女性在生完孩子后就会对孩子进行母乳喂养,母乳对于孩子来说是这个世界上最好的食物,是市面上任何一款奶制品都无法替代的。母乳当中有较多的营养元素可以满足宝宝的成长需求,还可以提高宝宝的免疫能力。宝妈在生完孩子之后,身体非常的虚弱,抵抗力也会下降,很容易就会生病。要是宝妈在哺乳期发烧了,应该采用物理方法退烧。
可以用湿毛巾敷在头上降温,多喝白开水,这样很快就有缓解。要是宝妈在哺乳期发高烧,那么就要去医院做检查,在医生的建议下服用药物。千万不要私自去小药店购买药物,这样是有风险的,很可能会给宝宝带来伤害。在哺乳期发烧,可以根据医生的建议服用药物。在发烧期间最好是停止哺乳,将奶水挤出。
可以给宝宝适当的添加奶粉,奶粉当中也有较多的营养,可以让孩子不那么饿。宝妈在哺乳期间也要注意家里的环境卫生,要将家里打扫干净,而且经常开窗通风,要保持空气流通。在哺乳期间要注意身体的保暖,根据天气的变化及时增减衣物。要均衡饮食,粗细搭配,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。辛辣刺激性的食物会导致体内上火,还容易导致抵抗力下降。
在哺乳期期间也要养成好的生活习惯,每天早睡早起,保证充足的睡眠。不要熬夜,熬夜对身体的伤害是很大的,会导致体质下降还会导致皮肤出现色斑暗沉。也可以进行适量的运动运动,可以增强体质,还能提高抵抗力,这样患病的几率就会减少。哺乳期妈妈只有将自己的体质提上去,这样才能避免生病,也可以避免给孩子带来伤害。
宝妈在哺乳期的健康特别重要,一旦患上疾病,宝妈可能要服用各种药物,母乳的成分就会受到影响,对宝宝的健康非常不利。那么,宝妈在哺乳期发烧以后需要采取哪些措施呢?
宝妈在哺乳期发烧以后不要急于给宝宝停止喂奶,而是要密切关注体温。如果体温在38度以下,则宝妈可以继续给宝宝喂奶。反之,宝妈则要停止喂奶,让宝宝暂时先喝奶粉。但是,宝妈在停止喂奶期间要及时把乳房中的奶水挤干净,这样做才能避免涨奶导致的回奶问题,还能促进乳房继续分泌乳汁,确保身体恢复以后能继续给宝宝喂奶,而且奶量不受影响。
宝妈在哺乳期发现自己发烧以后要尽快找到发烧的原因。如果是感冒着凉导致的发烧,那么,宝妈要多喝水,并采取物理降温的方式控制体温,比如:用毛巾蘸冷水敷在额头上面,或用酒精擦拭手心、脚底、咯吱窝等部位。同时,宝妈要注意调整饮食,尽量吃一些清淡易消化的食物,还要吃一些维生素含量高的水果,比如:橙子、猕猴桃等。如果是夏天和冬天,宝妈最好能使用空调调节室温,但是,宝妈要注意佩戴口罩,并且经常开窗通风透气,保持室内空气清新,还可以使用加湿器增加室内的空气湿度。
如果宝妈不是感冒着凉导致的发烧,则要尽快到医院就诊,找到病因,而且宝妈要跟医生明确说明自己处在哺乳期,这样做就能提醒医生选择更为合理的治疗方式,并尽量选择一些不会影响喂奶的药物。同时,宝妈必须在喂完奶以后再吃药,吃过药以后必须间隔4个小时以上再给宝宝喂奶,这样做就能减少进入母乳的药物量,避免宝宝的健康受到影响。
宝妈发现自己发烧以后,尽量不要直接服用退烧药。因为退烧药的副作用比较大,而且退烧药不能消除体内的炎症。如果宝妈使用物理降温的方法不能退烧,则要尽快到医院就诊。
结语如果宝妈在哺乳期出现了发烧的症状,宝妈必须密切关注自己的体温,找到自己发烧的原因,进而采取积极的措施降温和治疗,并根据自己的体温情况决定是否需要停止喂奶,这样做就能尽可能地减少发烧带来的负面影响。