剖腹产产妇饮食需要特别注意,尤其是刚做完手术后一周内禁食牛奶和蛋类等,预防胀气。产妇在手术后12小时,可以喝一点开水或萝卜汤,刺激肠子蠕动,等到排气后,方可进食,刚开始吃东西的时候,应选择流质食物(如小米粥),然后由软质食物向固体食物慢慢过渡。避免辛辣、油腻刺激性的食物。手术一周后要食用富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分的食物,荤素搭配着吃,实现营养均衡。可以多吃新鲜蔬菜水果,多吃高蛋白食物,如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、鲜奶、瘦肉等,有助于身体恢复。
为了早日让伤口愈合,身体恢复,一些不能吃的食物包括:
1、不喝酒,不抽烟,不喝咖啡、不喝浓茶。
2、不能吃油腻 辛辣 刺激性食物,因为这些食物不利于伤口愈合,如辣椒、葱、生姜、大蒜、花椒、胡椒粉、咖喱等。
3、不能吃生冷寒凉食物,如冰冷的食物、冷饮,冰箱里放过的冰冷食物和水果,寒性食物最好不要吃,如西瓜、梨、冰激凌、苦瓜等这些食物不要吃,因为吃生冷食物会让恶露排不干净,不利于伤口愈合,还会产生腹痛等疾病。要吃常温、温热性食物。
4、不能吃发性食物,如羊肉,海鲜、鳝鱼等。羊肉虽然营养丰富,属于热性食物,但是是发物,剖腹产后2个月内尽量不要吃羊肉,不利于伤口愈合,可以等伤口愈合后适量吃。
5、不吃垃圾食品,如腌制品,方便面等。
6、不易消化的食物尽量不要食用。产后不要吃干、硬的食物,这些食物不易消化,容易便秘。要多吃汤汤水水的食物,各种粥类、营养汤类,如红枣小米粥,鸡汤、鲫鱼汤、鸽子汤、猪蹄汤、骨头汤等,有益身体恢复。
海鲜类发物、菌类发物、水果类发物是不能吃的,病人刚做完手术,需要恢复气力,饮食上要特别注意,发物不能吃。海鲜类发物,比如虾、螃蟹等容易引起过敏,术后有伤口,可能会引发感染。菌类如香菇,蘑菇,这类食物容易引起皮肤的疮疡肿毒。水果中的桃子也不适于术后吃,容易使肌肤生疮,除此之外,芒果,杏仁也不适于术后食用。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
剖腹产坐月子不能吃生冷食物和辛辣刺激食物以及过于油腻的食物,还要注意个人卫生、伤口愈合情况、适度活动等多个方面的事情。
剖腹产坐月子的时候也有一些饮食禁忌,有些食物根本不能吃,不然会影响伤口愈合,不利于产后身体恢复。剖腹产手术获得6个小时之内是禁止禁食禁水的,必须等身体排气以后才能吃一些细致的流食,在手术24小时内要以半流质的食物为主,超过24小时可恢复正常饮食,但也要保持饮食清淡和营养均衡。
剖腹产在坐月子的时候不能吃生冷食物和辛辣刺激食物,更不能吃过于油腻的食物,因为这些食物不利于产后伤口的恢复,更不利于母乳的分泌,这些食物还会让产妇身体出现一些不适症状,不能让产后的身体尽快恢复到正常状态。剖腹产坐月子的时候要尽量吃一些富含优质蛋白和纤维素,而且容易消化吸收的食物,尽量补充一些汤水和软糯的粥。
剖腹产坐月子不但要注意饮食,还要注意个人卫生,更要注意伤口的愈合。在坐月子期间要保持伤口的清洁和干燥,避免伤口出现感染。剖腹产手术的伤口需要5~7天才会愈合,但这时只是皮肤表层的愈合,内部伤口还没有完全愈合,一定不要做剧烈的运动,同时要观察伤口,如果发现红肿热疼痛等异常情况时,就说明伤口愈合不良,要尽快就医诊治。
剖腹产坐月子的时候还要注意环境的舒适度,尽量把环境温度控制在21~25度之间,不能过,冷也不能过热,只有这样才能让产妇身体尽快恢复。剖腹产坐月子的时候还要做适当的运动,不要因为伤口而长时间卧床,不然会影响体内恶露的排出,会让她们在坐月子期间出现腹痛,对身体健康不利。
剖宫产后一天内是不能盲目进食的,应当直到肠胃排气以后再进食也就是大家讲的换气后,换气时长长短不一在于本人,太早进食就会发生肚胀和消化不良的状况,严重的还会造成肠胃功能失调,乃至会发生肠梗堵等并发症,所以一定要等排气后才能进食,不能吃偏硬和辛辣的食物,先喝少量的水,再喝汤水或是粥类等流质食物,饮食搭配次序该是由流质食物过渡到半流质食物,再过渡到一般食材。
因为剖腹产的手术治疗部位与肠胃邻近,就会影响到肠胃的正常作用,过早的进食就会发生肚胀和消化不良的状况,严重的话还会造成肠胃功能失调,乃至会发生肠梗堵等并发症。因此,剖宫产应该在肠胃顺畅,拥有排气状况才可以进食,一般情况下,在手术后五个小时左右就会有排气的现象,但这时候不可以吃太硬的食物,先喝少量的水,再喝汤水类或是粥类等流质食物,还可以适量的喝一些果汁。
剖宫产一般选用腰麻或腰硬联合麻醉,一般6小时后能用一点低糖小米汤(注意是小米汤,没有小米粒),第二天可以下床主题活动,排气后半流质饮食,解大便之后便能够恢复过来饮食搭配啦。一般换气以后就可以了,要是没有二天上下,一开始进食一定要口味淡,流质食物为主导,不能油水太多非常容易查奶,那就比剖宫产还需要痛苦了。剖腹产一般只需换气就可进点流质食物,并没时间上的限定。能够喝些白米粥,红糖姜水。
剖腹产母亲胃肠蠕动减慢,吃的过多,不益于消化吸收,还会严重便秘,与此同时胀气增加,腹压增高,不益于剖腹产妈妈身体修复。蛋白质和胶原能帮助伤口愈合,如猪瘦肉、蛋类食品等。维生素D还可以帮助伤口愈合,含有维生素D的食物红萝卜、番茄等。维他命C对胶原蛋白的生成也是有推动作用,能淡化疤痕,剖宫产妈妈可以多服用新鲜的蔬菜和水果。