我觉得会很压抑,对方特别敏感,你做每件事情都要考虑对对方带来的影响,要想很多,这样很累。
我曾经和一个抑郁症患者谈过恋爱,那个时候很累,但是却让我感受过从未有过的温暖。那个时候她完全不能控制住自己的情绪,经常性莫名其妙的低落。
最开始周围的同学只是觉得她脾气古怪,所以没有过多的计较却也没有过多的忍让。她也不想别人知道她有抑郁症而投以同情的眼光。她总会时不时大哭大笑,让人猝不及防。
每当看到因为她莫名的行为让别人认为她精神有问题的时候,我就特别的心疼。她自己总一个人躲在自己的课桌那块小地方,没有人愿意和她说话。总是自己一个人看着窗外,一个人。那个时候我感觉她太孤独太可怜,就跑过去给她讲笑话,哄她开心。一来二去的就习惯了,不管她给不给我回应,我都会讲。或许那个时候我对她更多的是怜惜吧。
再后来我们就在一起了,我成了她最喜欢的发泄物体,她总是突然的用脚踢我,而且踢的很重,但我总是会抱紧她,不管她怎么打(好吧,其实是因为这样她就用不了力了),那个时候身上总是有青一块紫一块的。可是每当她发完火了却又哭着向我道歉。慢慢的到了高考前她便已经不需要再吃药来控制了,人也开始变得很友善。
我想她是渴望爱的,就像我渴望成为她的依靠。后来她对我说,我是她那段时间里她世界全部的光。我很感谢她那个时候没有拒绝我的爱,拒绝我的拥抱,拒绝我的温暖。
现在,她可能愉快的和另外一个人,一起骑车,读书,一起晒着午后的阳光,品尝着她最喜欢的温暖的茉香味奶茶。
肯定会很艰难。
首先要做好,在自己情绪不被影响的情况下尽可能去陪伴他,因为有大概率你的情绪会被他的消极情绪影响。即使你说不可能,当一个人长期处于消极的环境中,可能你自己感觉不是很明显,但确实会潜移默化的影响你。
最好的情况就是你们一起携手,共同渡过难关,但他要配合才行。而且重度抑郁的患者,它不仅仅是心理方面,情绪方面的问题了,他的情绪自己没办法控制,他们整个身体缺乏可以让他产生快乐的激素,所以一般他们会吃药来调节,这个时候,不论你你理不理解,他们的世界就是会比较消极,他们没办法控制自己不要这么想。
所以如果真的谈恋爱,一定要给予她们足够的安全感,不然可能会是对他们的二次伤害。
一、如果你的恋人患有抑郁症,这些感受你有吗?
和抑郁症患者恋爱是一件极其耗费心力的事情,因为他完全控制不住自己的情绪。他们会和正常人有些不一样,比如,他们很容易情绪低落,无论你怎么说话,他也不想理你;比如,你们要吃饭,她可能会一口都不吃;又比如,他晚上一夜都不能入睡;还有,她可能无缘无故,就把你拉黑了;类似的情况会有很多......
但是,恩恩医生提醒你,其实这些都不是他或她,不爱你了,而是他们确实是生病了,他们也很痛苦,很多时候,明明很爱你,很想陪着你,但是他们内心很痛苦,一直忍受着煎熬!
二、如果你的恋人患有抑郁症,你该怎么办?
首先,你要明白,对于他们来说,你就是最好的药。因为他们渴望爱又害怕爱,不知道怎么去爱。在他们的心里有一块阴影,需要你去照亮。也许这个过程很艰难,但是既然选择了,就要坚定下去,用你的爱,慢慢驱散她内心的阴霾。
其次,要接受他们的情绪和行为。因为患有抑郁症,他们内心十分敏感,你被突然一脚踢开,是很常见的事,但这时候,你不能不理他们了,相反,你还是要粘着他,不断的联系她,说好听的话,不断逗她开心。相信,她慢慢就好了......,作为恋人,希望你做好以下几点:
1、如果他们莫名的心情很不好,不要问为什么,也不要去安慰他们,你需要做的就是把药给他们拿过来,然后抱抱她,静静的陪着她。
2、如果他把你拉黑了,你一定要引起注意,这时候他可能会有自杀倾向了。你一定要陪着他,然后要说你会一直爱他,而且一直陪着他走下去,其他的就不要多说了。因为,抑郁症患者其实并不是不爱你了真的要分手,而是觉得很痛苦,不想活下去了,分手是为了让你继续寻找.....
3、如果他晚上严重失眠,你要提醒她按时吃药,然后多多陪他说话聊天,因为整夜失眠很痛苦,而且,还容易滋生自杀的思想。