看恐怖片对身体有什么影响？

看恐怖片有什么危害？

恐怖片

恐怖片对身体有害吗？

恐怖片独特的魅力在于：

恐惧能生出快感，这种快感能让你兴奋。

恐怖片带来的快感和兴奋都是真实的，而且很容易让人上瘾。

1、首先，恐怖片可能没你想得那么恐怖。

生理学研究表明，在人做危险游戏的时候脑垂体就会分泌很多类似麻醉药的化学物，如内啡肤等，这些药物可以用来减缓肾上腺素所导致的心率异常和血压升高，起到冷静作用，并且可以减少恐惧情况下脑内血栓和中风的机率。

也就是说，看似经历着恐怖的画面，但是身体会主动帮你镇静，感受到的恐怖情绪一般都没有想象中那么大。

2、恐怖片也可以发泄情绪

恐怖片也是一种发泄的方式，具体原理其实和噩梦差不多。

缓解理论认为，恐怖电影带来的紧张感，可以让观众在观影后马上放松。

这些唤醒在恐怖的刺激结束后 ，即电影结束后就会转化为正面的情绪。

这种从紧张到极度放松的过程会令人感到很舒适，并更加认同真实的环境。

大概类似游乐园里坐过山车大呼小叫吓得不轻的人，在结束后却表示“过瘾”。

3、恐怖片使人上瘾

对于恐怖片来说，不仅是结束后的那极度放松令人上瘾，根据持续奖励理论，恐怖电影引起的高度生理唤醒是可持续的，并能够持续为我们带来兴奋的体验。

但由于有维系心理或生理平衡的本能，这种唤醒具有适应性。每个人被唤醒的程度有高低之分，对那些喜欢看的人来说，就会像“耐药性”一样不断寻求更猛烈的刺激。

因为被恐怖片唤醒本身可能就是一种自我奖励。

4、大脑享受这种快感

看恐怖片实际上属于一种「良性自虐」，而良性自虐使人快乐。

生理本能告诉这是危险或痛苦的行为，但认知上明白这个行为其实很安全，这种冲突就会带来快乐。

另外，在大脑中，感知厌恶和愉悦的脑区是紧密相连的，甚至有部分重叠。大脑在接受到“安全威胁”刺激后，感知厌恶和愉悦的这两块脑区都会释放出一种令人快乐的化学物质，因此也会给人一种积极正面的感觉。

5、个人性格

许多人寻求刺激的心理，以及敢于冒险的自身品质导致恐怖片成为他们日常生活中必不可少的东西。

有些人倾向于选择从事试飞员、脑外科医生和拆弹专家等刺激的工作，他们享受恐惧的感觉，“战斗－逃跑”反应对他们来说很愉悦，甚至能模拟性冲动。心理学家早就确立了着迷于过山车、赌博和极限运动的寻求刺激型人格的特点。

看恐怖片的好处与坏处，

好处 1. 科学证实常看恐怖片的人的平均寿命高于不看恐怖片的人； 2. 心理学家说常看恐怖片利于提高人的心理承受能力，有勇气直面自己内心怯懦的人，更勇于面对人生道路上的各种挫折； 3. 利于继承各种民族传统文化，因为传统文化中往往夹杂了很多古灵精怪的民间传说，虽然大多有少许迷###信色彩，但是对常看恐怖片的人来说，抵御迷#####信蛊惑的能力会增强，反而对各种民间传说中体现的民族的传统美学和祖辈令人惊叹的想象力有更深的理解和欣赏能力； 4. 常看恐怖片的人更能接受各种新鲜事物，对新的思想知识抱有好奇心和开敞的接受能力； 5. 常看恐怖片利于提高幼儿智力； 6. 据可靠调查统计常看恐怖片的学生高

恐怖片看多了，对身体有害吗？

有害。容易形成负面影响居多的心理暗示，会影响睡眠，因为刺激很强烈，有些内容可能会进入潜意识，制造各种有负面因素的影响。大脑功能区的形成是很灵活的，目前研究还没有非常固定的结论，长期看恐怖片，应该是会导致一些独特大脑功能的出现。另外，从目前很热的认知心理学出发，你这个长期“训练”看恐怖片就等于是在制造长时记忆，从以前的行为主义经典条件反射来说，你看了那么多恐怖片，都麻木了，那为什么晚上醒来还是会害怕？说明不断重复的刺激反应已经在你心里建立起一个环境-恐怖的机制了。还是建议及早进行调整，少看一些。慢慢减少“瘾”，长期处于肾上腺素等的高量分泌的亢奋状态，对身体还是不好的。

经常看恐怖片对身体有什么危害?

经常看恐怖片不利于身体健康，恐怖布常伴有过度凶杀、刺激、悬疑、鬼怪的故事情节，容易刺激大脑兴奋、晚上多梦，影响正常的休息。一些未成年人，也不应看恐怖布。