1、原因:你的情况是使用不当,使用时应上下移动轻压,往返进行,建议你使用普通牙刷。
2、使用方法
只用少量摩擦性极小的牙膏,或者干脆不用牙膏,在打开开关之前将牙膏均匀涂抹在牙齿上,以避免牙膏四处迸溅;用手指轻柔地握住刷柄,先将刷头放人口腔内,再打开开关,使刷毛呈一定的角度,置于牙齿和牙龈交界处,在一个固定位置上,轻轻地旋转、振动刷头数秒后,更换位置,注意每次都要部分覆盖上一个位置,不能遗漏任何部位,注意不能使用太大的力量,通常都要比使用手动牙刷时的力最小,在任何时候,都要保证所施的力最不能使刷毛弯曲,缓慢、稳定地进行刷牙,直到完成全口牙齿。
3、电动牙刷
电动牙刷属于清洁牙齿的工具,它由干电池、微型直流电机、电池盒、牙刷头、金属护板及套筒组成;与传统的手动牙刷相比,电动牙刷在电力驱动下,刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动,效率远高于手动牙刷,但它对刷毛的要求也更高,以防在刷动过程中损伤牙龈。电动牙刷随着技术的改进分为很多种,一般的是靠震动旋转来清洁牙齿,还有一些高档的装有超声波仪器,靠脉冲、喷水清洁牙齿。现在市面上卖几十元的普通电动牙刷,只是单纯的震动、旋转,其频率和力度都很大,而且是固定的。超声波牙刷一般不会对牙齿和牙龈造成危害,而且能把牙齿清洗得非常干净,但很昂贵。
刷牙刷不干净,可能跟以下情况有关:
第一个,可能是刷牙方式不对。
第二个,牙刷牙膏没有选好。
第三个,本身牙齿排列不好,牙齿拥挤,不整齐,牙缝大,这些地方本身就是一般清洁时很难清洁的分地方,即使早晚刷牙,也可能存在牙菌斑。
解决小妙招分享:
一、掌握正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法等。
方法步骤正夫君已帮您整理如下图:
二、选一把自己刷牙用得舒适的牙刷,刷毛一般要软,刷头适合自己的口腔大小。
三、牙齿不整齐,拥挤的,可以选择矫正,戴牙套,这样牙齿整齐了,牙齿自然好清理,就卫生很多,还可以避免其他牙齿问题的发生。
四、实在看不下去就去牙科洗个牙吧。一般建议半年到一年洗一次牙哦。