老是回想起自己以前做过的事情（做错的、尴尬的、丢脸的事情），并且责备自己怎么办？

我总是想起以前做的尴尬事怎么办？

心态上不要太重视这件事情，因为过去的尴尬事情，除了自己，没有其他人会记得。之所以自己记得这么深刻，就是因为太重视这件事的影响，无法跨越自己的心里障碍。所以，只要心态上忽视这件尴尬的事情，就可以避免再次想起，或者可以坦然面对。

总会莫名其妙想起自己以前丢人的事，怎么办？想起来就尴尬得要命，怎么办？

我觉得是你太在意这件事情了，既然木已成舟，为什么还要在乎它的以前呢，人是要往前看的。 而且这件尴尬的事情，别人早都已经忘记了，他们当时就是一笑而过，如果日后没有任何交集，我想他们顶多记个几天就忘记了，既然都没有任何交集了，那你为什么还要在乎别人的想法呢，这么在乎别人的眼光呢。 我以前也有过这样的经历，因为我一紧张的时候，说话就有些结巴，当时我就觉得很尴尬，很不好意思，我想我当时的状态和你很类似。是后的一段时间里，我也总是会想起当时的尴尬事情。“我以后怎么面对他们，他们在看到我的时候会不会笑话我”等等。 可事实并非如此，他们在见到我的时候并没有表现出异常，顶多拿出来当个笑话，其余的操作就没了。就

总是会想起自己以前发生的丢人的事，是自己心理有问题吗？怎么才能不去想这些？

不是，是因为太记忆深刻了，想忘都忘不了，或者最近周围的人发生过类似的事情，有时候真恨这该死的记忆。你还是不够成熟稳重，内心也不够强大，才会对过去想要避免不谈，无论怎样，他都是你成长的一部分。如果你对过去已经释怀，并且一笑而过，那么即使会想起这些，也不会有任何波澜。

为什么我老是去想一些自己以前做错的事情呢，情不自禁的去想，这是怎么回事啊？你们会这样吗？

这个嘛，我有时候也会，这个有一个自己内疚的心理在里面，一般做错了事当时没有能够得到妥善的解决，自己心里面会有一点不安和愧疚，事情没有解决的话这种感觉有时候可能会伴随你很久，当你把那件错事纠正过来，该道歉的道歉，能补偿的尽量补偿，这样，你自己心理那道坎过去了慢慢就会好点了

经常回忆以前自己做错的事情，老懊悔怎么办？

个人觉得还是要尽快的回到现实之中，不要再想过去做错的事，既然你已经知道做错的话，那么你就应该学会去改正错误，也不要再纠缠过去的情感，这种还是要理性的回归到现实之中，不要再想过去不开心的事情了。