求推荐一款青少年长高吃的钙片?

儿童长高吃什么钙片好一点？

小孩可以吃的钙片，包括碳酸钙D3咀嚼片、糖酸钙片、赖氨酸磷酸氢钙片等。 1.碳酸钙D3咀嚼片 这种钙片中不仅含有碳酸钙，而且也含有维生素D3，可以有效补充钙离子，而其中的维生素D3则可以促进钙质吸收，使补钙的效果增强。该药需要在晚上睡前单独口服，避免与其他食物和药物同时服用，以免影响效果。 2.葡萄糖酸钙片 葡萄糖酸钙片中的钙含量较为丰富，且容易被人体吸收和利用，主要用于预防和治疗钙缺乏症，如手足抽搐症、骨发育不全或佝偻病等。葡萄糖酸钙片属于果味钙片，口感比较好，大多数孩子都很容易接受。 3.赖氨酸磷酸氢钙片 赖氨酸磷酸氢钙片主要成分是盐酸赖氨酸和磷酸氢钙，赖氨酸是维持人体氮平衡必需的氨基酸之

儿童长高吃什么钙片效果好？

儿童长高，骨骼快速成长，需要适当补充钙剂，比较推荐妈咪爱钙片。这款儿童钙采用碳酸钙，好吸收，还添加了维生素D?和维生素K?，维生素D?可以促钙吸收，维生素K?能够在人体内通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”将沉积和游离在血管中的血钙抓取到骨骼中，形成骨钙。三大成分可三效合一，补钙入骨，是一款效果非常好的钙片。除此之外，儿童要想长高，还需要合理饮食，适当运动，保证优质的睡眠哦。????

10—13岁儿童吃什么钙片长高

13岁小孩吃钙片可以选择乳酸钙以及碳酸钙类的产品。
所以可以选择药片，当然也可以选择咀嚼片。在服用钙的同时，一定要同时服用维生素D，因为很多孩子的缺钙是缺乏维生素D引起的钙吸收不良或障碍引起的。
其实如果孩子爱吃奶类的产品是不一定要补钙的，因为奶制品中的钙含量比较丰富，也比较容易吸收，比如说每天可以喝足量的奶。进食鲜奶类。
如果觉得喝奶不太适应，也可以选择奶酪。另外，如果选择的钙片中含有一定量的维生素D，那是更理想的，因为维生素D和钙同时服用，可以促进钙的吸收。

儿童长高吃什么补钙最快最好？

孩子补钙吃以下食物、药物好： 1.食物。平时家长可以给孩子多吃一些奶制品，如奶酪、奶片，也可以多喝一些牛奶。奶制品当中含有丰富的钙元素，可以起到补钙的作用。家长平时还可以让孩子多吃一些各种蛋类、鱼肉、虾肉、海藻类如海带、海苔、紫菜等，都可以有效的补充钙元素。 2.药物。乳酸钙是补钙剂，具有促进骨骼及牙齿钙化的形成、维持神经与肌肉的兴奋性、降低毛细血管的通透性的作用。另外，还可以使用碳酸钙给孩子补钙。碳酸钙的主要作用为补钙，用来预防和治疗骨质疏松。 在补钙的时候，需要注意加强运动，才能够让钙充分补充到骨质中。另外，还需要经常的晒太阳，通过阳光照射皮肤产生维生素D3，能够较好的促进钙质的吸收率

青少年有什么长高钙片？

青少年长身体的时候确实应该补充一定的钙质，这样能够让肌肉和骨骼更强壮一些，一般的钙片就是可以的，再配合适当的运动都能长高。