你觉得安全感来自哪里?
1.实力。安全感应该来自于你的实力给你带来的高度自我认同:你相信自己是好的,你值得被肯定和爱,你更清楚的知道,即使自己遭遇不幸,也能很快东山再起。一个人的安全感来自内心的强大。一直以来,我都以为安全感来自于物质上的东西,钱多了就更有安全感。但似乎这些东西并不能给我们足够的安全感,我的焦虑感并没有减少。安全感的一个重要来源是一个人的身体状况。我们每个人都经历过痛苦和煎熬的过程,身体是一切安全感的基础设施,应该被我们所重视。当一个人每天锻炼身体,保持良好的作息和饮食,当一些不适来临时,他会有安全感。
2.现实生活中,我们一直在追求安全感,安全感可以让我们少一些迷茫,少一些焦虑,少一些计较得失,能够坦然面对未来的生活。找到安全感不是那么容易的。童年的安全感来源于父母对孩子的爱,让孩子感到非常安全,内心的精神需求得到满足。父母能给孩子足够的支持,让孩子有安全感,也会让孩子对自己有很大的信心,敢于勇敢地去做自己想做的事情。在生活中,你应该相信自己。如果某个东西不是特别好,就要不断的去改正,去提高。只要你努力,你会让一个人觉得很安全。
3.一个人的安全感来自于自己。他一定要有独立的人格和良好的心态,这样会让他有安全感。安全感是人类社会稳定的基础。如果人们生活在一个连基本的安全感都没有的社会,那么这个社会注定是不稳定的。稳定的社会持续时间长了之后,安全感就产生了更多的情感分支。不仅仅意味着来自族群、部落、酋长、国家的动荡,更意味着人类在规范化管理的进化中所寻求的基本安全的生存环境。如今的安全感更多的是对个人物质满足的追求。
安全感其实源自于三个感觉:
1、“被爱的感觉”
“稳定感”
“掌控感”
安全感的形成可以追溯到生命最早期的前三年,也就是3岁以前,和父母的养育风格有很大关系。这三年对于安全感的建立至关重要,如果小时候没有建立起扎实的安全感,长大以后再来修复就要花更多的时间和精力,非常地不容易。
我觉得一个人的安全感来源内心的强大。一直以来我都以为安全感是来自于物质,让自己有更多的钱就有更多的安全感,但是好像这些东西并不能够给我们足够的安全感,焦虑感还是没有减少。
一、儿童的安全感来源于父母
在现实生活中,我们一直追求一种安全感,这种安全感可以让我们不那么迷茫,不那么焦虑,不会那么计较得失,能够坦然的去面对未来的生活。发现安全感并不是那么容易得到。
在孩童时期的安全感来源于父母对孩子的爱,这种爱让孩子感觉到非常的安全,内在精神需求感觉到满足。父母能够给予孩子足够的依靠,让孩子感受到安全感,这也会让孩子对自己十分的有信心,敢勇敢的去做自己追求自己想要的东西。
二、情感安全感的缺失容易去物质上寻找
缺乏安全感,最大的表现就是焦虑,对自己不自信总是过度的焦虑,过度的担心,很容易在意别人对自己的看法,总是希望有个人能够做自己的依靠保护自己。
很多时候就是因为我们情感上没有得到足够的安全感,所以我们会去追求物质方面的安全感,通过追求物质的方面的安全感去弥补精神和情感上的安全感。但是发现物质上的安全感很多时候不能够完全弥补情感方面的安全感缺失。
三、真正的安全感应该来源于自己内心的强大。
当一个人精神变得更加的强大,在生活的那些烦恼和所遇到事情能够充分的应对。不管是在物质上,在精神上,都能够依靠自己,这才能够给自己足够的安全感。才能够遇到困难的时候,处事不惊,从容的面对。在孩童的时候,安全感还可以来自父母。出了社会安全感只能够我们自己给自己,只有强大的内心才能够让自己拥有真正的安全感。
在你看来,一个人的安全感源自哪里?来自两个方面,一个是外在因素,比如钱。一是内在因素,情感和自我认知,比如感情经历和学识。
一个人的安全感缺失往往是自己想要的都得不到,或者总是碰壁,那么这样的不知所措会很缺乏安全感。假设你物质条件很满足的时候,你的自我底气就会足,也不会害怕失去什么,这就是物质带来的安全感。很多人小时候家境都不太好,那么如果家庭教育也不是很好的话,很容易缺失那份安全感,也会从小养成了习惯。即便家境好的孩子,如果得不到关心的话,也会缺乏安全感,总觉得会被抛弃。
安全感来自于别人,也来自于自己。人是群居生物,需要交流,需要沟通,那么别人总是对你言而无信,或者总是欺骗你,自己心里或多或少会怀疑这个世界,归根结底是信息缺失带来的不稳定感和不知所措感,这也就是安全感的根本。
假如你自己拥有很高的学识,拥有很多知道信息的途径,那么你对事物的判断也就越接近真实情况,能够理解别人的行为也变得自然,那么不容易患得患失。这是认知带来的积极作用,能够让你变得自信从容,自然就拥有了安全感。但是如果你没有最基本的物质基础,各方面的压力之下,也依旧缺乏安全感,因为即便你知道所有信息,但是你无法处理,自然也会受困其中。
在你看来,一个人的安全感源自哪里?一个人的安全感来自物质基础,来自于所掌握的信息,来自于自我认知,来自于处理事情的能力。所以一个经历多、学识广、自我认知高、有能力的人往往都比较自信,也不会有太多缺失安全感的情况。