为什么有人明明很优秀，却缺乏自信？

有些人明明长得挺好看，为何却没有自信？

我认为，自信是一种由内而外的，而不是由外而内的，由外而内的自信是一种虚假自信，是华丽外表下的内心空虚，是无法经受住打击的。而由内而外散发的自信是充满能量的，这种能量是别人能够感受到的，也是能够被感染的。

长得漂亮会让人自信，这种自信只是仅限于与外貌有关的事件，一旦遇到的事情与外貌无关，那么这种自信优势就会荡然无存。一个人表现出来的自信并不是某个方面的单独自信，而是整体而言的一种自信。

如：人会根据他人对自己的评价以及自己对自己的了解，来综合的评价自己，如果他人给出的评价不好或者自己对自己没有一个比较客观的认识，就会对自己产生不好的评价，就会对自己没有信心，不自信。

第一种情况就是有些长得好看点人吧长相已经当作是一种有势，因为长得好看，在某些地方的学习上就不那么认真，然而，得到的会是和别人认真做事的人的同等尊重。久而久之发现身边的人大多数比自己厉害，或者学习能力比自己强，就开始子自卑。

第二种情况就是长得漂亮的人，她觉得还会有比自己长得更漂亮的，当她接触到漂亮的人群当中。她就会觉得自己并不是太漂亮。

第三种情况就是，就是长得漂亮的人。可能在她的朋友圈里面，都是那些漂亮且高贵的人。

一个有自信心的女孩子，一定是出众的，这无关她的长相，因为这种由内而外散发的自信，是很多长得再漂亮的女孩都学不来的。

一个在温暖的，有文化底蕴的，和谐且讲道理，有眼界有思想的家庭中成长的孩子，一定比一个在冷漠的，文化不足的，争吵不断，目光短浅毫无章法的家庭中成长的孩子要自信百倍千倍甚至万倍。

所以内心坚强、阳光、温柔的女孩子，一定是十分自信的，这无关她的长相。

为什么有些人明明挺好看的，却没有自信？该如何改善？

一般来说，有些女生如果单纯是外表漂亮，缺乏内在动力，就很难支撑起外在的自信，从而导致不自信。其实不得不说，有些女生，虽然外表很美，但是内在动力不足，而且因为外在很难支撑，所以也正是因为这样，所以很没有安全感，很悲观。可能有些女生明明很漂亮，却因为出身家庭的影响，低调，自卑。其实我不得不说，有些女生确实长得不错，但是因为出身家庭的影响，也很低调，特别自卑，没有安全感。这也是因为出身家庭的长期情况，所以很大程度上很难改变，也会伴随一个人的一生。

如何改善？

如果你觉得自己各方面都不如别人，完全看不到自己的优点和长处，那就是心理不健康的表现。这种刻在骨子里的自卑，可能和我的人生经历有关。这种情况需要内部和外部的发起者和努力来改变。一方面，要和自己的心理做斗争，和自己的内心做更深入的交流，多审视自己，解开自己的心结，让自己先回归，这样才有一定的心理素质。另一方面，行动起来，提升自己的能力，让自己足够优秀。身边的人会主动找你请教。这样时间长了自信心就会增强。

消除自我否定的负面想法，控制自己脑子里的东西，是一件非常困难的事情，但这是一个很好的训练自己的方法。试着记录下这一周你脑子里的所有想法。并写出那些与自我怀疑相关的东西。问自己一个问题:“我能用什么证据来支持这个想法？”分析你的笔记后，你会明白，大多数消极的想法没有可靠的信息，它们可以解决其余的挤压和焦虑的原因。此外，列出你积极的特点和成就。当消极的信念进入思想的溪流时，你可以阅读它。

各方面都很优秀就是不自信

因是因为你有一个这样的信念——只有各方面条件都很优秀的人，才有资格自信。可能你并没有意识到自己有这样的信念，但是可以从你的一些细节可以看出你具有这样的信念，比如，当你看到一个各方面都不如你的人表现得超级自信、超级感觉良好，你会感到很惊讶，心想他怎么可以这么自信？他凭什么感觉这么良好？反照自己时常自我攻击、自我批评、自我否认、自我虐待和自我惩罚，不禁感到羡慕和嫉妒。 你明明很优秀，却仍然很自卑，其中另一个原因是因为你有一个这样的信念——只有实现心中的目标，你就会自信。比如，当年高考几分之差让你与名牌大学失之交臂，现在的你仍捶胸顿足地感叹，“如果我是某某名牌大学的毕业生，我就自信多了。”又比如，现

发现很多有能力的人却不自信？

过度勤奋：他们会比一般人在工作时付出两倍、三倍的努力，为了避免被其他人“识破”自己是个骗子。这样的努力工作为他们赢得了更多的成功和奖励，这会使他们的压力更大。他们还会做过分充足的准备工作，并反复检查、纠结于细节（有时可能导致拖延），使他们精疲力尽。 • 不敢表达真实想法，过分迎合老师或上级：无论是在学习或工作中，他们往往会很关注老师或者上级的想法，尤其是他们对自己的评价。他们有时不敢展示自己真实的想法，尤其不敢真实地提出自己想问的问题。因为他们觉得，自己的真实智商和能力有限，提出的问题可能会十分愚蠢，暴露了他们真实的面貌。 • 利用个人魅力，来获得上级认可：在这样的人中还存在一些有趣的情况，他

为什么有的人明明很优秀却很自卑

因为他没有自信 其实别人没有他好只是他把别人想得比她好而已。他只是从表面推断别人比他好却不知道其实他才是最优秀的那个。说白了还是他没有自信心。