有没有人会经常觉得自己是个神经病？像疯子一样？厌恶自己？

我心理好压抑，每天都好烦！感觉自己真的像个疯子像个神经病，每天想好多好多事，可是什么也不想去解决

因为你的要强，所以你在你父母的心里就是个很懂事的孩子，因此他们给予你的爱可能就会比你的弟弟妹妹们多，但这并不代表你们的父母不爱你。每个父母都是爱自己的子女的，但是自己的能力是有限的的。因为你只有二十岁，十六岁就车去学艺了，因为出去的年龄太小了，所以心理可能不太成熟，有些问题可能也喜欢走进死胡同里面，在加上只有一个人在那边，心中难免会更加乱想。而你之所以出现这些问题，我想是你父母从小给予你关爱比较少吧，你乱想的内容也应该跟这方面有关吧！所以我觉得你自己应该从自己出发，找出问题的所在，然后再和父母用心的去沟通，毕竟现在也20岁了，坚强的去面对事情，慢慢就会成熟的，希望我所说的能对你有帮助。 顺便说

在什么情况下，你会感觉你就像一个神经病一样？

在绝望的时候，在走投无路的时候，在自己的底线被人践踏的时候，感觉自己像一个神经病一样。

有没有在哪一瞬间感觉自己像个神经病？

很多的一瞬间，我都感觉自己像个神经病，当我敲下上一句话的时候，我突然想：我可能就是个神经病。

让我感觉自己像个神经病却又控制不住最多的时候，应该是我生气的时候。

我很生气，而让我生气的另一个人却不在我身边，我就会陷入到一种灵魂分裂的状态。

一半受理智支配

冷静，别吵架，吵架解决不了问题，我知道你现在很想吵架，也很想发脾气，你先把手机放下，你现在不冷静打电话过去很容易变成一场争吵，会让事情越来越糟糕，不不不不，短信也别发qq关闭微信也别点开，你现在能跟他说什么，去抱怨？去咒骂？你爱他的对吧，你就是还爱他啊，你想分手吗，你想好了吗？万一没分，但你现在恶语相向是不是对他的伤害，他其实没有你现在想的那么坏，只是因为你生气了。

你现在应该扔下手机，挑一本喜欢的小说看一看，不不不，这本不行，悲剧，容易让你哭，挑一本高兴点的正能量一点的，喝杯咖啡要不要，买件衣服开心一下好不好。

一半受情绪支配

我特么心里草草的，草死你狗x的东西，凭什么！我要打电话，问他为啥！是不是脑子有坑，是不是根本不喜欢我，为什么欺负我！马上跟他分手，马上分，立刻分，让丫滚蛋！算了，不打电话，打电话好像显的老子还怪稀罕他一样，还是发信息，要理性的分析整件事情，千万别激动，要给他一种你很理智的假象，发大长文，全方位立体的对他进行批判，然后跟他分手，祝他幸福。现在就写，拿出手机开始·············。

在发送的时候，理智和情绪开始打架，我像个困兽一样在斗室之间溜达，我想吸个毒，我想喝瓶酒，我无法安坐我无法入睡，我尿个尿我的灵魂都在打架，我头疼，我开始哭了，我站在镜子前哭，我看着镜子里的自己的脸上都是泪，我挤个笑脸，我说：xxx，别特么哭了，哭个jb啊，一切都会好起来，离了谁不特么活。我说出声来，说完了，我捂着头蹲下来自言自语：可是我真的很疼啊，我就哭一会儿，说完开始嚎啕大哭。

我哭累了，我打开电脑，我说我得找点事儿做做，但是我打开qq看着他的名字发呆，脑子里面在揪花瓣，我很怕，于是我开始假装快乐，我开始在各个群浪，开车开玩笑瞎特么撩人，我在电脑前哭，我的社交账号确笑出声来。

我就是神经病，没错。

为什么时常陷入自我厌恶的情绪？该怎么办？

会厌恶自己的行为是对自己的不认可，在心理学上是种自我不容的表现。出现这种情况的原因有多方面的，可能是因为自己的生活现状不满，自己的学识缺乏，自己的工作不顺，自己的容貌让人不悦，对自己的 情感 追求受阻等等……都会对自我进行批判。会使自己在长期的工作生活过程中，心理压抑，闷闷不乐。对生活缺乏信心，形成恶性循环，影响后期自己的学习工作和生活。 我们应该明白自己的独特性，我们每个人都是独一无二的，自己有缺点，有者改之。但也不能忽视自己的优点存在。对自己的缺点我，能不能对自己多些宽容呢？ 不为了自己犯下的小错而耿耿于怀，是对自己的宽容。 在生活中我们总是不时地宽容着别人，当别人踩了自己的脚道歉时我们说

有时候自己像个神经病，一会想通一会想不通，一会觉得天大的事就是或者，一会又觉得压抑得喘不过来？

情绪不是不太稳定啊，是不是青春期啊？ 思想、思维，总是片面、单一、偏颇、偏激，缺乏整合、综合的能力。 不太擅于一分为二看问题，不太擅于从有利、不利，两个方面看问题，全面地看问题。 建议你：乐观的时候，要知道忧患的存在，不要得意忘形， 而悲观、困境的时候，要知道风雨过后是晴天，办法总比问题多，一切都会好起来的。 觉得气闷、压力大的时候，可以与亲友们交流、谈心，一起商量 着解决问题。 还可以户外活动、运动、散散心，透透气。 长期如此的话，还可以咨询心理医生。