我今年确诊中重度焦虑和中重度抑郁能送一句你最喜欢的话给我吗？

有没有可以安慰抑郁症患者的话？

抑郁症，基本上没什么言语是能安慰得了的。其实抑郁症患者，如果还有力气，最希望的就是身边的人能基于理解和支持。也许你什么都不用说，哪怕就是陪着，恋人的话抱一抱，让他哭一哭，给TA一个相对安全的环境，哪怕只有几个小时、几十分钟，TA都能扛过去。下面有几点小小的建议，仅供大家参考：

1.在帮助抑郁症患者之前，了解抑郁症。你能做的最有用的事情之一，就是了解抑郁症。对抑郁症患者来说，这些情绪是真实存在的。如果你不曾患上抑郁症，或其它心理疾病，很难理解他们的感受。阅读有关抑郁症的书或网站，或是和心理咨询师讨论。

2.在和抑郁症患者相处时，允许相处时的沉默，如果他想讲一些他正在经受着的痛苦，你所能做的就是安静的倾听。

3.问一些开放性的问题或者重复他所说的话(诸如“告诉我那种感觉是怎么样的”或者“听起来似乎你正在经受着巨大的悲伤”)，这会对他有帮助的。

4.当抑郁症患者的情况严重，或者超出你所能掌控的范围时，要及时、尽早地带患者去寻求专业的帮助，陪伴他一起进行心理咨询和治疗，寻找合适他的治疗方法和手段。

（如需了解更多，请阅读文章：《关于“抑郁症”，这些你知道吗？》）

我患有重度焦虑症和抑郁症

你好，一般人的确无法理解焦虑症、抑郁症，他们就认为你是想多了，或者是闲出来的。如果你的症状已经影响了正常的生活，经常有自杀的想法，建议你和父母再好好沟通一下，说你很难受，经常想到自杀，让他们引起重视，然后让他们带你去医院进行全面的诊断和治疗。祝好！

中重度焦虑伴随抑郁

你好，我说的简单一些，你也好理解； 焦虑和抑郁最终都是心理的想法和感受引起的身体症状，所以最终的治愈还是需要心理治疗的，药物的作用是在初期帮助调整，但是无法改变你下意识的想法和感受的。 焦虑和抑郁需要改变不良的思维模式，从而改变抑郁焦虑的感受和想法，自我和合之后才能好的； 所以我建议你吃药的同时参加心理辅导，药物只是控制不是治愈，控制好了之后再次受到刺激还会发作，你不可能让它们一直伴随着你吧；很简单，药物治疗之后你对焦虑和抑郁还是一点都不懂，自然会再次陷进去的； 我们润轩的心理治疗，你这样的情况一两个月就可以完全好了，并且是治愈而不是控制；说的简单，希望你能够理解

重度抑郁重度焦虑怎么办

理解你的心情。不过最好事寻求一些专业人士的协助，你可以在当地问问一些医院或一些专业的心理咨询，或是在当当网上找几本书籍先参考，看看是否也会有帮助。 我过去看过一本书籍，还可以，叫《走出焦虑风暴》，豆瓣评分也比较高，好像专门是为恐惧症，焦虑症，抑郁失落不安苦痛心灵世界所写。 我复制一段书籍中的观点，你参考看看，如果满意请打赏哦： 作者:最根本的原因是对这颗心了解太少 在我看来原本人的出生本来就带着一股纯净神圣的能量来到这个地球上，但是在其生命的旅途中渐渐被各种恐惧的教育污染了，逐渐忘记了自己生命能量的源头，忘记了自己内在的声音，变得离真我越来越远。原本纯净喜悦的能量在长期压制的教育下变成了恐惧，