家中两娃确诊甲流，怎么护理能更快好起来？

如何护理患有甲流的孩子？

上篇文章说到，我们不在意的洋洋的小咳嗽，回京后给我带来了大麻烦，我就详细介绍一下洋洋甲流的全过程，给各位宝妈借鉴一下。 2月3日是返京的日子，上午去市里买东西，带着洋洋一起，可能天气有些阴冷，有些风的原因，中午回到家洋洋有些流鼻涕，并且有些咳嗽，精神状态很好。晚上出发，高铁上洋洋睡了四十分钟， 2月4日，早晨七点，发现洋洋高烧38.8度，起病很急，来势凶猛，除了发烧，无特殊症状，眼睛有些泛红。用了退热栓，吃了半个头孢，烧退后状态很好，下午又烧起来，39.6度，APP挂号，儿童医院走起。 验血，采集鼻腔粘液查流感，阳性，大夫建议输液，袁老师果断拒绝，大夫嘱咐，24小时后烧不退要去医院输液。 回家

抵御甲流的诀窍是什么？

甲型H1N1流感主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。因此，所有预防呼吸道传染疾病的方法对甲流都是有效的。在日常生活中，如何才能做到预防甲流呢？
方法
饮食全面，营养均衡。饮食清淡，少油腻，肉类、蛋类、蔬菜水果一样都不能少，需保持全面，营养才能均衡，身体素质才能提高，另外，要求“食饮有节”，定时定量，切忌暴饮暴食，“正气存内，邪不可干”，指的就是自身抵御能力强了，被感染的几率自然就降低了。
怎样预防甲流?保持居室内通风，空气清新，定时消毒。保持通风有助于降低单位面积内的流感病毒量，减少感染的机会，定时用清水兑白醋、白酒，喷洒于居室内内外外每个角落，有助于杀死一部分的病菌。怎样预防甲流?
减少去拥挤公共场所的机会。尤其是儿童和老年人，他们的抵抗力相对较弱，拥挤的地方单位面积的流感病毒量很密集，容易中招。
勤洗手。手是接触流感病毒的另一个直接的途径，可能接触到很多附带流感病毒的物体，大大增加感染的几率，要求无论在家里还是外面，都要勤于洗手，并且指缝、指甲、皮肤皱褶处也要洗干净，才能让病菌无处可藏。
怎样预防甲流?
出门戴口罩。口鼻是接触流感病毒的直接途径，虽然普通口罩无法完全阻挡体积微小的流感病毒，但它还是可以挡住一些呼吸道的分泌物以及空气中很多漂浮的病菌。而且，要勤洗口罩，坚持2天洗一次。
怎样预防甲流?
回家后勤换衣服，勤洗衣被。人们出没于公共场所，衣服上很可能到处沾有病原菌，因此，从外面回家后应该尽快更换外衣，平时，要经常洗衣被，翻晒衣被。
怎样预防甲流?
及时增减衣物，以适寒温。这是预防流感侵入的一个有效的方法。
作息要规律。保持早睡，储存体力；多运动，可以跑步，打球等，加强身体素质；多晒太阳，有助于心情的调节和促进微量营养素的吸收。
怎样预防甲流?
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保持心情愉悦。“精神内守，病安从来”，指的是保持心态平衡，多听舒缓的音乐以调整情绪，当情绪保持良好时，全身的经络、关节也都变得畅通明达了，即使有隐藏的疾病，也会在不知不觉中给去除，这样疾病就无从发生了。

甲流防控常识

1.甲流有哪些预防措施 在此，只能给你提供材料，你再直接组织语言就行了。 预防甲型H1N1流感 面对甲型H1N1流感 如何保护自己和他人在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防甲型H1N1流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。 1、减少到公共人群密集场所的机会，对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触； 2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身

甲流感冒吃什么好的快？

甲流是一种由H1N1病毒引起的呼吸道传染病，主要表现为发热、咳嗽、乏力等。在饮食方面，建议患者遵循以下原则： 1. 多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助身体排出代谢产物和毒素。 2. 适量进食：应该根据自己的胃口和身体情况来调整饮食量，不宜过度进食或节食。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻等刺激性强的食品会加重消化系统负担，不利于康复。 4. 增加营养摄入：多吃富含维生素C和蛋白质等营养成分丰富的新鲜蔬菜、水果以及肉类等有益于恢复健康。 关于凉/热性食物问题，在中医理论中认为人体内部有阴阳之分，并且与外界环境相互作用。因此，在感冒期间应尽量避免大量摄入凉性或者寒凉性强的食品（如西瓜、荸荠等），

甲流来了怎么办？

以下是一些普通人可以采取的科学方法来预防甲流： 1. 定期洗手。用肥皂和温水洗手，并尽可能避免接触嘴、鼻子和眼睛等面部部位。 2. 减少公共场所的出入次数，避免人群密集的场所。 3. 保持充足的睡眠，坚持锻炼身体。 4. 保持室内通风，尽可能减少室内二氧化碳浓度，增加新鲜空气。 5. 使用口罩。在公共场所或与患者接触时，佩戴口罩可以减少病毒或细菌感染的风险。 6. 保持良好的营养和饮食习惯。多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食。 7. 跟踪并遵守卫生防疫部门的建议和指示，及时接种疫苗。 如果出现发热、咳嗽、乏力、关节疼痛等甲流症状，立即去医院就诊。同时，对于确诊患有甲流的患者，应密切关注病情变化，