怎样告别戒断反应？

抑郁症吃药戒断反应怎么缓解？

戒断反应通常又可称为戒断综合征，由于在治疗抑郁症时需使用盐酸帕罗西汀、盐酸度洛西汀等药物，若长期或高剂量使用此类药物时，在减量或停药时，患者可能出现全身不适、心慌、烦躁等症状。当患者出现戒断反应时，可采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。 1、心理治疗：当患者出现戒断反应后，可通过心理治疗缓解不适症状，对于症状较为轻微的患者，可多与家人沟通，表达内心不适，缓解焦虑、紧张、烦躁等情绪。对于症状较为严重的患者，可及时咨询专业心理医生； 2、药物治疗：在精神科，临床上对于停服抗抑郁药物引起的戒断反应，治疗原则是用足量镇静催眠药控制戒断症状，在稳定后逐渐减少药量至停药。由于患者的戒断反应主要

戒烟的朋友们，戒断反应都是怎么度过的？

烟瘾的发作时会有以下几种表现：1．渴望吸烟。2、烦躁。3、忧郁。 4、精神难以集中。 5、不安定。6、头痛。7、昏昏欲睡。 8、胃肠功能失调。 那么我们应怎样应对烟瘾的发作？ 1．尽可能做些别的事转移注意力，试改变或避开这种令自己想吸烟的情况。 2．提醒自己戒烟的原因。 3．如果可能尽量在没有人吸烟的环境当中工作。 4．喝一大杯水，也可吃一点高蛋白食物。 5．嚼一片不含糖的口香糖。 6．数数吸烟的种种害处。 7．提醒自己己有成千上万的人已经成功戒烟，你也一定可以。 1、尽可能做些别的事转移注意力。今后应当试改变或避开这种令自己想吸烟的情况。 2、在室外站直进行深呼吸,几分钟后烟瘾就会减弱。 3

求助吧友们如何度过的戒断反应

戒断的主要困难大部分是心理因素，当然也不排除一定的生理因素。 首先，一定要树立坚定的信心。这虽然是句假大空的屁话，但是这是戒断的不二法门。只要这关过了，什么困难都没有了。 有时候精神作用是可以影响到生理活动的，这已被很多临床实验所证明了的。所以我们在做药物实验中，在双盲的条件下，要给予对照组的受试者服用空白的安慰剂，消除由于心理作用带来的试验偏差。 如果是自己给自己安慰剂的话，这就做不到双盲了。但是可以自己鼓舞自己。想一想上甘岭上战士们在没有水的极限下还在坚持。 既然你有戒断的想法，那就是迈出了成功的第一步了，你已经成功了50%了。如果你下定了决心，那你又迈进了25%了。 剩下的25%，就要靠

强制戒烟遇到了严重的戒断反应，应该怎么办？

强制戒烟是一项非常困难的任务，而且会让戒烟者经历一些严重的戒断反应，这些反应包括焦虑、烦躁、头痛、失眠、恶心等等。如果遇到严重的戒断反应，可以考虑以下几种方法： 1. 分散注意力：将注意力转移到其他事物上，比如看书、听音乐、做运动等，有助于舒缓情绪和缓解症状。 2. 保持冷静：戒断反应可能会引起强烈的不适感，但是要尽量保持冷静，不要让情绪控制自己的行为和想法。 3. 喝水：戒烟后常常会感觉口渴，喝足够的水有助于缓解口渴和恶心的症状。 4. 寻求帮助：如果戒断反应非常严重，建议到专业机构或者医生那里咨询和寻求帮助，以便得到适当的治疗帮助。 总之，在戒烟的过程中，出现了严重的戒断反应是一种正常的反

戒烟的戒断反应太可怕，有什么方法能轻松度过？

戒烟时大部分人都会出现烟草戒断症状，包括头晕、恶心、烦躁、失眠多梦等。这是因为身体突然没有尼古丁摄入导致的，有的人可以靠自己的毅力强行度过这个戒断，有的烟龄比较长，反应强烈，就容易戒烟失败，重新复吸。如果想缓解戒断症状，比较快速轻松的度过烟瘾戒断期，可以使用一些戒烟药物。酒石酸伐尼克兰作为世界卫生组织推荐的一线戒烟用药，可以有效的提高戒烟成功率并极大缓解戒烟时的戒断症状，酒石酸伐尼克兰国产名称叫做威立戒，是国药准字号戒烟产品，目前已上架到京东，可以京东搜索威立戒了解详情。