在生产之后宝妈的情绪会很不好,加上照顾孩子的压力,是分分钟就会出问题,要是跟照顾月子的婆婆再闹点矛盾,那就是“大灾难”。准妈妈尽管都知道在产后哭会不利于恢复,但就是控制不了忍不住想哭。因为这几种原因哭太戳心了!
在坐月子的30天由婆婆照顾,没成想简直成了“噩梦”
生完孩子之后,小丽本来打算让自己妈过来照顾,可是婆婆在这时主动提出来要照顾,想着婆婆也是一番好意,小丽便答应了,结果在坐月子的30天,这简直成了她的“噩梦”。在家休养这段时间,只要孩子一哭,婆婆便会马上放下手中所做的事情,不停地唠叨“哎呀!我孙子遇到这样一个不负责的妈,饿了也不让吃,是要饿死我孙子呀!……”。
当下,小丽之前所有积累的情绪全部爆发,想到回家之后,感觉这个地方根本就不是家,而是一个大的牢笼,自己还被判了无期徒刑,每天的主要工作就是产奶,喂奶,等着再产奶喂奶,剩下的时间就一个人默默发呆,一点一点的熬,根本就没人能理解,眼泪是止也止不住。
产后哭泣不利于恢复,为啥那么多宝妈“忍不住”?这几种原因戳心了!
第一位宝妈:剖腹产的第一天,疼的哭了一天
刚做完刨腹产手术,打一个喷嚏,咳嗽或者是做对腹部造成一定压力的动作时,都会感觉到疼痛。这个时候护士姐姐还会时不时来压肚皮。术后的六个小时也都会一直平躺着,不能动,枕头也不能枕,不能吃东西。这都还没缓过来,护士姐姐又过来各种催促,翻身,吃东西,喂奶。
躺了很久后,护士让坐起来缓一缓,这时候就感觉到头很晕,一点力气都没有。然后慢慢的扶下床,虽然有束缚带包着伤口,但是当站立的时候,感觉内脏都压在肚子上很疼,每走一步眼泪就跟着掉。婆婆和老公在旁边使劲的安慰我,说刚刚生产完不要流眼泪,对眼睛不好,也对身体不好,但还是忍不住流泪,在剖腹产的第一天,疼的哭了一天。
第二位宝妈:老公没察觉到我的情绪,心里总是很难过,偷偷的哭了几次
刚开始的时候哭了两三次,因为太热了,想在自己的房里开空调坐月子,婆婆和其他人说这不行那不行的,乳房还胀痛,乳头也被宝宝吸的皲裂了,疼得厉害,准备了几个月顺产的结果剖了,又是远嫁的,老公也没察觉到我的情绪,心里总是很难过,偷偷的哭了几次。
第三位宝妈:看着宝贝的脸,想着怀胎十月的一点一滴,觉得好幸福然后哭了
那个时候孩子早产,住了半个月保温箱,探视孩子时很心疼,后来孩子回来看他瘦瘦的又开始担心他的健康。哄他睡觉的时候,看着宝贝睡熟的脸,想着怀胎十月的一点一滴,从怀孕到出生的种种不易,母爱泛滥觉得好幸福,然后就开始莫名其妙的哭了。
月子里准妈整天就像一个充满怒气的皮球,谁来拍一下就要炸掉的,总是感觉自己是世界上最辛苦最委屈的人。可是月子里偶尔哭可以释放情绪,经常哭就对产后恢复不利,宝妈们一定要多想开心的事,整理好心情,自己都不爱惜自己的身体,又有谁来疼惜的呢?大家在月子里面有哭过吗?是什么原因造成的呢?
因为焦虑,大部分妈妈是因为产前忧郁症,而崩溃大哭。时间过得越来越快,预产期近在眼前,不少宝妈都存在产前焦虑症状,昨天产检的时候,有初产妇和经产妇,大家存在的同性问题都是对生产的恐惧,这种状况不分初产还是经产,不管选择顺产还是剖腹产,产痛都是必经的过程,还有日夜照顾新生儿的辛苦和即将作为新手妈妈所要面对的一切问题都令宝妈们忧思重重。
我的预产期是9.30号,最近我也很是焦虑,怕胎监不过关,怕宝宝有异常,怕血压高,怕剖宫产,总之是各种怕,随着预产期的来临这种焦虑越来越严重,但我想这种焦虑都是正常的,我们要怀着一颗平常心来看待,不能过分焦虑,影响腹中的胎儿。
幸好身边有大宝的陪伴,可以缓解我焦躁的情绪,转移我的注意力,大宝刚上幼儿园,每天回家都很高兴,给我分享在幼儿园的所见所闻,得到老师鼓励和肯定的宝贝每天都能得到老师贴小红花的奖励,顺带着治愈了我产前的那些小焦虑。
当然,自我调整更加的重要。
1、放松心情,适度运动。孕晚期的宝妈们一定不能偷懒,要多起来活动下,强烈推荐饭后散步,40分钟为宜,在运动的刺激下,心情会得到放松 ,人也会变得轻松一些,这些更加有利于生产,减少生产痛苦。
2、多听音乐,多和宝宝沟通对话。利用空闲时间多让宝宝聆听美妙的胎教音乐,刺激宝宝的听力,想像自己即将升级当妈妈的那种幸福喜悦感,让自己沉浸在那种美妙中,焦虑便无处藏身。
3、 少食多餐,多吃宜于消化的食物。越是到了孕晚期,越是不能进行大量食补,只要有充足的蛋白含量即可,能够满足宝宝生长需求就好了,美食可以让宝妈身体舒服,心情自然就畅快了。
4、按时产检,克服恐惧。孕晚期不可掉以轻心,要积极产检,多数胎动,多做胎监,通过检查可以得知腹中胎儿的情况,遇见问题及时和医生沟通,了解生产的过程,减少由于对产程不了解而引发的恐惧。
5、调整心态,乐观面对。多看一些育儿的书籍,调整自己的心态,淡化对生产的恐惧,多和不同的宝妈沟通交流,为即将到来的生产做好准备。
6、准备好待产包,顺利生产。将新生儿用的所有东西细数准备好,打包放好,有任何临产指征,随时可以走,确保顺利平安生产。
很理解,带孩子确实是比工作累的一件事,不仅是体力,而是脑力,眼里,听力,体力相结合的一件事,孩子越来越大,控制不住的情况也越来越多,很多家长会越来越没有耐心。尤其是辅导孩子作业,怎么教也教不明白,都有这个过程,得慢慢来。
带小孩不能依自已的脾气的。有的孩子调皮难带。有的孩子体质差老生病。有的孩子就是多动症。调皮的孩子你要多教教他。体质差的孩子你要加强营养。多动症的孩子你要陪伴他一起做游戏,分散他的注意力,让他的心静下来。适当的要调整下自已的心情和心态,带孩子确实很消磨人的耐心和耐力,教育孩子就像牵着蜗牛去散步,耐得住性子才能走得更远!如果真的带娃感觉自己快要崩溃了的时候就给你自己带时间,给你自己放个假,安排家人帮忙带下。
一岁以下的孩子也确实很不容易带,孩子白天睡,晚上就非常有精神了经常哭闹,然后又要给他冲奶粉,有时候半夜都要给他洗澡,真的很难,此时最需要的是家人的理解和支持。作为孩子的父亲,孩子醒了、饿了或哭闹了,有义务去哄哄,不能什么都靠妈妈,如果啥都不会,可以学,至少泡个奶粉还是可以的吧。如果自己的孩子自己都不想管,想做甩手掌柜,那还不如不要生。
照顾孩子不容易,自己有什么想法一定要给家人说,跟他们说说自己心
中的苦楚,希望得到他们的体谅,不然很容易出现产后抑郁症状,这种心理上的失衡,是很危险的。如果孩子哭闹,时刻要告诫自己要忍住,压住,尽量不要让自己生气,一个乐观的心态是很重要的,内心可以跟自己说,孩子大了就好了,老公多尝试给他分担带娃的义务,孩子不会一个人的事,是父母双方共同的责任谁也不能逃避。
天地莫不散之酒席,这也是每个人都应该考虑的问题。相濡以沫爱人,携手共进一程后,总有一天会有一个人要离去。
我觉得这个天气现象大家都懂,但是真正要面临时,好多人仍然想不通,摸不透,忘不掉,难过痛哭流涕为什么有这样撕心裂肺分离出来。
广东,一段妈妈见到白头偕老40年爸爸被急救车送回家崩溃痛哭的小视频受到关注。视频里,爸爸被医院急救车送至大门口,一众人围过去帮助护卫下了车,这时没有人能够分散精力来关注妈妈的体验。
年迈的母亲见到老伴被急救车送至大门口,马上也意识到了,相知相惜40年老伴,马上就要和她天各一方了,瞬间崩溃,痛不欲生,泪如雨下。
这时的她,哀痛得像个无助的小孩,无意识地在院子里漫无目地的转了一圈后,再次回到庭院大门口。此刻,奄奄一息的老伴被大家推向了院子里,她便无奈地绕返回院子里,站得远远地,趁护卫医护人员跟儿女交待常见问题的间隙,远远看过老伴两眼,被病痛折磨的老伴,瘦骨嶙峋,眼睛闭着,好像已经并没有观念了。
她非常想靠近跟老伴做最后的道别,但又怕给儿女添麻烦,最后,却还是暂停了步伐,泪水瞬时间又不清晰她的眼睛。她这副惊慌失措的模样令人心疼。
老伴生病在医院检查期间,尽管儿女总是会在她前边避重就轻,骗她说,没事儿,一段时间父亲就会好起来的。但私下里,从听见小朋友的片言只语中,她早已意识到了这一天马上就来临了。
因此,在没有人看到的角落,却还是含着泪祷告,期待惊喜的来临,两人再回到以前平平常常的时光里。和老伴生活在一起的40数年里,传宗接代,生活不易,劳碌奔忙,虽然也有争执,但早已经习惯了彼此之间的存有。
目前,老伴如果离开了,孩子也分别上班去了,往后余生,除了她一个人独守这宽阔的大房子,即使争吵也找不到了人。老伴走了之后,她此生只有与孤单寂寞相伴了。儿女也许会邀约她一起生活,可日常生活几十年的故乡,哪可以说离就可离?
想到这些,乃至她都有点艳羡老伴走在前边,无需像她一样要承受一个人的孤独孤独!母亲无奈、惊慌失措的模样,依然没有造成儿女们的关注。由于儿女们把自己的时间都放到了将要离开的爸爸的身上,面对这些事儿,也许大家都一样手足无措吧!
有网友表示,明明知道生老病死是自然法则,但是狠不下心看到这种场景。还有网友表示,体会到了守候一个人40年,就是如此的不舍。可是只有我自己阻拦这样的事情的产生呢?就希望大伙儿爱惜当下的每一天!
并且还有网友表示,父亲没了,儿女要挤时间照顾一下妈妈的体验。终究父亲走了,往后面最难过的一定是妈妈。
生老病死是自然法则,你愿不愿意,每个人都应该应对。视频里的老母亲与父亲在一起四十多年,早已融入彼此之间的性命,习惯彼此之间的存有。忽然一个人突然要离开,这真的有点让人难以接纳。看见母亲见到将要离开的老伴,伤心得像个无助的小孩。她无法接受这一事实,但又不可要面对这一事实。
她要高声痛哭流涕,可老伴也有一丝气场,担心危害儿女和老伴的情绪。因此,为了减轻内心深处的痛楚,她只好无奈地像个孩子一样,在院子里转圈。其实就是为了减轻此时心中的忧伤和不安!