，快乐幸福！欢迎大家提供宝贵建议，不断修改