序言：有很多家长都会辅导孩子写作业，那么很多家长在辅导孩子写作业的时候，总是控制不住自己发脾气，那么小编建议我们一定要冷静一下。我们不要一直盯着孩子，孩子是非常容易紧张的，他们也容易出错。家长在看到孩子这种表现时，就会发火，所以说这已经形成了一个恶性的循环。大家在辅导孩子写作业的时候，可以去做做家务，这样就转移到自己的注意力。同时给孩子一个安静的作业时间，这样孩子就能够提高作业的正确率。
有很多家长在辅导孩子写作业的时候，会一直盯着孩子。因为这样就可以检查出孩子的错误，那么孩子写错的时候，家长就会立刻指出来，这样孩子是非常容易紧张的。所以说我们一定要要改正错误的辅导作业方式，在孩子写作业的时候，我们就可以去做做家务或者是做其他的事情。大家都不要一直看着孩子，孩子在看到父母发脾气的时候，非常容易紧张，这样就会产生一定的恐惧心理。他们在写作业的时候，就会非常害怕，甚至会养成拖延的坏习惯。
有些家长在看到孩子写错或者是拖拉的时候就会想发火，那么小编建议我们一定要适当的控制自己的脾气。因为已经是父母了，所以说父母的一言一行都可以影响到孩子，这样也会让孩子变得心情不稳定，从而对作业产生很深的恐惧心理。所以说大家在辅导孩子写作业的时候，我们一定要一个平常心去看待。因为孩子正在成长，犯错误是一件非常正常的事情。如果总是发脾气的话，孩子不会进步，反而容易产生一定的厌学情绪。
所谓发脾气，是指对自己的愤怒情绪失去控制。有人认为孩子太笨，不听话，拖拉，没有上进心等。，而且他们一错再错，所以发脾气。这只是发脾气的原因，不是本质原因。本质(内因)是孩子行为失控导致的自我挫败感，所以是自我不满、无力感和愤怒的一种发泄。制定作业规则，划定界限。追求放松和省事是人的天性，孩子往往在探索和拓展自己的行为边界。所以要和孩子约定一个作业时间表和完成方法，告诉孩子父母的期望和底线，有奖惩，养成孩子良好的作业习惯。
不断纠正“后果认知”的思维错误。当孩子不能遵从父母的期望时，成年人往往会对后果做最坏的假设，这种假设会延伸到对孩子一生失败的焦虑，从而容易对自己的情绪失去控制。事实上，没有一个孩子每次都能做到完美，事情也很少像我们想象的那么糟糕。自己学会如何缓解自己的愤怒。看电影，玩自己喜欢的物件或饰品，花钱或吃饭等。并且平时训练自己缓解情绪的能力。此外，根据心理学家的研究，自言自语是缓解我们负面情绪的有力而有用的工具。
它可以控制我们头脑中的声音，使自己平静，减少焦虑，从而避免发脾气。当然，有些孩子还是不知道用这种方式解释什么。没关系。父母不必让他完全理解这个时间段，允许孩子在迷茫的时候把它放在一边。当他们遇到类似的生活情况时，可以结合实际情况告诉孩子。不要大喊大叫，温和引导，作业时间过后让孩子自我评价今天的作业。你可以以朋友的身份和他聊聊今天的作业。我相信每个孩子都有认识自己的能力。如果家长不大喊大叫，也是在用行动引导孩子处理事情。当他们遇到问题时，并不焦虑，找到更好的解决方法才是有效的办法。
所以，每一个想养孩子的家长，在孩子做作业的时候，都会知道该怎么做。孩子是有自己成长轨迹的种子，不同的种子培育方式是不一样的。发芽、长大、开花、结果都需要时间。我们更多的是在他人生的必要阶段，给他浇水，除草，给他足够的营养，耐心等待，陪他一起成长。在学习过程中，由于习惯、态度、思维能力等的差异。，有的孩子很能接受，有的孩子一时理解不了。这就需要家长的引导，不仅要帮他解决不会的问题，还要纠正一些坏习惯。让他独立思考和解决问题，而不是依赖父母。俗话说，“授人以鱼不如授人以渔。”
家长辅导孩子写作业，想发脾气的时候可以暂时离开，这样能转移情绪，也可以换位思考，想想孩子不容易，这样也能控制自己不发脾气。人有很多种情绪，每个人的情绪也会影响到身边的人，我们都知道陪孩子写作业的家长最难控制情绪，一不注意就会对着孩子发脾气。有时候不是孩子做的不好，只是自己的期望太高，也有可能是自己的压力太大，把生活的情绪发泄在孩子身上。对孩子发脾气没有一点好处，只会让孩子越来越缺少安全感，受到家长的影响，孩子的性格也会越来越暴躁，家长对孩子发脾气还会影响到亲子关系。家长发脾气的坏处很多，要改变自己最重要的就是控制好情绪。
如果孩子还小，看到家长发脾气时，孩子会屈从于家长的权威之下，听从家长的吩咐，时间长了家长让做什么孩子就做什么。这样的孩子没有自己的想法，他们只知道要跟着家长的想法做事，这样家长才不会发脾气，孩子会失去自己的主见。
家长发脾气是因为控制不住自己的情绪，这种情绪跟平时的生活、工作压力有关系，跟自己对孩子对家庭的期望过高也有关系。当家长想发脾气的时候，可以试着离开孩子，到别的地方独自待一会，这样可以转移不良情绪。
家长想发脾气的时候，也可以试着跟孩子换位思考，孩子才刚入学，他们的理解能力肯定没有成年人强，作为家长不能对孩子要求太严格。这样想一想，很多问题也能释然了。
第一点：家长要正视自己的问题，解除焦虑。要知道孩子就是孩子，他身上的一些小毛病是每个孩子身上普遍存在的，是你的焦虑感使之放大了。儿童的智力、肢体动作都还未发育成熟，做什么事都慢一些，家长越发脾气，越会影响孩子对学习的专注力。平时要注重培养孩子的专注力，可以看看我上一篇文章。
第二点：孩子在写什么作业时，自己要当一个局外人，可以去听听歌，看看书，或者出去散步，转移注意力，等他写完了，只负责去检查，不参与过程，有错改错就行，不要唠叨。
第三点：只在孩子需要的时候提供帮助，说完赶紧离开。
第四点：在孩子写作业的地方贴上一张大大的纸条，写上“不生气”，时刻提醒自己。如果实在忍不住要发火，就赶紧出去打打枕头、靠垫，把气撒出来，或者用冷水洗脸，让自己冷静一下。这样坚持做几次不对孩子发火，以后脾气就越来越容易被克制。
大家有没有在辅导孩子作业时愤闷发火，甚至是口不择言的时刻呢？这种现象在有孩子的家庭中那是很常见的。尤其是在小学阶段，孩子们连1+1等于几都不知道，回到家里看到他的作业一塌糊涂，家长就越讲越来气。讲了一遍又一遍，小脸一脸痴迷，他们越听越懵，而爸妈的情绪是越来越激动，在这种对峙的场景下，结果可想而知。
第一，当你的火气上来后，强迫自己迅速离开现场，例如，走出孩子的书房到阳台上来，做几个深呼吸，稳定一下再回到孩子身边。
第二，利用行为疗法的小技巧，如在手腕上系一根皮筋，当火气起来时，弹自己手臂，用疼痛感来提醒自己进入了愤怒状态，同时也可以分散愤怒的感受。然后再接着辅导作业。
第三，调整自己的身体姿态。当愤怒时，你眼睛一定是紧瞪，嘴唇紧闭，双手用力的，先让自己双手放松，面部松垮下来，别急着动口或动手。
那如何与“神兽们”和谐相处，如何拯救“渐崩式”辅导作业？“辅导作业不生气指南”来了：
父母吼叫式的辅导只会让孩子心生恐惧，再简单的题目也会手足无措。对于大人来说，可能只是一时情绪化的气话，对于孩子来说，却可能是「安全感」的崩塌。因为得不到父母的肯定，容易让他们陷入「我什么都不好」、「我怎么那么笨」的不自信中。
如果实在控制不住自己想发火，在自己即将生气时立刻停下来，闭紧嘴巴，远离案发现场。自己到卫生间用凉水洗个脸，或者站到阳台上冷静的望一望远方，再做上几次深呼吸，慢慢地情绪就会平复。当你冷静下来之后，转回头再想想刚才的事情，你就会发现自己不会用吼叫去处理了，而会用温柔的话语慢慢地去说服他。
其实你的暴躁和焦虑，在耳濡目染下，孩子可能也会是一个爱发火的小怪兽。经常一言不合双方就对着干，不但你吼他，他也吼你，双方越吼火气越大，渐渐的就成了恶性循环，影响到你们之间的亲子关系。尝试着接纳孩子的不完美，让亲子关系越来越融洽。
近日，一位小女孩委屈吐槽爸妈的小视频火了。小女孩被批评了，因为一道简单的题目怎么教她都不会。这孩子不服气地边哭边说：对于你们成年人来说都学过，当然简单呀。随后，她还据理力争：不都说要跟自己比吗？你都那么大人了，我才上大班呢……这孩子条理清晰，简直无懈可击。
是呀，哪个孩子不想把作业写好，得到表扬啊？父母就不能多一点耐心，多一点理解吗？几乎每个家长，都有一部陪孩子写作业的血泪史，的确很辛苦。但，孩子亦然。
朋友的女儿上三年级，作业从来不用操心，她几乎没有遭遇过辅导孩子写作业的挑战。
她说，自己的秘诀是，在女儿小时候，每次辅导作业时，都会引导孩子自己独立制定学习计划，安排学习和休息时间表。尝试让孩子独立，尝试着别跟孩子有正面的冲突。
引导他自己去安排自己的时间，也许他的安排并不是很合理，但是自己定的事情自己却愿意去遵守。这样不需要家长督促，他还能完成的很好，双方不都能够省力吗？
哈哈，这些秘笈，你get了吗？为人父母是一场修行，辅导孩子写作业又何尝不是呢？
莫生气莫生气，在这场修行中，我们不应该站在孩子的对立面。而是要放下焦虑，看到孩子的努力，和他们一起携手克服学习上的困难。
毕竟，苦难只是暂时的，胜利永远属于家长！
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早教儿童儿童教育家庭教育学习
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