老是担心自己感染艾滋怎么办？

如何摆脱艾滋病恐惧症的心理阴影

艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）简称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。 从心理学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解，相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为密切。艾滋病恐惧症患者可以是有过高危行为的人；也可以是没有过高危行为的人，恐惧完全出自自己的主观想象和联想。疾病的几种表现： 1.精神压抑，沉默寡言，恐惧焦虑，不能自我解脱 每每谈及所患症状则痛不欲生

我极度恐艾，怎么办啊？

你说的几种情况不不会感染艾滋。不要自己吓自己，在正常状态下，恐艾是很愚昧的。 我简单和你说一下，艾滋病毒传染的条件，会对你的心理障碍有一定帮助的。 艾滋病毒是一种脆弱的病毒，在空气中停留了1分钟左右的话，就失去活力并死亡了（另一种科学提法是：是即可失去活力甚至死亡）。 人类通过不接触空气（较封闭环境下）的体液交换，比如jj插在yd里。才有可能会感染艾滋病毒，不过病毒在唾液中很难生存，所以一般接吻 kj 不会感染。 不带套和感染者进行：行脚 刚交 感染率很高；一群人供用一个针管细读感染率很高，但前提是其中有感染者。 请相信科学。艾滋的感染途径：几乎只有 无套xingjiao 输血 母婴 针管xi

我得了恐艾症!怎么办？

恐艾症有四种类型,你属于焦虑型艾滋病恐惧症,心理学上看还不算严重. 首先，你要相信科学检测。在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。 其次，不要相信症状。很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99％以上都没事，这足以说明症状并不可信。 最后，尝试转移注意力。将精力集中在工作或

怀疑得了艾滋病该怎么办？

如果你怀疑自己受到了艾滋病病毒感染，一定受到正规医院或预防机构去检查。千万不要找“游医”检查治疗。如果检验证明抗体是阳性，说明你是艾滋病病毒感染者，但还不是艾滋病病人。 该病的潜伏期很长，一般为5 ～ 8年，有的超过10年。艾滋病病毒感染者及病人是传染病病魔的受害者，周围的人应以关怀和爱心相待，切不可歧视这些人。了解艾滋病预防常识并告诉他人1． 艾滋病预防是一种病死率极高的严重传染病。目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。2． 艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过5 ～ 10年时间才发展成病人，一般在发病

怀疑自己得了艾滋病呀。我该怎么办呀？

不是的 一方面，有过高危行为后，一旦怀疑自己有可能感染，那么一定产生相当大心理压力，不管感染风险的大小，不管是否有艾滋初期症状，有且只有检测结果为阴，才能完全排除担忧。另一方面，如果不幸感染了，尽早的确诊，可以及时的得到治疗，控制病情的发展，更能防止传播给他人。积极的疗治，可以大大的延长生命周期，例如鸡尾酒疗法，可使感染者生存时间延至14年，在这段时间里，艾滋病有可能会被攻克。 没有症状要检测吗？ 有症状不能说明你就是感染了，有很多的人，出现过跟艾滋相同的症状，检测后都是没有感染的。所以不要有一点症状，就想到自己是感染了艾滋，增加自己的恐惧，以检测为准。很多其它的病，也会有跟艾滋相同的症状，只