引言:相信每位家长最关注的问题就是自己家孩子的身体健康了,孩子只要身体健康平平安安,家长就会十分的踏实,十分安心,但是孩子毕竟身体素质和免疫力都比较低下,尤其是学龄期的儿童,每天需要去学校上学读书,和其他同学密切接触就很容易传染感冒。许多家长发现小孩刚去幼儿园就总是三天两头的生病,这究竟是为什么呢?接下来我就为大家分析一下。
如果家长朋友们发现宝宝三天两头的生病,而且经常很难痊愈,那么这时候就说明宝宝的身体免疫力比较低下,这时候作为家长应当多多注重宝宝的饮食,并且让宝宝穿较厚的衣服,这样就能够保护好宝宝的身体,避免疾病的侵袭,如果宝宝总是生病,不仅会为家长带来许多苦恼,也会为宝宝的身体健康带来很大的影响。
其实宝宝在成长发育的时候身体是非常脆弱的,毕竟宝宝的身体并没有像成人一样建立起完善的免疫系统,所以宝宝在日常生活中总是容易生病,其实这是一种非常正常的现象,但是如果宝宝频繁的生病,作为家长也一定要重视,尤其是防寒保暖措施,一定要做好。
众所周知,宝宝在上幼儿园的时候是会和其他同学和老师密切接触的,这时候如果其他宝宝生病,那么就很有可能传染给自己的宝宝,所以在宝宝上幼儿园的时候一定要为宝宝佩戴好口罩,并且告诫宝宝不要轻易的摘下口罩,只有这样才能够阻断疾病的传播,也能够很好的保护宝宝的身体健康,大家都知道流感病毒是一种非常常见的病毒,会使人感冒生病,但是只要让宝宝佩戴好口罩,就能够很大程度上的减轻流感病毒的传播。
作为一个一手将自家孩子带至五年级的学生家长,我有一些经验分享给遭受孩子上幼儿园常常生病的家长,让孩子减少疾病并且提高免疫力。
10个月至5岁的孩子普遍免疫力比较低,首先有认识这种现象,其次应该引起重视出生的孩子在一岁之前几乎是没有什么病,给人的感觉至少非常健康。但是从一岁开始至5岁结束,这个年龄段的孩子普遍容易感冒,扁桃体发炎,另外还有肠道疾病,常常困扰着家长。
小孩子生病属于正常现象,家长莫要惊慌
这个阶段的孩子身体不好是一种普遍现象,所以首先我们要有足够的认识,不要紧张也不要慌张。其次就要引起重视,通过以下方法合理的规避。
管住嘴管住腿,特别注意防护所谓管住嘴和管住腿,就是在日常的生活中一定要控制孩子的饮食。不要给孩子吃生冷或者凉的东西,比如西瓜、雪糕、桃子以及含糖量很重的食物。晚上的时候一定要尽量少吃。让孩子不要动凉水,夏天的时候也不要让他太多去凉水里洗漱和玩耍。
另外孩子比较容易出汗,所以不要让孩子过分地打闹和奔跑。一定要控制他的运动量,感觉背上有汗的时候需要给衬汗巾,及时更换衣服,保干保暖。
加强运动,注意睡眠,搞好营养运动使人健康,这句话不但适合大人还适合小孩。所以尽可能的让小孩子有运动,比如带出去遛弯,参加一些游戏活动。另外还需要提高孩子的睡眠质量,延长孩子的睡眠时间。最后一个关键环节就是要给孩子提供合理膳食,加强营养,注意睡觉,善于运动都非常有利于提高孩子的抵抗能力。
多运动
睡眠好
提到营养
特别注意个人卫生小孩子玩完玩具之后一定要洗手,吃东西的时候更应该洗手,小孩子的玩具以及其他的生活用品必须进行消毒,这样才能切断传播病毒的源泉。
勤洗手注意个人卫生
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经常能听到不少宝妈在说,自从孩子上了幼儿园之后,抵抗力怎么越来越差,三天两头就生病了,都不太敢送孩子上幼儿园了。
小肖的孩子今年5岁,刚上幼儿园的时候,还不到一个礼拜,就开始感冒了,鼻涕一直流,还不停咳嗽。小肖赶紧就把孩子接回家休养了一个礼拜。最近又恰逢流感高发期,孩子又是发烧、又是咳嗽的。弄得家里人都是焦心不已。婆婆更是直言等孩子再大点的时候再去上幼儿园好了,不要这样孩子多难受,多伤身体啊。
的确,孩子生病了,不仅孩子难受,家里人也很担心、着急,但是到了孩子该上幼儿园的时候还是要让孩子上的。不过,作为宝妈,就有必要了解下为什么孩子上了幼儿园后就会经常生病。
孩子上了幼儿园之后,就三天两头生病,可能是因为下面这3个原因。
1、集体生活,孩子抵抗力弱
孩子在上幼儿园之前,待在家里的时间应该是最长的,接触的人群也是家里那几个人。但是,上了幼儿园之后,孩子接触的环境就完全不一样了,接触的人也多了起来。这样,接触到细菌和病菌的机会也就更多了。可能有的孩子抵抗力好一点,还能少生病一点,但是如果孩子本来抵抗力就不是很好的话,那么,就会比较容易生病了。
2、孩子挑食、偏食
在家里的时候,宝妈给孩子做的饭菜会偏向孩子的口味,孩子喜欢吃什么就给孩子做什么,吃饭的时候一般也是家长喂着吃,孩子不吃了,还使出十八般武艺让孩子吃东西。不过上了幼儿园之后,就不一样了。幼儿园里的饭菜都是固定的,而且面对那么多小朋友,老师也不可能一个个去喂。因此,如果孩子挑食、偏食的话,可能在幼儿园吃的东西就会很少,时间一长,就可能出现营养缺失的情况,那么自然就很容易生病了。
3、孩子流汗多、喝水少
孩子都是活泼好动的,特别是到了幼儿园的时候,遇到更多的同龄小朋友,玩起来就更加欢乐了。玩的一身的汗是很正常的事情,一出汗,体内的水分就会被消耗掉,加上孩子基本都不会主动去喝水,这样孩子出汗多、喝水又少,时间一长,就会比较容易生病了。