很多女生都会不自觉的被男友pua，如果想要避免这种情况的话，大家一定要学会放慢自己的步伐，有很多的女性在到达一定年龄之后就会产生严重的年龄焦虑，觉得自己年纪这么大了，如果不步入婚姻的话，一定会受到别人的嫌弃。但是如果在一段感情中把自己地位放得很低的话，这个时候是非常容易被pua的。
大家如果进入一段亲密关系的话，是为了更好的了解自己。如果另一半总是在打击自己，比如说你怎么这么胖，你怎么这么邋遢，那么大家也不要相信，千万不要落入他人的圈套。一段好的感情，一定会让大家变得更好，也会更加的有自信。在一段感情中，大家需要相互成长，这种改变也一定是相互的，如果总是听到这种打击人的语言，那么可以确定男友一定是在pua自己。
有很多人在谈恋爱的时候，非常在意一种感觉，比如说和这个人聊的特别来，于是就感觉和这个人在一起会很有意思。但是有很多pua们惯用的套路就是会讨女性的欢心，而且会察言观色。如果按照这种标准去寻找恋爱对象的话，那么大概率也会被pua，大家一定要学会客观一些，要仔细的发现对方身上的优点和缺点。
有很多人落入了pua的全套，但是自己仍然没有反应过来。有一个非常简单的标准，就是询问一下自己，这段感情是否真的让自己快乐，如果感觉两个人在相处的时候，让自己感觉很难受的话，那么一定要及时的分手，这样才能够防止受到更大的伤害。建议让自己的生活过得丰富多彩一些，这样被pua的概率比较低低。
一、【好奇害死猫】不要茫然的去相信和好奇，对于没多看几次的事实就不要去空幻想。
二、【不物质不拜金】物欲的诱惑一旦放大，就很能成为深不见底的陷阱。
三、【朋友圈不代表真实】渣女喜欢发卖惨经历和鸡汤文案；渣男喜欢发炫富装逼、假生活有档次。
四、【不熟悉见面之前莫暧昧】没见面之前就开始涉及性暧昧，那多数等见面时刻，渣男就会采取壁咚，一吻定情。
总结：
因为使用者在PUA开始之前个人就是空洞虚无的，而受害者因为好奇和诱惑对使用者产生了美好的空幻想。双双发都是空的，结果负负得正，把伤害变成了实。
所以要彻底防止被PUA，就要一切从实际出发，一切以事实为准，一切要验证多次，一切靠时间来评判。
希望这篇解答，对你有所帮助和启发。一切祝好，这位提问的朋友
恋爱是一件非常幸福和甜蜜的事情，可是很多人却不珍惜，甚至有一些以恋爱为名行盗窃之事，最后导致一方人财两空，而且还有一些人在恋爱的过程中使用pua，对另一方进行精神控制，有很多人都成为了其中的受害者，所以在谈恋爱的时候一定要谨慎和小心，千万不要陷入对方的欺骗之中。
首先坚持自己，不要轻易的被对方的观点所影响。在两个人谈恋爱的时候，我们要学会包容和理解，但是不要一味的进行妥协，地方可以有自己的诉求，但是我们也不要一味的去纵容，首先应该坚持自己的初心，如果有一些事情你觉得已经伤害到了自尊，我觉得可以及时提出来，千万不能默默的忍受，更不能轻易的陷入对方的圈套之中，对自己要有清晰的认知。
在恋爱的时候，不要被对方的花言巧语所迷惑。在现实生活中，有一些人说的比唱的还好听，是这些人往往只说不做，等把你骗到手之后就变了样，所以在恋爱之中，我们一定要看重对方的人品，而不是对方的颜值和财富，当我们认清对方的本性之后，才决定该不该选择，而不要轻易的答应对方，如果在爱情中遭受到了委屈，千万不要一味的妥协自己。
在恋爱中一定要找到三观正的人。那些喜欢使用pua的人，其道德素质都非常的低下，如果发现双方的三观不合，那么应该选择及时的分手，而且对自己也要有一个清晰的认知，千万不能盲目自信，而且也不要全信对方所说的，在恋爱中一定要保持基本的距离，同时也要维系好双方的关系，一定要忠诚，学会努力的付出，但同时也要学会保护自己。
PUA对于很多人都是一个陌生的词汇，而现在却因为一些案件的发生逐渐走进人民视野。我们也会发现，我们的生活中存在着许多PUA言论并且许多人也在不知不觉中遭受着各种各样的PUA。因此，清华大学心理学教授在采访中揭秘了PUA的五大套路。这让我们更多人可以更好地了解到PUA，但是更重要的是我们该如何更好地应对PUA呢？我们该如何防止被PUA呢？
第一点，我们要正确地应对生活中的焦虑，努力让自己生活得更加自信。我们从各个案件中可以看出，被PUA的人大多数都对自己不是很自信。并且，他们生活的很焦虑。因此，他们就容易受到身边人言论的影响，从而被一些人PUA。随着社会的不断发展，现代人承受着越来越多的生活压力。同时，生活压力也让我们变得越来越焦虑。其实，生活中有一点压力和焦虑是可以督促我们更好地去努力。但是，如果我们太过焦虑，就会让自己的生活变得很难熬。同时，如果我们对于自己太过缺乏信心，我们就很容易受到他人言论的影响。因此，我们就更加容易被一些人PUA。所以，想要防止被PUA，我们首先要正确面对生活中的压力，让自己变得更加自信。
第二点，我们要学会辨别身边的人，远离那些喜欢贬低你的人。很多人本身是可以很好地应对自己生活的压力和焦虑，但是由于身边一些人的言论让自己的生活变得非常糟糕。因此，我们要尽量远离那些喜欢贬低我们的人，要多和一些正能量的人接触。同时，如果发现自己身边的人对自己进行PUA，我们更要及时远离他们。
要想知道如何防范PUA，首先要先了解一下什么是PUA。
PUA，全称Pick-up Artist，是指一群受过系统化学习、实践、和不断自我完善情商的男性。而且有一系列理论基础课程教材，课程。从：搭讪(初识)、吸引(互动)、建立联系，升级关系、直到发生亲密接触并确定两性关系，从而让对方失去自我，达到控制对方的目的，等自己的目的达到之后，就开始问对方索要各种东西包括身体和金钱。
在现实生活中，PUA这种人还是很好识别的，最主要的首先要有一个自主意识，不能够让自己沉浸别人的世界中，让别人牵着你走。一般那种虚荣心很强的或者是没有一个自主意识、曾经受过心灵创伤的人都是最容易上钩的，所以要要防止被PUA这种人套路，要学会一下几点。
一、随时保持很高的警觉性，不能让对方有可乘之机
在生活中，很多人都会在无意识当中暴露出自己的内心世界，而那些受过专业训练的PUA就能够通过与你聊天的过程中了解你的为人和脾气、爱好等，并且根据你的这些情况对你展开新一轮的攻击，一步步的给你下套，直到你完全沦陷。所以想要防止被PUA这种人套路，首先要有很高的警觉性，不要遇见一个人，就轻易的把自己的想法全部透露给别人，在没有与他人很熟之前，千万不要把任何信息透露出来，如果知道对方很明显在套话的话，最好直接终止聊天，不能让对方有任何接近你的机会。
二、收起自己强烈的虚荣心
其实每个人都有虚荣心，只不过有些人隐藏的比较好，但是有些人会把自己的虚荣心放在表面，但是起还把自己虚荣心放在表面的人，往往是最容易上当受骗的人，因为亿受过专业的训练的PUA他刚开始肯定会为你花钱，直到你完全沦陷之后跟你发生关系，之后保留所有的视频和照片，以此来威胁你。
三、要懂得自尊自爱
现实生活中有很多的女生很喜欢去各种各样的酒吧玩，但是酒吧往往都是陷阱最多的地方，很多受过伤害的女孩子就是在酒吧被人诱惑的，而且酒吧这种地方就算你被人强迫了也没人能够帮助别人你。所以要想不被PUA，就要懂得自尊自爱，保护好自己。
要知道天底下没有白吃的宴会，没有免费的午餐，很多人做一些事情都是有利想图的。（图片源于网络，如有侵权，请联系删除）
标签:
心理感情情感恋爱爱情
上一篇：放弃一个喜欢很久的人什么感觉？
下一篇： 我只是想要一份简单的感情，为什么每次都被别人当成炮灰呢，我好想哭！?
相关推荐 