亲人过世，我居然一点感觉都没有，这么冷漠的我自己都很讨厌自己，怎么办？

最亲的人去世了，完全没有感觉该怎么办？

人的情绪表达是不同的，有人喜欢含蓄，有人喜欢直接，当最亲的人去世了，有人完全没有感觉，可能是因为一时还沉浸在悲痛中，无法回到现实里，所以精神麻木了。当然也有一种人，比较自私，所有的事情都和他没有关系，在他眼睛里只有他自己，因为他活的太自我了。如果是后一种，那么性格就是这样的，也没有办法，但是表面上还是不要让亲人太伤心，还是要安慰一下亲人。

1、允许自己是这种状态

有人面对亲人的失去，会表现得很茫然，很麻木。仿佛这个世界上所有的一切事情都和他自己无关。可能是和最亲的人关系不太亲密，在家里缺少爱。既然是这种情况，那么就允许自己是这种状态吧。不去多想，不沉淀于这种情绪当中，我觉得也是一种好事。可以避免太过伤心去想念亲人。

2、还是要收敛一下自己的情绪，关心一下身边人

虽然我们觉得失去一个亲人没有什么，心里也很麻木，但是还有留在世上的亲人，我们不要让他们太伤心。该我们表达的还要表达一下，我们要安慰活着的人，多说一些鼓励的话。只有这样才能够不让身边的亲人太寒心，或许之前我们和亲人之间发生了很多不愉快的事，但是死者为大之前的事情都已经过去了，没必要总回忆。

做人应该向前看，不应该向后看，所以有一颗宽容的心，博爱的心，这就是最好的。想想他们在世的时候对我们的好，相信你的情绪也会被带动起来，那就把所有的力量都用在我们身边的亲人身上了，让他们感受到我们对他们的爱。

爷爷死了，我一点也不难过、伤心，看到他的尸体一点感觉都没有。为什么会这样？一个亲人没了，居然一点情

1他对你一般，你没啥感情。 2你在家里是中心，一般家里人对你没啥要求，导致你比较自我，只想享受。 3你看得比较开，可能老人本来身体就不好，你已经做好准备了。 4你是家里的顶梁柱，你没有时间伤心。

父母都去世了好几年了，我现在没有亲人关心，变的很孤僻，我该怎么办？

我有跟你相似的心理，我从小什么都不懂的时候，快乐的像个天使，后来我20岁的时候知道自己不是爸妈的亲生，心理就开始抵触起来，再加那时候刚走上社会工作不顺，爱情也处理不好，一切的打击都把我给弄的很沉重，我开始变得相当消极，甚至有想死的念头，当然我只会一种逃避的想法，我才不会去死，世界还是有很我意想不到的惊喜和美好的，我实在舍不得，我一个人不好受的时候就听收音机，听897，听男生宿舍，听欢快的音乐，我喜欢听林俊杰的歌，听蔡依琳，听快节拍的歌，你也可以收搞笑的音乐听，看快乐大本营，还有主动和周围的人，同事，好友，亲近，交流， 我现在就比以前开朗了。。。多和不同性格的人交流，除了那些不如意的人和事，还有

心理难受，父亲去世，我连亲人都没有，吃不下睡不着。每天活着很累？

嗯。生老病死。谁也逃不了。所以有些事情。得看开。

亲人突然去世，我一时接受不了！该怎么办？

面对亲人突然离世的消息，很多人第一时间都是感觉脑袋一片空白，不可置信，然后就是巨大的痛苦开始袭来。这种痛苦让人很难接受，从心底抗拒这样的噩耗。明明前一秒那么鲜活的存在在自己生命中人，下一秒却天人永隔。

亲人离世本来就是让生者痛苦的事情，因为突然，更加让人一时难以接受。这样悲伤的消息来得太突然，旁人三言两语的安慰根本不能帮助到你。任何艰难痛苦都需要自渡，但我希望有些相同经历的我，能够给你一些建议和帮助。

一、如果痛苦难以抑制，那就大声发泄出来。

我的姨妈因为一场突然而至的车祸离开，当时接到电话的时候我都以为是恶作剧。我跟姨妈的感情就像把她当作母亲一般，她那么突然的离开，让我一度难过得无以复加。

我知道痛苦无法消除，只有痛快的发泄出来。我心疼姨妈年纪轻轻因为惨烈的车祸离开人世、心疼她最后会不会因为疼痛而痛苦、心疼她会不会放不下自己的牵挂。所以，在姨妈的葬礼上我哭了很多眼泪，替她哭诉她的委屈。然后我便慢慢释然了，慢慢接受她的离开。

二、如果难过，就让自己忙碌起来，这样就能让自己放空。

亲人离世，他已经离开，但是活着的人还有很多的事情要去做，如果只是一味的沉浸悲伤，那并不能改变什么。我们要打起精神，给其余的亲人精神支撑，把该做的事情都做好。在这样的忙碌中，我们就会发现一旦你全身心投入，那些痛苦可以暂时摆脱。

三、接下来的时间，在没有亲人的日子里，既要珍视过去的美好回忆，也要鼓起勇气开始新生活。

如果亲人突然离世的悲伤是猛烈的、不加掩饰的，那亲人离开以后的无数个日夜的悲伤就是缓慢地、只属于自己的。生活中别人不经意的音容笑貌也会勾起自己对亲人的思念，那些回忆是美好，却又是那么不真实。

但是，我们会永远记住那些回忆，记住他的生日、他的模样以及以往的点点滴滴，那是我们人生中的不可重获的珍宝。其实死亡并不是生的对立面，而是生的一部分。只要我们心中有爱、有对生活的美好信念，亲人虽然不在身边，但我们既然能够感受到他，对他念念不忘，永远陪在自己的身旁。

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这个世界上，世上来去匆匆只是过客，唯有亲人会永远停留在自己的生命里。不管他们在不在自己身边，你都要照顾好自己，为他也为自己。