回避型依恋真的做错什么了吗？

回避型依恋是什么原因？

大家可能都听过一句流传已久的话："幸福的童年能治愈一生，不幸的童年需要一生去治愈。"

这句话不无道理，甚至有许多案例可以佐证。

比如恋爱中常见的「回避型依恋人格」，在恋爱中会自卑，对爱情既渴望又抗拒。

回避型依恋大部分原因是原生家庭及过往恋爱经历导致了认知发生扭曲，认知扭曲导致无法正视自我正视他人，所以他们对自己与对别人的态度都是不太正确或者说不太客观的。
明明这世界是有爱的，他们感受不到，这世界明明有正能量他们也感受不到，明明你很优秀，各方面还可以，有时候你却觉得自己就是个垃圾。
父母这面镜子是非常重要的。但很多人身边父母这面镜子往往都不怎么平整，它表面的凹凸不平无法映射出你真实的样子，但这面凹凸不平的镜子一照就是二三十年，这二三十年里，你觉得自己丑陋不堪，一无是处，自己十分讨厌自己。

这个一无是处的你就是客观世界里真实的你，所以你也以为并没有人会喜欢这样的你，所以你自卑，你只信任你自己，你拒绝一切善意，而时候，即使你身边再出现一些平整光滑的镜子，你却不会再相信平滑镜子照出来的你才是客观世界里真实存在的你。
你无法接受，对你来说，面对真实的你，反而是一种痛苦。

回避型依恋能否意识到自己伤害了对方？

回避型依恋不会意识到会伤害对方的。 因为他想不到对方会和他有很深的感情的。

回避型依恋会想要复合吗？

会的，一般回避型依恋分手都是把另一半的耐心磨没了，然后另一半变得焦虑不安，想要证明对方是爱自己的，最直接就是希望对方说爱我。但回避型依恋是最难说出这个的，所以最终就会分手。可是回避型依恋是比较奇怪的，他/她们总认为自己的前任是最完美的，所以隔很久之后/遇到一些事情，就有一定几率会主动找对方。我之所以这样确定是因为我的前女友同时也是现女友就是回避型依恋，第一次在一起时她回避，我焦虑，最后伤痕累累，分开了近一年，她又主动找的我，最后复合。但不联系去招惹回避，并不是说他/她们不好，而且我们真的无力改变，除非你有心理咨询师的技能或电影电视剧中霸道总裁的能力。就算是安全型对回避也是没办法的，要么你放弃要

怎样解决回避型依恋人格

回避性依恋型人格解决方法如下：
1、你应该学会安慰自己。是的，我知道你肯定会去安慰这个人，但你永远不要忘记适当地安慰自己。
2、你要习惯对方的“退缩”行为。回避型依恋人格与他人最大的区别在于，他人在关系中冷淡退缩往往是因为另一半“做错了什么”；但是回避型依恋人格在感情中比较冷漠孤僻，有时候让他退缩的是因为你“做对了一件事”。

和回避型依恋的人谈恋爱，你后悔吗？

你首先要搞明白，这个人是真的回避型依恋，还是仅仅不想和你谈恋爱，不想为你付出甚至关心你的情感。回避型依恋的人要和别人建立情感关系是很困难的，他们往往对他人的情感比较淡漠。但这并不意味着他们完全不需要亲密关系。一旦建立了很真实深刻的关系，回避型依恋的人也往往最难抽身离开。我身边有很多“英年早婚”，婚恋状态特别稳定的人，都是回避型依恋。

回避型依恋的人知道自己收获亲密关系并不容易，所以虽然自身可能对情感更深度的融合存在一定程度上的心理抗拒，但内心深处只要他们对这段关系是认可的，就不会愿意轻易离开。一般来说，回避型依恋的人要么不建立亲密关系，要建立的话就一定是数年以上，非常长期的亲密关系。

真正恋爱以后，他们也会为另一半着想。由于情感上比较匮乏，这种着想的形式也许未必是直接的情感表达。但他们一定会在真生活上非常依赖甚至崇拜你，长期生活甚至结婚以后，在物质上也愿意为你认真付出。虽然嘴上抵赖不承认，但其实日子没有你根本过不下去。如果一个男人不仅情感上对你非常淡漠，生活上和你分得很开，物质和行动上对你也没有任何付出，好像离开你都能活得很好。那么基本可以判定，无论他属于什么依恋类型，他主要是基于不爱你的大前提才这样表达。

而如果你确实在某些方面能够感受到另一半很深刻的爱意或者情感依恋（比如他给你买房买车，向你求婚了；又或者他很多事情愿意放心交给你去打理，严重依赖你的判断），但又时常觉得他在大部分时间里是情感疏离和自我保护的。那么，你需要做的事情是冷静+耐心。至于后不后悔，这真是要看自己的想法了。