网上有不少备孕和孕妈提出叶酸可能导致胎停、月经紊乱等问题，是真的吗？

听说吃叶酸会导致胎停，是真的吗？现在备孕吃叶酸例假会延迟，该吃吗？

不是真的，应该吃叶酸。叶酸绝对不会导致胎停，备孕期间每日服用0. 4mg叶酸是有益的。

导致胎停有多种因素：

遗传因素：如染色体异常、遗传基因存有缺陷，常见的有精子或卵子染色体的异常。

内分泌失调：胚胎早期发育时，需要3个重要的激素水平，雌激素、孕激素跟人绒毛膜促性腺激素，如果孕妈妈内分泌失调导致内源性激素不足，就满足不了胚的需要，难以支持胚胎发育而造成死亡。

子宫异常：孕妈妈子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。染色体异常：染色体异常的话，也会导致胚胎不发育，导致早期流产。

环境因素：孕初期，不良的生活环境 ，比如环境污染，辐射源，化学药剂等等，都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。

胎停一次，听说吃叶酸会导致胎停，现在备孕吃叶酸例假会延迟，不知该吃吗？

其实，我怀两胎都没吃过叶酸，第一胎那会还没开始流行吃叶酸，我甚至听都没听过备孕、孕前三个月要吃叶酸；二胎是怀孕3个月才知道，也错过了吃叶酸的最佳时期，然后我就不吃了，我这个人平时真的不喜欢吃那些所谓的保健品，叫连孕期吃的钙片我也是断断续续的吃，反正怀孕的时候不要挑食，记住用食补好过药补。

胎停一次，听说吃叶酸会导致胎停，现在备孕吃叶酸例假会延迟，不知道该吃吗？

如果说吃叶酸会导致胎停的话，那叶酸早就被禁止了。叶酸主要作用是预防胎儿神经管畸形的，准妈妈每天是需要补充600-800微克的叶酸才能满足胎宝宝生长需求和自身需求。但是，食物中的叶酸遇光、遇热后就会变得不稳定，失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，在必要的时候就要补充叶酸片或者复合维生素了。

而导致胎停育的原因一般是染色体异常、环境污染、孕妇内分泌失调、遗传等造成的，跟服用叶酸真的没有关系，胎停育是孕妈身体做出的自然淘汰反应，一旦发现胎停育就应该去医院检查，必要的时候需清宫。

如果说孕妈害怕叶酸导致胎停育，那么我们也可以从食物中摄取叶酸，只不过效果会弱一些，烹饪食物避免过热，尽可能减少叶酸流失。

叶酸主要来源于植物，尤其是绿色植物，孕妈可以多吃点菠菜、油菜、上海青等。动物性肝脏也含有叶酸，豆制品、全麦面粉、花生、腰果、新鲜水果等都有。

关于备孕吃叶酸例假推迟

我觉得这个不是叶酸引起的，应该是心理压力引起的，毕竟胎停过一次，现在又在备孕中，孕妈的心理无形中会有压力的，只要精神过于紧张，例假肯定会推迟的。

所以，叶酸导致胎停育、叶酸导致月经不调都不是真的，这只是凑巧遇到的一个概率，准妈妈实在放心不了的话，可咨询医生换个牌子的叶酸片或者通过食疗进补。

吃叶酸会胎停吗？

正常补充叶酸不会引起胎停，而且可预防胎儿神经管畸形

补充叶酸是每个备孕女性的必修课，要从备孕期开始补充，一直补充到母乳期结束，备孕期每天400微克，孕期每天600微克，哺乳期每天530微克。按照这个剂量补充不仅可以预防神经管畸形，也能降低缺乏叶酸引起的流产风险。所以补充叶酸不会引起胎停。

哪些原因可能引起胎停呢？

大约50%的胎停流产是由染色体异常引起的，这是自然选择的结果，所以最好再次怀孕前夫妻双方最好测一下染色体。如果染色体没有问题，那就再做其他检查，看看是不是其他原因引起了胎停。你提到所有的检查都做了，也不知道所有是否包括下面这些：

1、内分泌检查。女性甲状腺功能减退、黄体功能不全都可能增加胎停风险。甲状腺功能减退抽血即可检测，黄体功能不全目前还没有统一的标准，常用诊断方法有基础体温测定、子宫内膜活检、黄体中期孕酮水平测定，其中黄体中期孕酮水平要在排卵后第5、7、9天统一时间测定，临床上一般结合上述方法综合评价黄体功能。

2、妇科检查。阴道炎、子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫畸形、多囊卵巢综合症等因素可能增加胎停风险。

3、TORCH感染。感染弓形虫、梅毒螺旋体、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒都会增加胎停风险，而通过TORCH检查就可以确定是否被感染。

4、自身免疫检查。如果女性存在抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体，也会增加胎停风险。

如果这所有检查都没有问题，那就均衡饮食、适量运动、充足睡眠、放松心情，继续备孕就好，因为即使连续2次流产，下次流产的概率也只是高出一点点。

怀孕吃叶酸好多人说胎停

很多孕妇在怀孕的过程中会出现胚胎停育，这些胚胎停育的孕妇，很多都在口服叶酸，这样很多孕妇就会把吃叶酸和陪胎停育联系在一起，吃叶酸会引起胚胎停育吗？ 这种说法肯定是不正确的，叶酸是早孕期必须口服的一种药物。目的是预防胎儿神经管的畸形，而胚胎停育和吃叶酸没有任何关系，胚胎停育最常见的原因，主要考虑是胚胎自身质量的不好，而不是考虑吃叶酸引起来的。当然吃叶酸要注意时间和量的问题，一般建议在孕前三个月开始口服，每天四百到八百微克，不要过量口服，否则也会有一定的伤害。

孕妇叶酸补多了，是真的会导致胎停吗？

孕妇每天都是必须要吃叶酸的，在孕妇怀孕之前，备孕时期或者是孕妇怀孕之后都是必须要补充叶酸，这样的话，才能够防止胎儿出现畸形，或者是一些更加严重的现象。但是如果补充的叶酸过多的话，是不会出现胎停的现象，因为叶酸是对孩子有很大的好处，所以说不会出现胎儿停止发育。

一、叶酸对于身体的好处。

叶酸对于孩子的身体是有非常大的好处，所以说过量的添加了叶酸是不会出现胎停的情况，但是肯定是会对胎儿有一定影响的，所以说小编也是建议大家最好是不要添加过多的叶酸。平时可以适当的去添加一些叶酸，如果说我们非常喜欢吃一些新鲜的水果和蔬菜的话，小编建议大家无须再格外的添加叶酸。但是如果我们不太喜欢吃这些东西的话，就可以去参加一些叶酸片。但是蔬菜和水果大家是必须要吃的，不吃的话，也是会对胎儿造成一定的影响。

二、该如何正确地添加叶酸？

在我们进行孕检的时候，可以去询问一下医生自己的身体是否还需要在大量的添加叶酸，如果说医生明确的告诉我们不需要的话，那么大家就不用再去吃一些叶酸了，我们平时从一些食物当中获取叶酸就已经足够了。但如果说医生要求我们去补充叶酸的话，小编也是建议大家额外的再去吃一些叶酸片，也是有助于身体健康。

三、总结。

叶酸可以让胎儿的身体更加的好一些，而且也能够帮助胎儿进行发育，可以预防胎儿出现无脑儿或者是畸形。我们在备孕期间就必须要添加叶酸，在备孕期间添加叶酸的话，也是可以让自己的怀孕率增加，而且孩子在刚着床的时候也会非常的健康。