叶黄素是否可以长期服用，如果过量食用有什么危害？

叶黄素可以长期吃吗？对身体有伤害吗？

平时在出现轻微的感冒发烧或者是炎症的期间，或者是头晕，黄脑肝炎的期间，都可以适当吃一些叶黄素，但是叶黄素也属于激素性药物，不能够长期的吃，如果长期的吃很有可能造成心脏调节能力下降，也有可能造成抵抗力下降，更有可能引发内分泌失调，所以在这个期间患者都应该注意一下。

　　1，平时在服用叶黄素的时候，应该注意要黄素对身体产生的副作用，所以在平时应该注意减少吃，如果长期的使用，很有可能造成心脑血管疾病的出现，也有可能引发内分泌是烂，更有可能引发患者的精神恍惚，所以不能够长期的吃，出现疾病的时候适当的服用一些就可以了。

　　2，如果生活中出现疾病需要服用叶黄素，也应该遵从医生的嘱托进行服用，这样可以防止带来其他副作用，而且吃叶黄素的时候应该配合其他的药物一起吃，这样才可以发挥叶黄素的最大作用，也可以防止对肠胃产生一定的刺激，所以注意这些事情都可以帮助患者减少药物对身体的刺激。

　　3，生活中还应该注意适当的锻炼身体，增加自己的体质，这样都可以防止引发其他疾病，也可以帮助减少病毒的入侵，而且使用叶黄素之后，应该注意多加锻炼，多加走动，最好是做好排汗的工作，这样一定程度上可以帮助排出毒素，也可以防止药物堆积对自己的身体造成其他影响。

叶黄素为什么不能多吃？

1.造成胃黏膜的损伤，叶黄素属酸性物质，如长期大量服用会造成胃黏膜、胃肠道负担过重;2.长期大量服用叶黄素会造成肾功能负担过重，肾脏的代偿功能减退时也不建议长期服用叶黄素;3.叶黄素和某些其他的药物是不能同时服用的，否则不仅难以达到效果甚至可能对身体造成某些副损伤。针对以上问题，VitaRealm维乐原叶黄素含量都在安全范围内，且在人体内发挥良好作用的含量及成分比例，维乐原儿童叶黄素，叶黄素含量为每两粒含量为5毫克，成人叶黄素每两粒含量在10毫克，安全护眼就选维乐原。

叶黄素有什么作用？适合长期食用吗

叶黄素是可以长期食用的。 叶黄素具有较好的抗氧化效果，长期食用可以延缓白内障形成，还能减缓皮肤衰老的速度。叶黄素也具有较好的抗蓝光的作用，对于日常生活中长时间使用手机、电脑等视频终端的患者，可以长期食用叶黄素，减少蓝光对眼睛的损害。

叶黄素有什么副作用，可以长期吃吗

叶黄素是可以长期服用的，副作用是过量服用会增加肝脏的负担。目前来说每天摄入量不要超过12mg就可以了，我现在服用美立方叶黄素它1片还有3mg我每天吃3次 每次1片 就是一天9mg 我已经吃了4个月 。

叶黄素是什么？吃多了会给肝脏带来负担吗？

叶黄素是人体血浆中的类胡萝卜素之一。叶黄素通常存在于人体的各个部位，比如眼睛、血管、皮肤、脑部以及心脏等等。对眼睛起着非常重要的作用，是视网膜黄斑区色素的重要组成部分，可以滤过蓝光，保护视网膜。此外还具有抗氧化的作用，有助于预防血管的硬化。 叶黄素还是不能吃多，如果过量服用叶黄素，可能会对肝脏造成损伤，破坏肝肾功能。任何药物长期过量服用，均会对肝脏造成一定的影响，据我所知，维乐原VitaRealm家的叶黄素严格控制了剂量，不会给肝脏带来负担，而且还有护眼的作用，更多详情可百度参考一下。