孕妇在怀孕的时候出现孕吐是常见的一种现象,而且是怀孕最初的一种症状,很多孕妈妈在怀孕的时候都会出现孕吐给身体带来的影响是比较大的,还会影响到胎儿。一般孕吐的持续时间在前三个月,而且在孕吐的时候会出现恶心想吐。心理上也会出现一些不舒适,所以要懂得照顾孕妇的情绪,补充充足的营养,才能够满足孕妇和胎儿的需营养需求。
对于大部分的孕妇来说,孕吐的症状在怀孕的前三个月是比较明显的,当三个月之后症状就会减轻,但是也会出现孕吐,因为每个孕妇的身体素质不一样,所以出现孕吐的状况和情形也是不一样的。在孕吐的时候,准妈妈会有恶心呕吐的症状,而且不能够吃一些油腻的东西,闻到一些腥气味以及油腻的食物,呕吐的会更加严重。
所以在孕妇孕吐的时候,在心理上以及身体上都会有一些影响,但是随着月份越来越大,也会有所缓解,在饮食上也要注意一些吃一些可以帮助孕妇缓解孕吐的食物,这样就能够减轻难受的感觉。当孕妇出现孕吐的时候,一定要放松心情,因为这是正常的一种生理现象,也不必要过于担心,只要不影响孕妇的正常生活就要放松心情,否则心理压力变大,孕吐反应会变得更加严重。
而且孕妇要注意饮食习惯少食多餐,因为很多孕吐的孕妇是吃很少的食物,如果一次性吃过多的食物吐的程度会更深,从而变得不舒适,所以要少食多餐的摄入营养,不能够暴饮暴食。在平时的时候也要注意适度的运动,因为孕吐导致孕妈妈是没有胃口的,而且吃不好睡不香,身体和精力都会差一些,所以用适当的运动帮助自己调理,也要注意休息和睡眠,这样才能够满足日常生活的需求,从而孕妇变得越来越健康。
孕吐是早孕反应的一种,大部分孕妇都会经历孕吐。大约从怀孕的第五周开始,孕妇出现不同程度的恶心,呕吐的症状,特别是在早上和晚上,孕吐反应更明显。
孕吐反应的程度、频率、时间都与个人体质有关,有些孕妈没有任何反应,有些孕妈吐得昏天暗地,还有些孕妈会一直吐到生。过了孕12周,很多妈妈的孕吐反应逐渐消失,比较轻松的孕中期随之开启。
一般孕吐都是多久呢?怀孕如果出现呕吐的话,一般是怀孕1个月以后会发生,3个月以内就会逐渐消失,有些人则持续时间会比较长一些,个别会一直吐到生。而针对孕吐这个现象,就算是同一个人,第一胎没吐,到了第二胎就疯狂吐的也有。
孕吐严重的孕妇是吃什么吐什么,甚至闻到厨房的油烟味、开冰箱等都会做呕。好在孕早期胎儿对营养的需求还不是很大,孕妈妈只要能吃得下东西就尽量多吃点,吃不下也不要太勉强,等孕吐消失了就开始补充营养。
个人体质不同跟我一起怀孕的两个同事,一个完全没有反应,能吃能喝的,另一个跟我一样,每天吐的怀疑人生,她也是过了12周就好了。
但我一同学吐到7个月,整个孕期基本没怎么涨体重,但所幸长那点儿都长孩子身上了,宝宝也很健康,就是苦了他妈天天以马桶为伴。还听说有吐到生的,也是蛮艰难。
孕吐原因事实上,孕吐原因目前尚不明确,但其中较为有代表性而尚没有医学依据的理论是,孕期激素的大量分娩导致自主神经紊乱,当胎盘未成熟时,从而引起身体激烈“反击”引致孕吐出现。
其实,我们平常吃的各种食物都有一定的细菌或毒素,只是对健康不会造成威胁,而孕妇不同,即使有轻微的毒素也会无限放大,在保护弱小生命的本能下,孕期激素分泌旺盛,大大增强孕妇的呕吐中枢与嗅觉,将有害毒素拒之门外。
怎么做可以缓解孕吐呢?孕妈咪们可以喝一些孕妇奶粉,或者在医生的指导下服用一些维生素B6,平时尽量吃一些干的食物,比如饼干、吐司、烤馍片、烤土豆等,能够一定程度上的缓解孕吐,某些水果,比如芒果、苹果、草莓、橘子、香蕉也有一定的止吐效果,孕妈咪们可以一试。
由于孕期激素的影响,孕妇的嗅觉比平常敏感,有些孕妇甚至闻不得一点油烟味,连菜都做不了。为了缓解孕吐尽量远离让你感到恶心的气味,准爸爸也要多体贴一下妻子,多些下厨。
孕吐的典型症状发生在怀孕第4周到第16周之间,大约10%的女性在怀孕第20周后仍有这种症状。严重的症状被称为妊娠剧吐,可能会导致体重减轻。孕吐是许多孕妇在妊娠早期经历的一种生理现象,发生在受孕后第5周和第6周,但也有更早的,因人而异。孕吐在早上特别明显,所以英语里叫“孕吐”,意思是“孕吐”。孕吐常引起孕妇身心不适,严重的孕吐需要治疗。但是也有孕吐不明显甚至我没有特别感觉的情况。晨吐的原因还没有确定。
孕吐要多久才会消失一般来说孕吐会在孕中期慢慢结束,大概14周左右。孕吐真的很不舒服,但幸运的是,对于大多数准妈妈来说,孕吐一般不会持续很久。一般来说,3/4的准妈妈在怀孕前3个月会感到恶心,甚至频繁呕吐。恶心通常在怀孕6周左右开始,但可能早在怀孕4周就开始了。未来一个月左右,症状会越来越严重。然后,大约一半的准妈妈会在孕中期,也就是大约14周的时候停止感到不舒服。剩下的大部分还需要一个月左右,恶心感才会逐渐消退。然而,孕吐并不完全排除有些人可能会在你整个怀孕期间卷土重来。
但严重或长期的孕吐会引起孕妇食欲不振、营养不良,从而影响自身健康和宝宝的正常发育。虽然目前还没有办法从根本上预防孕吐,但饮食结构和生活习惯的一点调整,都会在一定程度上改善孕吐。1.少吃多餐,比如把一日三餐改为一日5 ~ 6次,每次少吃一点。或者每2-3小时吃点东西。茶或甜碳酸饮料可以帮助缓解恶心,或者试试柠檬水。多喝水,吸收足够的水分,避免呕吐引起的脱水。尽量用冷食代替热食(冷食没有那么浓的味道)。避免吃太油腻或辛辣的食物,经常吃富含蛋白质的零食(如低脂肉、海鲜、坚果、鸡蛋和豆类)。
当孕吐严重时,可以服用维生素,尤其是维生素B6,用于治疗孕吐等早孕反应。然而,我们应该注意数量的问题。建议孕妇服用身体健康、多维怀孕、食品级补充等特殊维生素,不用担心过量。而且是柠檬味的颗粒,效果比片剂中的维生素好。如果有反应,可以马上冲泡一杯喝下去,反应会减轻很多。2.让气味远离强烈的味道。可以准备一块手帕,撒上几滴柠檬或薄荷油,必要时会起到一定的缓解作用。如果情况允许,你最好让你的家人为你准备一日三餐。
对于很多孕妇妈妈来说,他们都会产生一系列的连锁反应,比如说有些孕妇在怀孕期间会出现下肢水肿的症状,还有一些孕妇妈妈们在怀孕的时候会产生强烈的孕吐,但是又有一些孕妇妈妈在怀孕期间一点症状都没有,甚至都不会产生强烈的孕吐,那么为什么有一些孕妇在怀孕之后有严重的孕吐反应,而有些孕妇却没有孕吐反应呢?
对于处于怀孕的妊娠期间,很多孕妇都会出现孕吐反应,这种孕吐反应,其实是早期妊娠妇女的一种常见症状。而我们常言道的孕吐反应,通常在停经六个月左右产生,伴随孕吐反应而来还有头晕、嗜睡、乏力、厌恶油腻等多种症状,而孕吐只是其中的一种妊娠反应。当然,这种反应并不是持久的,大约在停经12个星期,也就是三个月之后,会自行结束,所以对于各位孕妇来说不用太害怕哦。
那么为什么有一些孕妇会出现强烈的孕吐反应,而有一些孕妇基本不会有什么孕吐反应呢?其实孕吐反应的强烈程度主要和胎儿的生长速度有关。通常情况下,在怀孕六周左右孕妇,就会出现孕吐反应的症状,而在怀孕期间由于身体中各个激素水平处于紊乱状态,所以导致身体器官受到多种刺激,从而会产生孕吐等不适反应。
其实孕妇在妊娠期产生孕吐现象是一种很正常的现象,对于怀孕的女性来说,这并不是什么不常见的事情,几乎来说对于绝大多数的孕妇来说都是会有孕吐反应的。有些人的孕吐反应不怎么激烈,那是因为他的孩子发育并不好,或者说是产妇妈妈本身体质就特别好,所以即使在身体器官受到多种激素的刺激下,还能保持平衡,这种情况下是不会产生孕吐反应的。
很多女性刚怀孕,都会出现妊娠反应,比如孕吐。它是由妊娠后绒毛分泌的绒毛膜促进腺激素引起的,在妊娠初期腺激素分泌量较多。备受孕吐折磨的女性,每次吃饭,一闻到刺激性味道,就会想吐,非常难受,希望能尽早摆脱。那孕吐什么时候结束呢?孕吐怎么缓解?
孕吐什么时候结束
孕吐是早孕反应之一。出现症状的女性经常食欲不振,导致体重下降,并出现不同程度的头痛。所以,部分女性都不希望孕吐反应出现,以免影响身体。孕吐出现后,女性也希望早点摆脱。那孕吐什么时候结束呢?
一般,孕吐在怀孕初期出现,到了5-7周,孕吐反应最厉害,进入第8周后,症状逐渐减轻。等过了12周,症状几乎完全消失。但每个人反应不一样,有的人不会出现孕吐反应,有的人孕吐现象持续到孕晚期,不过症状较之前轻。所以,孕吐结束的时间因人而异。
关于孕吐初始和结束时间,有人还认为孕吐在妊娠5-10周出现,过了这个时间段,孕吐就会停止。其实,这种想法是不正常的,需要加以纠正。如果在孕期孕吐厉害,应该寻找方法缓解,不然影响到食欲,进而影响到营养的吸收,将影响肚子里的胎儿。为了胎儿的健康,妈妈要改善体质,减缓症状。
孕吐好还是不孕吐好
在孕期,有的人会出现孕吐反应,而有的则不会出现。没有出现孕吐反应的人担心不孕吐是因为身体不好,有孕吐反应的人则担心体质差引起的孕吐。那孕吐好还是不孕吐好呢?为什么会出现孕吐反应?
一般,孕吐是由于受精卵的纤毛中分泌出来的叫做绒毛性促进腺激素的荷尔蒙在起作用,是一种正常的妊娠反应。常见的孕吐症状有恶心、头晕、食欲不振等,症状会持续两三个月。如果女性有较严重的头晕现象,有可能是贫血或者患有妊娠中毒症。
通常,容易晕车、晕船、偏头痛,怀双胞胎或多胞胎的人容易出现孕吐反应。过度疲劳,情绪不稳也会加重孕吐反应。之所以有的人吐得厉害,也是因为这样。准妈要加以调理,才能改善症状,尽快恢复到正常状态。
之所以有的人不孕吐,是因为体质好。但不孕吐也不一定就好,因为不孕吐就意味着准妈吃到肚子里的食物全部都消化吸收了。部分食物可能含有对胎儿不利的东西,易引起胎儿畸形、流产等。孕吐其实是一种保护机制,能避免胎儿摄入危害物质。但孕吐也有不好之处,就是容易导致准妈食欲不振,体重下降。
怀孕吐得厉害怎么办
1、适度活动,增加食欲
早晨起来,如果准妈感到恶心,可简单吃一些食物和水果,尽量少吃一些。因为吃得多,也容易引起不适,加重孕吐。如果准妈身体比较好,可以外出散步,增加运动量,等中午胃口好了,再多吃一些。
2、改变环境,转移情绪
很多孕吐厉害的准妈,平时都很神经质,一会担心自己的身体,一会担心胎儿,一会担心丈夫,而且容易与别人吵架。但担心和吵架都会影响情绪,让准妈情绪不稳,孕吐加重。准妈应该暂时离开让自己不悦的环境,找朋友聊聊天,等心情变好后,再重新回去。
3、充分休息,避免疲劳
疲劳容易使准妈出现孕吐反应。准妈日常最好保持充足的睡眠,注意休息,劳逸结合。一旦出现不适,要做好调整,不要一味为了工作而不顾胎儿。胎儿也需要准妈的照顾,不宜呆在准妈疲劳的躯体里。
孕吐厉害吃什么能缓解
1、苹果柠檬汁
准备苹果、柠檬,清洗干净,削皮放进榨汁机中榨取果汁喝。柠檬具有健脾消食的功效,苹果酸甜爽口,可促进消化,缓解孕吐。
2、火龙果雪梨汁
准备火龙果、雪梨各一个,削皮,切成小块,放进榨汁机中,榨取火龙果雪梨汁喝。火龙果具有消肠通便的功效,雪梨具有除烦解渴、清肺润燥的功效,两者结合在一起,有助于改善胃口,缓解孕吐。
3、柚子香橙蜜汁
准备柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水,柚子削皮取出果肉,香橙削皮切块,放进榨汁机中榨取果汁。柚子香橙蜜汁具有止咳、解痰的功效,也有助于缓解孕吐。
4、鲜柠檬汁
将鲜柠檬去皮,切成小块,用小火煨,再放入榨汁机中榨取果汁,每日喝1次,能缓解孕吐症状。
孕妇吃什么防止孕吐
1、酸味食物
酸味能够刺激胃液分泌,增加食欲,有利于食物吸收和消化。在孕早期,准妈可以多吃酸味食物,比如陈皮糖、陈皮梅等,都是不错的选择。
2、生姜类食物
生姜可以缓解孕吐,减少孕吐反应的出现。准妈在孕早期可以煮点生姜红糖水喝,或者偶尔吃几块姜汁糖。
3、坚果
坚果膳食纤维丰富,有利于胎儿发育,也有利于缓解孕吐。煮妈在孕早期可以适当吃坚果。
4、高蛋白食物
高蛋白食物有利于预防孕吐和促进钙的吸收,准妈在孕早期可以适量吃,有助于身体健康。如果准妈喝牛奶腹胀、腹泻或者腹痛,就要停止了。