首先，该不该分房睡，是要看情况的。虽然，现在分房睡的现象比较普遍，但我个人的主张还是最好不要分房睡。
一、如果宝爸工作辛苦，白天有老人帮忙照顾宝宝，且是全母乳喂养的宝宝，我认为可以宝宝与妈妈一起睡，爸爸去另外的房间休息。因为白天有老人能帮助宝妈减轻负担，宝妈可以在白天有补觉的时间，还是母乳喂养，晚上宝爸也不用去帮忙冲奶粉，可以好好休息，毕竟工作也是很辛苦的。
二、只有宝妈自己一个人带孩子的话，就不要分开睡了，晚上能帮孩子换个尿不湿，喂奶的话，宝爸尽量去做吧，分担一下宝妈的工作，让他尽量多休息。要是奶粉喂养的话，宝爸在夜里可以承担冲奶、喂奶的工作，减轻宝妈的负担，让她能够好好休息，毕竟白天已经很累了。
养孩子不仅仅是妈妈的事，爸爸也需要参与进来。小宝宝既需要妈妈的疼爱，也需要爸爸的呵护。做妈妈的，千万不要以为男人笨手笨脚，照顾不好孩子，不敢放手让他们照顾。人的潜能是无限大的，不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。说不定爸爸的照料得比妈妈更好，更讨孩子欢心。
产妇在月子期间还不断有恶露的排出，整个身体是非常虚弱的，晚上还要起来频繁喂奶，如果是纯母乳还好，若是还要喝奶粉，必然需要老公的帮助。此时老公必须积极表现，不要给媳妇留下不好的心理负担，本就虚弱的身体，更需要老公的关爱呵护。
分房睡后，如果仅凭产妇自己日夜操劳带孩子，身体会格外虚弱，没人帮忙分担，心中更加委屈，容易患上抑郁症。产妇月子期间身心劳累，更加需要老公的疼爱，老公应主动承担起照料孩子的义务。
当妈妈的避免丧偶式育儿，要把主动权交给爸爸，相信他们会把孩子照料的很好。
有的家庭为了让妈妈在生产之后得到更好的恢复，会请月嫂来帮忙照顾孩子。到了晚上，月嫂也是和孩子一起睡的，大家也认为这是非常正常的：一来孩子没睡好或者晚上哭闹，月嫂可以及时照顾和安抚，二来宝宝还小，月嫂的经验丰富，对宝宝身心发育规律比较清楚，和月嫂一起睡有利于孩子早期的健康发育。
但是，今天小知君就要提出反对意见了，宝宝和月嫂睡虽然没有什么大问题，但是宝宝和妈妈一起睡，更容易促进宝宝的感情发育和安全感心理构筑哦。
首先在月子期间，宝宝的视力发育还不完全，对于世界的辨别，完全依靠人类最初的本能，也就是嗅觉来进行认知，宝宝最初认识妈妈的时候，也是从嗅觉出发，来辨别自己的妈妈的，长时间和月嫂在一起睡，宝宝可能会对月嫂的气味非常熟悉，产生依恋感，而对自己的亲生妈妈感情比较生疏。
第二点，从人类的本性出发，对于自己母亲的依赖是天然产生的，如果宝宝长期没有与妈妈一起睡，那么长大后宝宝也容易缺乏安全感，对于宝宝的心理成长也是很不利的。
所以妈妈们千万不要嫌麻烦，还是要多和宝宝在一起培养感情，以后宝宝会更加爱你哦!
有相当一部分的妈妈是因为怕老公太过辛苦，白天还要起早去上班赚钱养家，所以需要休息好。而宝宝晚上会很闹腾，饿了冷了尿了拉了，一晚上基本是睡不安稳的，要不停地起来照料，所以很多妈妈从生完宝宝之后及基本两年之内睡不了整觉。
为了怕老公辛苦就分房睡的，这说得过去吗？孩子是两个人的孩子，又不是妈妈一个人的，妈妈就不辛苦吗，怎么就爸爸不能辛苦呢？既然当初选择生孩子，就该做好两人一起面对困难的准备，自己的孩子，没有谁辛不辛苦的事儿。
怕压到孩子：
还有的妈妈是怕老公睡觉不老实，会压到宝宝，发生意外。这也不是什么不可解决的问题啊，不能因此就直接分房睡，这是典型的回避问题的做法，根本不是解决问题。就事论事，怕压到孩子就换个大床就好了嘛，让老公晚上睡觉长点心，自己的宝宝，要上心。再不行就让宝宝睡小床，总可以了吧，也没看到谁说爸爸睡觉把孩子压坏了呀！
生完孩子以后，家里的生活就会被打乱。妈妈坐月子期间，孩子晚上总是会大声哭闹，夜里醒来好几次，有时候吃奶就能折腾两个小时，吃完还需要哄着睡觉。这样一来，只要孩子在身边，大人就会睡不好觉，经常一晚上都睡不了几个小时。如果老公跟孩子在一个房间里睡觉，晚上经常会免不了被吵醒。
这个时候，有些妈妈会比较心疼老公，会自己起来哄孩子，让他去另外的房间睡觉。她们想着跟老公分开睡，照顾孩子会方便些，床上睡着也不会那么挤，老公也能每天睡好觉。其实跟老公经常分房睡，虽然有好处，但同时也有不少的坏处。
跟老公分房睡，老公体会不到妈妈带孩子的艰辛
妈妈生完孩子以后，照顾起来会非常的累，一天到晚闲不住，既要给孩子喂奶，换尿布，还要哄孩子睡觉。如果再遇到半夜折腾，睡觉黑白颠倒的孩子，妈妈经常会身心疲惫。如果分房睡，妈妈晚上带孩子的辛苦，老公根本就看不到，他会以为孩子带孩子很轻松，即使妈妈带孩子累趴下，老公也不会心疼的。
跟老公分房睡，夫妻的感情会越来越淡
生完孩子以后，跟老公分房睡，妈妈注意力在孩子身上，老公一心扑在工作上，这种互不影响的生活看似比较和谐，但是会让夫妻之间的感情越来越淡。刚开始的时候，妈妈可能不在意，时间久了，夫妻之间会无话可说，甚至会走到离婚的那一步。所以妈妈生完孩子，不管出于什么原因，都尽量不要跟老公经常分房睡。
跟老公分房睡，老公容易跟孩子不亲
有的妈妈生了孩子，感觉晚上孩子醒了，老公也不帮忙，还不如让老公睡到别的房间，省得睡在旁边碍事。不过这样经常分房睡，很容易让老公跟孩子不亲。所以孩子是爸爸和妈妈两个人的，不能只让妈妈一个人来照顾，经常让老公带带孩子，给孩子换换尿布，没事跟孩子玩玩，能让老公跟孩子变得更亲。
总之，妈妈生完孩子坐月子时，尽量不要跟老公分房睡觉。妈妈经常跟老公睡在一起，忙不过来的时候，可以喊老公帮忙哄哄孩子，让他体验体验带孩子的辛苦，这样不仅能减轻妈妈的负担，带孩子变得轻松些，而且还能促进夫妻之间的感情。各位宝妈，你们生完孩子以后，跟老公分房睡吗？
女性生完孩子以后，身体和心理都会承受了很大的痛苦，而在产后，女性势必要通过坐月子来恢复自己的身体，而且整个月子期间也是十分重要的。
除了吃和用的方面，产妇恢复身体最重要的就是睡眠了，好的睡眠能加快促进产后的恢复。
但从睡眠的角度上来说，产妇就面对了一个很直接的问题：那就是要不要和丈夫分房睡？
想要分房睡的宝妈想的是丈夫白天上班辛苦，况且在照顾宝宝上，丈夫还帮不上忙，如果丈夫睡觉再打呼噜，睡在一起只会影响自己和宝宝的休息。
所以在月子里，丈夫十有八九被“赶出卧室”。但很多过来人的经历证明：在月子期间和丈夫分房睡的宝妈，最后都后悔了，因为分房睡的后果实在是太不利了。
研究显示：80%的宝妈产后会有不同程度的抑郁，而其中又有70%左右的宝妈抑郁是从和老公分房睡开始的。
月子期间不要和丈夫分房睡，否则很容易会后悔
1） 月子里孩子最难带
在产后的坐月子期间，宝妈的身体需要恢复，而这个时候宝宝也是离不开人的时候。
孩子是夫妻两个人的，并不是宝妈的专属物，理应由两个人共同承担，尤其是对于那些新手爸妈来说，对于照顾宝宝的细节还一知半解。
如果把孩子一味地丢给宝妈，被迫宝妈成为“带娃能手”，而宝爸却连尿不湿都不会换，那么只会加重宝妈的压力，也不利于以后的家庭和谐。
2） 分房睡不利于培养丈夫的责任感
对于妈妈而言，十月怀胎的辛苦，早已经让宝宝和妈妈之间建立起了深厚的感情。
相反，爸爸的父爱是远比妈妈的母爱要来得相对较晚。如果月子期间分房睡，那么很不利于培养宝宝和爸爸之间的情感。
在月子期间，如果放肆地让丈夫一个人睡，反而会更加削弱爸爸带娃的意识，不利于培养丈夫对妻子和孩子的责任感。
而丈夫在产后选择分房睡，那么丈夫只会看到妻子日渐变丑的样子，却不知道这样的结果是每天照顾宝宝的劳累导致。
再加上夫妻分开睡，势必每天的交流时间会减少，这样也不利于夫妻感情的增进。
丈夫分房睡对妻子和孩子的影响
1. 影响夫妻感情
从人生角度上来说，夫妻关系比亲子关系更重要。
虽说照顾宝宝是母亲的第一责任，但在产后也不能盲目地把夫妻关系和亲子关系颠倒。
据统计，生完孩子前三年是离婚的高发期。
分房睡只会让丈夫看不到妻子照顾孩子的艰辛，缺少对妻子的同理心，那些宽容和体谅也无从谈起。
这样长久下来，反而累积了矛盾，绝对不利于婚姻幸福。
2. 影响亲子关系
对于孩子的成长，往往都是从换尿布、喂奶、哄睡等生活的点滴细节中累积起来的，而这些孩子都能感受得到。
父亲在孩子身上花的时间和精力越多，孩子长大后自然也会和父亲亲近。而那个嫌脏、嫌累而拒绝照顾陪伴孩子的父亲，却永远都获取不到来自孩子回馈的爱。
有人说女人生完孩子的第一年，是婚姻最脆弱的时候，很多夫妻没能熬过这个坎，最后只能各自幸福了。
女人生完孩子的第一件事就是坐月子，一般坐月子的时间都会持续一个月以上，有的甚至会在家休养更长的时间。
听起来坐月子好像只是女人的事情，但其实在这短短的1个月中发生的事情，可能会严重影响到你们夫妻之间的感情。
宝妈坐月子，婆婆要求小两口分房睡，莹莹生完孩子坐月子的时候，婆婆也过来照顾了。婆婆提出了一个要求，让莹莹的老公去睡客卧，等莹莹坐完月子之后，再回来同房睡。夫妻两人对这个提议虽说能够理解，但也有些不情愿。但也不好驳了婆婆的面子，只好听从。
可自从分房之后，宝宝的所有事情都落到了莹莹头上，老公好像变成了一个局外人。等到莹莹终于出了月子后，老公搬回来了，但两个人却有一丝丝尴尬。
每次总是没有什么话聊，时间长了小两口的感情越来越冷淡，最后老公甚至主动搬到客房去睡了，面对这样的情况，莹莹也不知道怎么办才好了。坐月子分房就是“分居”网上有这样一个调查，“有了孩子后会不会和老婆分开睡？”，其中有69％的人都选择了分房睡。
可见很多家庭在有了孩子之后，都会出于种种原因分房。而最主要的原因之一，就是在坐月子期间夫妻不能“亲密”。这是因为女性分娩后，身体处于一个恢复期，医生表示至少需要8周左右的时间才能恢复到生产前的状况。另外如果在月子期间，夫妻越界了，很可能会让尚处于开合状态宫口被细菌感染，引发各种女性疾病。
所以在产褥期禁止夫妻“亲密”行为还是非常有必要的。但这也并不意味着必须要夫妻分房，宝宝出生后，宝妈更需要丈夫的关心跟照顾。
和老公分房睡，可能会迎来这两种结局
1）夫妻感情疏离
当一对夫妻生了孩子以后，生活的重心势必要发生偏离。如果这个时候撇开丈夫，独自一个人承受照顾孩子的责任，久而久之丈夫就会变成“局外人”。
丈夫没有参与育儿的过程，自然也无法体会宝妈们的不易。
另外一方面，现代人工作都很忙，即使是夫妻也没有多少时间交流，分房会让夫妻之间的沟通变得更少，时间长了可能就真的是最熟悉的陌生人了。
2）亲子关系疏离
在生孩子这件事上，男性本身就没有女性的参与感强。
所以更要在宝宝出生后，更要让丈夫照顾宝宝和宝宝培养感情，让男性认识到他已经是一个父亲了，唤起他们的父爱。根据英国研究，长时间与父亲相处的孩子们在语言、认知、行为等方面，与那些不经常与父亲相处的孩子们比更具有优势。
挤一挤更幸福，月子期间和丈夫一个房间，从短期好像会影响老公休息、地方更挤。但从长期看却可以一起照顾孩子，分担压力，加强彼此之间的感情。
别让夫妻间的关系因为月子分房而越变越淡，有时候挤也未尝不是一种幸福。最后提醒宝妈们，世界上无缘无故的偏爱，任何感情都需要经营，与其抱怨丈夫没有帮你照顾孩子，还不如和丈夫沟通，增加父子、父女之间的相处时间。
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