该不该强制婴儿把抱睡改成放床上拍睡?

该不该强制婴儿把抱睡改成放床上拍睡？你怎么看？

养育孩子是一个漫长的过程，如果强制婴儿把抱睡改到放床上拍睡，也会让婴儿缺少安全感，影响婴儿的睡眠质量以及身体发育。我们在养育孩子的过程中一定要循序渐进，这样才可以让孩子的身体更加健康。

宝宝在成长发育的过程中会经历不同的阶段，大部分宝宝在一岁之前需要长期抱睡来增加安全感，保障宝宝的睡眠质量。这时候妈妈也应该学会观察宝宝的精神状态，在抱睡的过程中不仅可以排除宝宝的肠胃胀气，而且还可以让宝宝拥有更好的睡眠质量，因此我们在宝宝一岁之前也可以选择将宝宝抱睡，不过在宝宝一岁之后长期抱睡也会让宝宝形成性格上的依赖，一定要及时进行引导。

应该如何让宝宝自主入睡？

任何事情都有一个过程，如果强制将宝宝放在床上进行拍睡，也会让宝宝感到非常不理解甚至出现大声哭闹难以入睡的情况，因此我们在生活中让宝宝自主入睡的过程中，也应该学会去关注宝宝的精神状态，在白天的时候可以多和宝宝进行户外运动，这样不仅可以促进宝宝的钙质吸收，而且还可以增进亲子之间的关系，达到让宝宝自主入睡的目的。

应该如何保障宝宝的睡眠质量？

人的一生有三分之一的时间需要从床上度过，对于宝宝来说，身体机能发育还未完善，更需要长时间的睡眠来为自己的身体提供能量，因此我们在生活中也应该注意观察宝宝的睡眠环境是否适宜大部分，宝宝对光线都非常敏感，如果光线过强也会导致宝宝难以入睡，因此我们在宝宝入睡之前也应该选择将窗帘拉住，保持环境的黑暗，提高宝宝的睡眠质量。

该不该强制婴儿把抱睡改成放床上拍睡？为什么？

引言：很多父母在平时哄孩子睡觉的时候都会抱着孩子睡觉，但是长时间这样让父母也感觉非常的疲惫，而且对宝宝的生长和发育都是非常不利的。有些孩子也养成了坏习惯，无时无刻都要父母抱着他们哄他们，这样会让父母的时间非常紧张。所以父母在平时一定要纠正婴儿的这些坏习惯，不要抱着婴儿在怀里睡，而是应该把婴儿放在床上拍睡。

一、影响宝宝骨骼发育

长期将婴儿抱在怀中会严重影响孩子的骨骼发育，因为孩子的骨骼发育还不完全，如果父母每天都将他们抱在怀中，就会导致宝宝的骨骼发育畸形，会影响孩子的行走，或是导致孩子站不起来，所以父母们一定要注意，平时不要一直将宝宝抱在怀中。如果宝宝困了想睡觉，父母们一定要赶紧将宝宝放在床上，轻拍他们哄他们睡觉。如果家里的老人比较喜欢抱孩子，父母们也一定要赶紧纠正过来，告诉老人，这样对孩子的生长发育不利。

二、养成不良习惯

父母们平时如果非常溺爱孩子总是将孩子抱在怀中，那就会给孩子养成这样的不良习惯，平时父母不抱他们就不睡觉，一直吵闹啼哭。很多孩子在婴儿时期就已经有任性的坏脾气了，父母如果不满足他们的需求，他们就会通过提哭或是打凤鸣等方式来发泄自己的不满，这都是由于父母平常溺爱造成的，所以父母们在平时一定不要溺爱孩子，给他们养成这样的不良习惯。

三、影响父母休息

很多父母都是上班族，在平时没有那么多的时间哄宝宝或是陪宝宝玩耍。有些家庭是父亲出去工作，母亲在家中看孩子或者双方都出去工作让爷爷奶奶在家里看孩子，如果给孩子养成了不让父母抱着就睡不着的坏习惯，就会严重的影响到父母的休息，让父母平时的时间变得非常紧张。

抱睡和奶睡的宝宝，该怎么改到自主入睡？有什么办法呢？

想要让小宝宝自主入睡，就应该保障睡眠环境的适宜，养成规律的作息可以让宝宝的睡眠质量更好一些，家长在宝宝睡眠之前也可以选择给宝宝讲个故事，唱首儿歌。

宝宝需要长期的睡眠来为自己的身体提供足够的能量，因此父母在生活中也应该重视孩子的睡眠质量。宝宝在睡眠的过程中可能会出现明明很困了，一个劲的揉眼睛，但是就是不睡觉的情况。这时候家长也应该学会观察宝宝的精神状态，如果是因为微量元素缺乏导致的大脑皮层过度兴奋，一定要及时前往医院就诊治疗避免影响宝宝的身体健康。

保障睡眠环境的适宜，养成孩子规律的作息。

对于一岁之前的宝宝来说，无法分清白天和黑夜，因此父母在生活中一定要进行适当引导，宝宝在入睡之前可以选择将宝宝放在一个狭小的空间内，如婴儿床摇篮都是非常不错的选择，可以选择把妈妈的衣服放在婴儿床旁边，让宝宝更有安全感，保障快速睡眠。在入眠之前也应该将仪式感固化，唤起宝宝的困意，使其联想到睡眠可以更好的解放父母的双手。

应该如何避免奶睡？

众所周知奶叔对于婴儿的口腔会造成极大的危害，因此及时奶睡也可以保障宝宝的身体健康，我们在生活中可以选择将宝宝抱起，有睡意之后放到婴儿床上及时进行安抚，让宝宝快速入眠，当然也可以使用安抚奶嘴，避免奶睡现象，保障宝宝的身体健康发育。

养育孩子还有哪些事情需要注意？

宝宝在睡眠的过程中，很有可能会出现大声哭闹难以入眠的情况，只要精神正常，家长无需过于担心，在生活中也应该学会适当的进行引导，可以通过做游戏，模拟的方式，让孩子养成自主入睡的好习惯。

宝宝养成了抱睡的习惯，应该怎样进行纠正呢？

1、当宝宝入睡后，长时间抱着很容易形成睡眠依赖行为，最终导致睡眠障碍，所以需要在早期逐渐消退。当婴儿睡着时，给它一段等待的时间。比如第一天，宝宝睡着了，让它等5分钟再去看他。在此期间，要保证宝宝没有身体不适。探访时尽量用言语安慰他，而不是肢体接触。舒适时间不应超过2分钟。安慰过后，父母就出来了。

第二次，每隔10分钟再来一次，用同样的方法安慰。当达到最大等待极限时，你必须在这个过程中坚持到宝宝睡着，每次晚上醒来都重复这个方法。第二天晚上探望婴儿的间隔时间可以进一步延长。一般坚持治疗一周就能有明显的进步，期间家长要有一定的专注力。

2、宝宝睡觉的时候，把宝宝的脚放在床上，然后把小屁股放在床上，再把后背放在床上。当你把宝宝的头放在床上时，不要匆忙把手拿开。首先，用另一只手固定宝宝的身体和头部。仔细观察你的宝宝。如果宝宝呼吸平稳，轻轻将放在宝宝脖子下的手抽出来。这个时候轻轻抚摸宝宝基本上是成功的，但是不能匆忙离开，否则宝宝很容易醒来。

观察婴儿。如果宝宝呼吸稳定，妈妈可以轻轻离开。记住，你不能快速离开。首先保持上半身远离宝宝，然后逐渐离开熟睡的宝宝。

3、轻轻放在床上，轻轻抚摸孩子也能达到安抚的目的。放下的时候，尽量轻一点。你可以在宝宝周围放一些被子，感觉暖和，靠在上面。轻轻地拍一会儿，然后走开。宝宝缺少的是安全感，一点人性化，好习惯慢慢养成。抱着孩子睡觉肯定不好。然后，当孩子睡着了，你可以把孩子放在枕头上。轻轻移动，慢慢抽出手臂。

4、如果宝宝总是依赖父母，想和他睡觉，如果不和他睡觉，他总是哭，不喜欢在床上的感觉。父母可以转移注意力，比如放一个安抚奶嘴，让宝宝更有安全感。需要很长时间，所以要循序渐进，这样宝宝才能更快地改变用胳膊睡觉的习惯。

宝宝已经养成要抱着睡的习惯，怎么才能改掉

宝宝习惯被抱着睡，大多是宝宝刚刚诞生的时候，家人一个个爱不释手，让宝宝习惯了被抱在怀里才舒服，只要一放下，就哇哇大哭，一抱就好。事实是：别再给小宝宝抱睡了，对小宝宝危害大。

1. 最简单最有效的——呼吸引导法。

在把孩子放下前，先用热宝把孩子的被窝弄热乎了。放下后，我们不要马上离开，轻轻拢住他的手脚，不让他动得太欢。把头凑近孩子的耳边，舒缓地呼吸，让孩子感受到爸爸妈妈依然在身边，他就会觉得踏实，再拍拍他，孩子很快就会入睡。

2. 逐步放下法。

不要一下子就把孩子整个放到床上。搂着孩子的头和肩膀，先把腰和屁股、腿放下。这时孩子总会有感觉，要醒，不要急，轻轻把他手脚拢住，拍一拍。等他稳定下来，再把另一支手抽出来，再拍一拍，再配合第一招“呼吸引导法”，一般情况下都能搞定，孩子都能进入梦乡。

3. 快速抱起立马再放下法

不让他继续哭，马上抱了起来。他一起来就不哭了， 立马又把他放到。 估计是放下得太快了，他都没反应过来已经又是躺下了，还以为是在我怀里，叭嗒叭嗒小嘴儿舒舒服服地睡着了。

想要改变这种习惯，家长就得狠心一点，最好是在白天进行纠正，因为晚上孩子长时间哭闹，会因为房间相对比较暗，宝宝会缺乏安全感，更不容易入睡。

当宝宝白天睡觉的时候，或者是他醒着的时候，尽量不要去抱他，不要害怕他哭，大人在旁边安抚，他一般不会哭得太厉害。

睡着了的时候，一放就醒那种，也不要马上抱起来，妈妈在旁边陪着，手轻拍孩子，嘴里再唱着轻柔的催眠曲，慢慢就会纠正过来的。