我身上有胎记很自卑，怎么变的自信一点?

脸上有一小块咖啡色胎记，感觉自己很没自信，怎么办啊？

治疗胎记的方法有很多，需要根据具体的胎记的类型来选择合理的方法治疗，建议到正规的医院检查，确定胎记的种类之后再决定选择哪种方法治疗。 咖啡斑并不是静止不变的，它可随着患者年龄的增长而变大、数目增多，咖啡斑的数量有可能从一个变成几个，面积变大，颜色也会加深。因此，咖啡斑要早发现早治疗。 咖啡斑有哪些危害 1、破坏了美丽容颜 咖啡斑十分影响外在形象，这已经成为爱美者寻求治疗咖啡斑的关键。咖啡斑多患于明显部位，显得异常突出，咖啡斑的颜色有浅有深，深褐色的咖啡斑出现在明显部位更让患者忧心。 2、容易形成自卑心理 长在面部、颈部等明显位置的咖啡斑是无法遮掩的，异样眼光的驻留往往会让咖啡斑患者无法忍受，心

怎么样让一个脸上有胎记的人自信乐观起来

怎么开导你呢，关于胎记是你很在意？还是别人很在意？ 如果你很在意的话，就说明你本身的自卑心理很强。再者呢，你是一个不明方向的人，你没有抓住人生的重点。个人建议你读些名人传，像罗斯福，他中年患小儿麻痹症，可他还是做了美国的总统。我想如果罗斯福也是像你这样整天想着自己的缺陷，恐怕是不可能做到美国总统的。关于人生，你的理解太狭隘了，显然不是你脸上的胎记，而是你能为别人做些什么？至少你得让你的父母过上好日子。你还没有踏上社会，但学校也算是社会的一个雏形，如果你在学校能够很好地帮助他人，我想朋友应该是一大堆吧，并且他们都不会在意你的胎记。很多人都说自信是自己给的，这点也算是对的，但也不全对。中国人都知道

怕女友嫌弃自己身上的胎记怎么办？

胎记会让你觉得自己的外貌不好看，然后产生一些自卑的心理。因为这种自卑的心态，你害怕女朋友会嫌弃你。事实上，父母的基因决定了我们30岁以前的容貌，但是30岁之后的容貌却由我们自己决定。所谓相由心生，并不是没有道理。

在这世界上，有许许多多的人普遍不能称之为美女或者帅哥，长得漂亮或者帅气的人其实也就占总人口的20%。那么剩下的那些人是不是都要自卑了？答案是否定的。

心理学家阿德勒认为，自卑是指一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。简单来说自卑心理就是不自信，对自己缺乏正确的认识，自我否定，办事畏首畏尾，没有主见，遇到事情就觉得是自己做得不够好等。

因为天生的胎记而产生的自卑其实是可以克服的。自卑是对于自己的评价过低，所以要全面地认识自己，对自己做出合理评价。不能只看到自己的弱点，而看不到自己的优点。

暗示的作用是很强大的，它能指导人的行为向积极的方向发展。比如，我长得并没有我所认为的那样丑，我笑起来的样子还是蛮好看的。形象设计师曾经跟我说，她可以帮我换一个新的造型，那样我看起来会更简单、历练，也会更适合我的脸型。

最重要的一点是，一个人真正的美，其实不在于外貌，而在于其内心。如果一个人长得很漂亮，但是那个人的内心是丑陋的，那么这样的人即便貌美如花，但也不能让人喜欢起来。所以，我们的外形可以很一般，但是我们一定要有高贵的心灵。

一个自卑的人如何能变得自信？

在生活中有一部分人，他们总是认为自己很自卑而影响了他们的生活，自卑的心理会影响人们的正常发展，并且会使得他们很难融入到这个社会当中，会阻碍人们走向成功。然而纸自卑不是我们的错，自卑可以改变，所以我们要勇于承认自己的不足，并且战胜它，克服它，首先要让自己自信起来，这个是最重要的，另一方面就是扬长避短。不要拿自己的缺点和别人的长处比，要让自己的优点更加的绽放光芒。
自卑是一种心理疾病，而这个时候我们不能让自卑占据我们的头脑，我们应该让自己大脑变得更加的清醒，而一些人从小就觉得自己很自卑，从而导致了自己自卑的这样心里刻在了骨子里。在这个时候应该慢慢的做出改变，首先要多想自己的优点，并且鼓励自己，让自己变得更加的自信起来。另一方面就是要定一个目标，让自己越来越接近这个目标，并且越来越自信，并且绽放属于自己的光芒。自卑往往是由于对自己的认知以及对这个社会有一定的误解。我们需要慢慢的接触这个社会，尝试着融入社会当中，这时候你会发现身边的人其实都很温暖，慢慢的你就会有所改变，并且还需要多看看书，陶冶自己的情商，只要让自己充满自信以及知识，就会变得更加的自信，改变这种自卑的心理。要时刻暗示自己自己并不比别人差，同样是生活在一条起跑线，不要因为自卑的心理而让你落后别人一大截，我们需要让自己武装起来，用知识以及自信武装起来，是自己变得更加的强大。多参加体育运动，让自己拥有一个强迫的身体，并且在运动过程中也能排解我们这种烦躁的心理和苦闷。这对我们建立自信的信心有着不小的帮助。所以在生活中一旦发生自己或者身边的人有了这种自卑的心理，一定要积极的引导他们走向更加健康自信的生活。

一个女的后背有一片胎记超自卑怎么劝?

每个人都有这样或那样的缺陷!为什么要这样自卑呢?如果每个人都自卑,那世界还会有自信吗?世界也不会发展了! 所以,人最应该放弃自卑才对!人不应该只看到自己的缺点!而忘了自己的优点!既然缺点不可避免,那我们为什么不学会"取长补短"呢?尽量发扬自己的优点!优点多了,那小小的缺陷又算得了什么呢?别人也不会你的一点点缺陷的,因为人很难做到十全十美!所以不要太在乎自己的不足,而自卑! 相信自己会是最出色的!给自己一点勇气!一点信心!