得意生活网
您的当前位置:首页 > 家居 > 室友不开空调,热的睡不着!?

室友不开空调,热的睡不着!?

时间:2024-11-05 09:25:05来源:网络作者:得意生活网

夏天太热了舍友仍然不愿意装空调怎么办?

随着夏天的来临,气温也在逐渐变高,很多时候天空都是万里无云,风景很好,只是太阳特别晒人。现在还有很多大学生在学校读书,在这个夏天这个时候能够坚持学习是一件很不容易的事情了,出门都感觉要被晒融化了。现在的季节是最适合开空调的时候,我记得那时候我上大学整天都待在宿舍吹空调,开着电脑打游戏,别提有多舒服了。但是,可能有的舍友不愿意吹空调,所以宿舍里面安装不了空调,那么这该怎么办呢?接下来就让我给大家说说我的想法吧!

一、沟通

我觉得首先你要和你的舍友好好沟通一下,可以选择一个大家都没事干的时间,拉着你其他的舍友,然后和舍友再谈一下装空调的事情。如果不开空调的话,晚上睡觉的时候也不好睡,这样就严重影响第二天的状态,你可以和你的舍友讲空调不会开太低,能够感到凉爽就可以了。在沟通的过程中,千万不要急,我们要耐心和对方沟通,没有必要吵架,毕竟大家都是要在一起住好几年的人。

二、制冷风扇

现在市面上有卖一种吹起来像空调的风扇,我建议你可以去超市看看,然后买一台在宿舍自己用,这样就省去了很多的麻烦。而且最重要的是这台风扇可以自己掌控,即便装了空调也得考虑其他人的感受。

三、换宿舍

如果说舍友还不愿意装空调的话,我觉得你可以不用在这个宿舍住,向辅导员申请换一个宿舍,不然夏天这么热会让人受不了,无法想象在宿舍不开空调的场景。当然了,最好还是能和舍友讲清楚,这毕竟是无奈之举,并不是我们想这样做的。

希望我的回答对你有帮助!

晚上太热没空调睡不着咋办

一、改善卧室环境

白天光线强,会升高室内温度。人们白天用纱帘等来遮挡阳光,晚上打开窗户通风降温。有条件的还可以在窗外种植爬山虎或在窗口悬挂绿箩等绿植来隔热。

二、天热难以入眠巧用水资源

1、合理饮水补充身体水分:夏季气温高,人体容易通过排汗的方式将体内的水分带走以平衡体温,适量的补充水分势在必行。日常生活中为了驱热在临睡前总是要喝上一大杯冰水,但这样的补水方法不仅不利于身体的吸收,还容易给肠胃带来负担,无法安稳睡眠。所以,养成单次摄入适量、保持频率的补水习惯是十分有必要的。

2、热水沐浴驱热解乏两不误:夏季夜晚想要拥有精致睡眠,热水沐浴功不可没。经过一天的工作和酷热折磨,回到家中的人们总是会感到身心疲惫。如果在临睡前1个小时美美的泡上一个热水澡,不仅可以使紧张的神经得到放松、接触疲劳,还能洗掉身上的汗液,降低低温,快速入眠。

3、擦洗家具、地板降低室内温度:超高的气温带来的热量在一天的时间中被家具、地板吸收殆尽,这使得晚上入睡的人们感到热气袭人,临睡前用水将凉席、家具、地板擦拭清洗一番,不仅免去了次日繁重的家务工作,还能有效降低室内温度,在清凉和洁净的空气中沉沉睡去。

三、四种水果提高睡眠质量

1、奇异果:一项最新的研究表明,每天食用两颗奇异果,就可以将睡眠品质提高百分之四十!奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,此外,它还含有其它水果中极为少见的钙质,具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

2、葡萄:最近有研究证实,葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于,葡萄中含有能辅助睡眠的物质——褪黑素。它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。

3、香蕉:香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5—羟色胺物质,可以有效的使人远离忧郁症状,促进睡眠。

4、苹果:据现代生化分析,苹果富含糖类、果胶、蛋白质、苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、磷、钙等多种元素。芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%。苹果浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。

夏天舍友不喜欢开空调怎么办?

大家都是同学,外面很热的话,互相沟通后还是可以开的,大家都在一个宿舍里生活,应该少数服从多数的,她自己也会热的。

因为我们学校有空调,所以对于这样一个福利来说,我们就经常开着空调,有其实夏天的时候因为天气太热的话,室内温度也会很高,所以基本上白天的时候都会开着空调,晚上睡觉的时候我们会把空调关掉,但是就有一些体制比较不好的人就受不了,一天开空调时间太久会觉得身体不舒服。我们也会因为这个关掉空调,或者等开一会儿以后等到宿舍里不那么热了我们就关掉。

但是宿舍比较是一个公共场所,并不是说只有她一个人在宿舍里生活,有时候天气很热的时候,该将就的也就将就了,将就不了的我们就会开一会空调,然后让她盖上被子在宿舍,这样的话大家不热了,他也不会注意着凉。因为宿舍是大家要在一起生活三年的一个场所,所以维护宿舍关系也是很重要的。不要因为这点小事儿影响了宿舍里面的和谐。

我们宿舍里却有一个姑娘因为体质比较寒,所以她就受不了每天都开着空调,有时候因为开空调,她就经常拉肚子或者感冒咳嗽之类的病一直发生。刚开始我们还不以为然,觉得她只是娇生惯养,但是后来她真的输了半个月的药才好了,那个时候才觉得真的不应该不考虑她的感受,后来就象征性地开一个小时空调,等到宿舍没有那么热的时候就关掉了,也可以照顾一下她。

时间久了以后,她也会觉得因为自己的原因导致宿舍里很热,有些人会中暑,或者高温难受之类的事情发生,她在宿舍也会象征性地盖上被子,然后让我们开空调,这样时间久了大家都和睦相处,也不会因为这些事情有什么矛盾之类的。

宿舍的感情,本来就应该这样,如果一个人有困难的话我们大家都会互相帮助,每个人退让一步,才可以让这个宿舍以后更加的和谐生活,大家都是成年人了,也不会因为这点儿小事儿就互相闹矛盾,所以我们大部分时间都会不把这种小事当回事,就是不在乎。

每个人出来上大学都是背井离乡的,也特别的不容易,我想在大学里自己宿舍里的人才是自己关系最好的,如果宿舍里的人都对自己不好的话,那就跟大学真的是不快乐了。所以我觉得无论有什么样的矛盾,都要互相谅解一下,互相理解,这样大家才能在宿舍里一起生活。

所以说,不管宿舍人有怎样的洁癖或者是生活习惯,我们大家都应该习以为常,尊重别人和理解别人。这样大家才能在同一屋檐下生活。

室友怕冷,大热天不允许晚上开空调睡觉怎么办?

如果是室友怕冷,我觉得你可以和他商量的,因为怕冷的话可以盖被子,如果太热的话,不开空调,那真的是受不了,所以在这个时候一定要和室友好好的商量,但语气一定要和蔼。

宿舍两个人 室友每天不愿意开空调 即使开 也只能开到28℃ 大夏天的热死人

既然有缘来到同一个宿舍生活就要学会相互忍让和迁就,开空调温度太低对身体本身就不好,实在热的话可以自己再单独买个小风扇,也是可以解暑的哦~望采纳~
网站名标签: 空调生活高等教育睡眠大学 上一篇:国内有哪些有格调的厨房餐具推荐? 下一篇: 返回列表

相关推荐相关推荐

最新排行

热门更新

回到顶部