疾病几乎是每个人在成长的阶段都会遇到的一种现象，就连婴幼儿也不例外，婴幼儿在也出现症状的时候，就会用哭闹的形式表现出来，但是对于成人，缺不能以这样的方法表现出来。因为每个人接受的文化水平的不一样，所以对于患病时候，表现出来的方式英特受是不一样的，有的患者就能够正确的对待，有的患者对待疾病的方法就不是正确的疾了，那么我们应该如何正确的对待自己所患上的疾病呢？一起来看一看吧！
工具/原料
良好的心态、微笑、责任和义务
方法/步骤
良好的心态
首先，患上疾病后要有一个良好的心态。患上疾病后，人的心情大多会经历着几个时期：否认期、愤怒期、抑郁期、妥协期、接受期。每个人接受的时期的长短不一样，得看人的心态。因此，患上疾病后，需要正确的对待疾病，要有一个好的心态，生、老、病、死是人体自然经历的一个过程，我们只有正确的对待疾病了，才能促进疾病的恢复，有利于自己迅速的恢复健康哦。
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面带微笑接受疾病
患上疾病接受以后，我们应该面带微笑接受这个事实。因为我们是社会中的人，是社会中的人就得和人交流沟通。面带着微笑和别人交流，传递给别人的也是微笑，微笑着面对世界，世界也会给你微笑。不要悲观，因为情绪的好坏也会影响疾病的发展和恢复。
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患病后的目标
每天打偶要为自己的目标二努力，患病后，我们也要为自己的健康目标而努力哦有了健康的身体，才能出去赚钱，才能实现自己的梦想，没有健康，什么都是0哦，健康是进行一切活动和计划的基础。患病以后的责任就是尽快配合治疗，努力的让自己好起来，达到健康，这是每个病患都渴求的目标，只有经历过一次疾病的困扰，你才知道健康的可贵。
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面对现实
患病后，你的一切都牵动着家里大大小小的心情，你痛苦的时候，家人的内心也备受煎熬。这个时候，你所做的就是积极的配合治疗，说出心中的所想，让家人知道怎样做能减轻你的痛苦，对家人来说没有什么比你的健康更重要的。孩子还需要你依靠，年迈的父母还需要你照顾。所以，积极的面对现实比什么都重要，为自己，也是为了他人。
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患病后的责任和义务
：有得人会说，我都患病了，需要人照顾了，还有什么责任和义务呢？呵呵，这种说法只能说是一种不成熟的说法。你的责任就是配合医生的治疗，不辜负家人的殷切希望，义务还是配合医生和家人努力恢复健康。
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及时就诊
患病后，当然是去医院就诊，就诊的时候不应该讳疾忌医，不要不好意思，不要对自己的病史有所隐瞒，因为这会影响医生对你疾病的判断。有的患者医生在采集病史时，吞吞吐吐的，可急煞医生了，医生因为职业因素，还是会耐心的询问你。
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在生活之中疾病无处不在，随着医疗技术的提高，我们可以很容易地医治以前令人束手无策的疾病，但是对于新发现的疾病我们的医疗技术还是有待提高；可见，疾病也在不断地扩大，而在疾病面前异常渺小的我们，能做的就是尽可能预防疾病；但是当疾病到来时也不要害怕，要保持乐观的心态去对抗疾病。
说到怎样提前做好保障，首先，锻炼身体是重中之重。根据现在人们的生活方式来看，学生们大多整天坐在书桌前学习，白领们大多长期坐办公室；大家在各自繁忙的同时，都忽略了锻炼身体，这无疑是给疾病出现的机会。在日常生活中，无论多么忙碌，都应该加强锻炼，每天坚持做一些运动，会让整个人神清气爽；坚持下来相信身体会有不一样的变化，身体是革命的本钱，身体好会减少许多种疾病发生的可能。
其次，学会控制情绪，保持乐观的心态。人生在世，不如意十之八九。面对任何事情，都要保持乐观的心态，多一些乐观，少一些烦恼；倘若一个人，整天郁郁寡欢，身体也会承受不来的。社会上形形色色的人们，每一天都会接触新鲜的事物，不会每个人与自己的处事方式和价值观都完美地契合，会有很多看不惯的事情，这时就要控制好情绪，情绪暴躁对身体也是一种伤害。
最后，养成良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起。熬夜这个词大家都不陌生，现在的年轻人大多都熬夜，而熬夜对身体百害而无一利，同时也是多种疾病的诱因；养成早睡早起的习惯是至关重要的。同时要改掉一些不讲卫生的坏毛病，远离细菌，不让疾病有机可乘。另外，科学养生也是好的办法。养生不是老人的专属，而是一种生活状态，没有谁规定年轻人养生可耻；相反我觉得养生使我们更加健康。我们无法预测疾病，我们只能做好预防，一起健康生活吧!
1、保护好自己，尽量不出门，注意生活卫生，勤洗手、多喝水，出门戴口罩，回家洗手、洗脸，在家常通风。
2、自觉遵守政府各项防疫安排，该登记登记，该检测检测，全力配合政府安排。从武汉返回老家过春节的要配合社区、居委会做好观察期的自我隔离和体温检测工作，不成为移动传染源，对自己和他人负责。
3、不信谣不传谣，更没有必要恐慌。恐慌是疫情的催化剂，理智才是对付病毒的良方。科学应对，积极预防，不信谣、不传谣。
扩展资料：
1、当好学生，就要相信国家。呼吸道变异病毒不是第一次侵感人类，也不会是最后一次，它会伴随整个的人类社会发展史，人类对它的认识也在不断深入。
2、科学家在短时间内就确定了病毒全基因组序列，现在许多科研团队正在紧张研发相关药物；全国人民众志成城，社会资源充分调动；
我们有84岁高龄披甲上阵的钟南山院士，有写下现代版“与夫书”的张旃医生，有成千上万如“援助湖北医疗队”般的勇士们，还有亿万同胞心连心，国际友人肩并肩，众志成城，战胜疫情！
一、尽量减少外出活动
1、避免去疾病正在流行的地区。
2、建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。
3、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
二、个人防护和卫生
1、外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2、随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
三、健康监测与就医
1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。
2、若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。
四、保持良好卫生和健康习惯
1、居室勤开窗，经常通风。
2、家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。
3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
4、注意营养，适度运动。
5、不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。
6、家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。
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教育综合法律交友技巧医学心理学
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