为什么改变自己那么难，自我控制那么难？
之所以觉得改变自己那么难，自我控制那么难，归根结底是自己对自己要求不高，或者做事情没有动力所致，应该从这方面努力下功夫！
为啥改变自己很难，改变自己需要具备那些条件
1.自己想改变，有改变的方向和目标；2.有坚持改变的决心，并能始终坚持；3.有改变的能力，比如想变得聪明，那你的真得得不傻；4.有改变的信心。即你肯定自己是可以达到想改变到的目标水平，比如夏天晒黑了，你想变白。这就是可以达到的水平。你天生是个非洲人，你想变成欧洲人，这就是达不到的水平。说白了就是：有动机，有达成的能力，有坚持的水平，最后能看到努力后能达到目标的可能性。这几者结合可以完成任何事，不光是改变自己。
为什么老实人那么难以改变自己老实容易受欺负的性格，问题的根源在那？
老实人难以改变自己的老实性格，容易受欺负可能与多种因素有关。
家庭教育：一个人的性格往往在童年时期就已经形成了。如果一个人在成长过程中受到的家庭教育是注重诚实守信、言行一致、不欺骗欺负他人等价值观，那么他就很可能成为一个老实人。这种性格可能在他的思想观念中根深蒂固，难以轻易改变。
自我认知：老实人可能会有一种强烈的自我认知，认为诚实守信是正确的、道德的行为，而欺骗欺负他人是错误的、可耻的行为。这种认知可能使他们难以接受自己去做一些不符合他们价值观的事情，比如欺骗、反击等，也容易使他们成为别人欺负的目标。
社会环境：老实人在某些社会环境中可能更容易被欺负。比如，在某些竞争激烈的工作环境中，老实人可能因为缺乏竞争意识、不够机智而被其他人占据了优势，甚至可能成为别人攻击的对象。这种环境下的压力和挫败感也会让老实人更加坚定自己的信念，不愿意改变自己的性格。
总之，老实人难以改变自己的性格可能有多重原因，包括家庭教育、自我认知、社会环境等。如果老实人想要改变自己的性格，需要认真思考自己的情况，寻找适合自己的方法和途径，或者寻求专业的心理咨询帮助。
人做出改变为什么很困难？有的人改变更容易一些，有的人哪怕改变一点点都很困难，为啥？
因为一般人都比较安于现状，不想坐出改变。但有些毅力和决心比较大的人在知道自己的不足后就会努力去改变，之所以有的人哪怕改变一点点都很困难是因为毅力不够，或者是动力不足，没有让他非改不可的原因。
改变自己真的很难吗？
人是很难改变自己，除非在两种情况下，人才会改变，第一、本身遭逢重大突发事件，短时间内，心里难以承受这巨大的压力，每天都承受着锥心刺痛的感觉。(例如最亲近的人过世、长期疾病、失业、失恋、破产、负债、好友出卖、离婚等等…….)因每天都在思念、怀念、悔恨的情境中渡过，这时有可能变好，也有可能变坏。看他的思考模式是往那个方向去思考，才会痛定思痛，想要有所改变。 其次、每天接触好的环境，日积有累，潜移默化，慢慢的改变个人气质与观念，就好比毛毛虫蜕变成蝴蝶一般，是需要时间来酝酿，反之亦然，因为是不断重复输入潜意识及习惯的结果，否则人要改变其既有思考模式及习惯，真的很难。 为何如此，因为人是习惯的动物，如果
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