一般情况下,吸奶器一次吸10至15分钟合适,女性在吸奶时不要紧盯着奶瓶,可以适当的分散注意力,让自己放松下来,利于奶水更快吸出。如果一整天都不能回家的话,应该在上班期间将乳汁吸出。可以按照在家里的哺乳间隔,每2-3小时就将乳汁吸空,以保证泌乳量。
对于足月、健康的宝宝来说,不需要每次都将吸奶器消毒,可以将吸奶器的部件用奶瓶专用的清洗剂洗净,然后用热水冲洗干净就行。如果宝宝生病了,那么建议在每次吸奶前将吸奶器彻底洗净后消毒。
扩展资料
存放母乳的容器应该是一次性的储奶袋或储奶瓶,或是经过高温煮沸等消毒的储奶瓶;用记号笔在储奶袋或瓶子上详细记录挤奶的日期、时间及毫升数;需要注意母乳储存的温度和时间,一般来说,室温下只能保存4小时,冰箱冷藏室可以保存24-48小时,冰箱冷冻室可以保存3-6个月。
母乳在冰箱里应该有单独的区域,不要将母乳和其他食物堆积在一起,可以将母乳放置在密封盒里之后再放进冰箱。为了减少浪费,可以根据宝宝平时喝奶的习惯和不同时间段的进食量,将母乳分装成60-120毫升不同的规格。
参考资料来源:人民网-“间接哺乳”要注意哪些问题?
吸奶器每次吸多久与吸奶器的种类有关,一般手动吸奶器的时间为5-10分钟,电动吸奶器的时间不宜超过3-5分钟。
使用手动吸奶器时通常一次吸奶的时间在5-10分钟,间隔10分钟后再吸。使用电动吸奶器也要控制在3-5分钟一次,让乳房有个缓冲的时间,遵循少量多次的原则。因为吸奶器使用时间过长,会造成局部负压,严重时可能造成皮肤损伤等。
吸奶次数和时间其实是没有固定的限制的,因为每个产妇乳房膨胀和乳汁分泌的程度不同,吸奶的时间也会有所不同。对于乳汁少的产妇可以多次几次,平时也多让宝宝吮吸。对于奶水充足的产妇,可能吸一次就够宝宝吃了,但尽量不要让乳汁积聚在乳房中。
使用方法
1、清洁吸奶器:先将吸奶器拆开,从内到外仔细用清水清洗干净,然后用沸水水煮进行消毒,注意清洁时的动作要轻柔,使用的清洁工具要柔软,避免划伤吸奶器表面,影响刻度的读取;
2、清洁乳房:用热毛巾热敷乳房,用温开水清洗乳头,保持乳头清洁;
3、调整吸奶器杯:将吸奶器杯口罩住乳房,调整角度,使得吸奶器和乳房完美贴合,轻轻按捏瓶身的中下部,产生吸力后乳汁可流入瓶中;
4、适量采集:当采集到合适的量后,停止按捏瓶身,等乳汁停止分泌后,停止采集。采集到的乳汁要倒入奶瓶给宝宝饮用,或者放入冰箱妥善保存。