月经,俗称“大姨妈”是每个正常女性都会有的生理现象,它是随卵巢的周期性变化,子宫内膜周期性脱落及出血的现象,它也是女性生殖功能成熟的一项重要指标,月经一般在女性13、4岁初潮,之后差不多每个月都会来一次。
为什么“大姨妈”到访,会排除像肉一样的血块?
要弄清楚这个问题,应该要知道月经的组成成分,月经不是只是血液组成,它还包括子宫内膜碎片、宫颈粘液、脱落的阴道上皮细胞及前列腺素和大量的纤溶酶。
如果你的月经是正常的,那么在月经经血中出现的像肉一样的东西应该就是子宫内膜碎片和脱落的阴道上皮细胞。
月经时的注意事项有哪些?
1、经期饮食宜清淡,不食生冷、冰冻食物。
2、经期注意私处清洁卫生,应该勤换卫生巾。
因为血液是最容易滋生细菌,而经期机体抵抗能力减弱且阴道内外口都处于打开状态,便于细菌进入引起感染。
3、经期禁止过性生活。
经期子宫内膜在脱落,进行性生活有可能引起子宫炎症,为妇科病埋下隐患。
4、多食补血的食物
月经期间,女性会流失大量的血液,在经期一定要多食富含铁的食物,达到补充血液的目的。富含铁的食物有动物血、猪肝、红肉等,肯能很多女性都觉得在此期间应该多食红枣、红糖等,但是我很遗憾的告诉大家,这些植物性补铁的食物真正能够起到补血效果并不明显。要想补铁还是多吃点红肉效果更好!
5、经期要保证心情愉悦,不要生闷气。
总之,经期中经血含有像肉一样的物质属于正常现象,不必太担心,只要月经周期、经期、经量等正常就不用焦虑。
月经是每个女性都会有的,也是无法避免的,虽说有点麻烦,但若是有一个月没有按时到来,又会陷入焦虑的状态,害怕是身体出现了什么问题。每个人的身体体质不一样,那么月经的表现也会不一样,有的女性在月经期间,麻烦事挺多的,比较常见的问题就是量多,并且会出现黑色像肉块一样的东西,看着就让人害怕,往往这个时候最会担心身体是否出现了一些健康问题。
月经期间为何会流出黑色的血块?
正常情况下,偶尔出现血块是不需要太担心的,这种主要是血液长时间没有得到及时的排出,那么就会在子宫内凝结排出的时候,就会形成血凝块。出现血凝块,那么就说明女性的月经量会比较多,这个时候要频繁的更换卫生巾,对于身体健康,倒是没有什么影响的。
但是如果在出现血块的同时,还伴有小腹坠痛的现象,就要引起重视了,这种情况一般说明体内寒气很重。对于这种情况,就需要格外重视,体内寒气重,一个可能是身体本身就属于寒性体质,另外一个就是饮食不注意和不注重保暖导致的。如果喜欢吃寒凉的食物,或者是保暖措施,没有做,就会导致体内寒气较多。寒气进入到体内之后,便会到达子宫,那么就会影响血液循环,出现血液不畅,郁结等情况,那么在月经期间就自然而然会出现血块,并且感到肚子痛。
还有一种比较让人担心的情况,就是出现上述所说的症状,但是血块非常大、小腹坠感非常强烈以及血流量过大,那么就要担心子宫肌瘤,这个时候就要到医院去确诊,但是一般有瘤也是良性的,不用过于担心。
在经期流出血块,应该怎么办?
在饮食上要多吃温补的食物,一年四季都要注意做好防寒保暖措施,特别是,腹部,在经期的时候也可以喝点,红糖姜枣茶,有助于去寒,平时也要养成一个良好的生活习惯,少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,寒凉的食物就更加不要吃。
经期出现血块,这个问题可大也可小,在平时自己要随时注意观察,有异常及时就医。
事实上,有了这种情况不用过于紧张,因为这是正常的。
来月经时,有这样的现象是因为子宫内膜自然脱落而产生的,若是子宫内膜进行脱落了,未形成小的碎片的话,就会看到像肉似的血块的存在,如果你有过这样的状况,不要觉得不正常,没有太大的问题。
不过有一种情况是需要我们注意的,在来月经时,如果这种现象比较多,此外还不断的有腹痛发生的话,可能是因为你的子宫内部环境紊乱,寒气过多造成的。
这个时候来了大姨妈也是会有肉一样的血块排出的,此时要多注意调理自己的饮食,防止子宫内的寒气加重,损伤到身体健康。
也有部分女性出现血块,是因为平时压力太大了,或是无法调节过来,很易有月经有血块的情况。工作再忙,生活再累也要给自己喘气的机会,身体好精神好了,月经才能恢复到正常的状态。
不要生气。正所谓气大伤身,而女性在来月经时,在为体内的内分泌失衡,很易有情绪波动大的问题存在。一定要控制好自己的情绪,不要生闷气,不然的话很易有月经紊乱的状况发生,导致来月经时,大姨妈里出现血块。
不要吃生冷食物。虽然没有确切的研究表明,在生理期不能吃冷的东西,但是对于本身就存在痛经等问题的女性来说,如果吃了不舒服的话,有腹痛发生的话,就不建议吃了。
就算是月经快要结束了也不要急着吃。月经期有血块,很可能是因为宫寒,因此不宜吃生冷的食物,一定要管住嘴。
来“大姨妈”时,总有“肉块”掉落,身体到底怎么了?
女孩子的生理周期,一直是个神秘的故事,总有朋友说,不要招惹女孩子,毕竟女孩子是一个每个月流血一礼拜还没事的生物,所以千千万万不要惹到她们。但其实,女孩子们的亲戚“大姨妈”光临,也有很多说法。
首先,“大姨妈”是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一个月左右,女性的子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称为月经。
那为何月经要被成为“大姨妈”呢,据说是有一天一个小女孩初经来时,纳闷的一声“咦”(姨),然后紧张地大声叫 (妈),这就是大姨妈名字的由来!还有一种说法是,在日语里,我回来了直译汉语就叫“他大姨妈”,所以有些中国人就把月经来了,说成是大姨妈。
那么“大姨妈”期间女孩子的身体变化呢,一般是无特殊症状,有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等,还可有便秘、腹泻、尿频及纳差。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状,多在月经后自然消失。
但是很多女性都会有月经不调的情况发生,常见的是月经有肉块、月经量少等情况,出现这些情况都是反映身体有问题,需要及时治疗。有些女性发现自己月经时有肉块发生,十分担心自己身体。所以,女性来月经时有肉块是怎么回事呢?
女性月经里的肉块,可能是血块,这可能是因为身体太过劳累,导致血量不多,属于正常情况,女性不用太担心。可以吃些药物来调理身子。而且,月经期间,女性需要保护身子,做到劳逸结合,注意保暖,不要接触冷水或者吹冷风,避免引发痛经。而且,女性月经里有肉块,这可能是月经血中混有脱落的子宫内膜,子宫内膜质感看上去比较像肉块。一般在月经期间,大部分女性子宫内膜脱落是小碎块的,但也有一些女性身上脱落出大块的。所以月经期间出现肉块,其实与子宫内膜脱落水平有关。从中医角度来看,月经期间有血块主要与人体有很大关系,如果体质偏寒,那么该女性的血块会比较多,而且会出现痛经。如果体质偏热,那么月经血块会比较少,但是月经量比较少。所以,月经期间有血块出现,那么需要吃点对身体有利且驱寒保暖的食物,缓解身体不适。
生理期是每个女性都要经历的一个过程,一般来说,从十二三岁的时候,月经初潮开始,一直到四五十岁的更年期,生理期会一直伴随女性,而月经也可以看做身体的一个晴雨表,能够反映出我们身体的很多状况,在女性生理期排出像肉一样的血块,究竟是怎么回事呢?
首先,女性之所以会出现生理期,主要是子宫内膜脱落的一个过程,生理期的时候脱落的子宫内膜会和经血一起排出,有的时候子宫内膜脱落过快,就会形成血块,但是这种状况出现的几率并不多,只会偶尔出现,不需要太过担心。如果血块非常多,而且连续出现的话,就需要引起重视,说明经血排出出现了问题,尤其是都市白领,需要经常久坐对的电脑的女性更容易出现这样的状况。
现在很多女性每天坐着的时间非常长,甚至有的一座就是十几个小时,长时间久坐的话,体内就会出现经血堆积的状况,经血堆积就会出现血块。有的女性生活方式非常不健康,不仅很少参加体育锻炼,而且在日常生活当中,非常喜欢吃凉食,冷饮以及冰激凌之类的东西,经常吃寒凉的食物,也会影响经血的排出,还会导致宫寒气虚等症状。有的女性在日常生活当中不注意保暖,大冬天穿着单薄,或者是经常穿露脐装,也会影响到子宫的正常工作。
身体内寒气和湿气过重的女性,寒气聚集在子宫处,经血也会出现异常,经血异常,子宫就容易有於血排出不畅,久而久之,就会出现血块,还可能会伴随痛经的状况,如果排出的血块是黑色的,可能是子宫卵巢出现了病变,若是频繁出现血块,并且经血颜色加深,需要到正规医院去检查。