部分家人和我们不亲密,让我们觉得像是熟悉的陌生人的解释:我认为是家人和我们的沟通和相处之间出现了一定问题,造成很多情况下的不理解,也或者说,他们没有对我们自己表达尊重,不清楚我们想要什么,只是一味的想要我们以他们的样子而活下去,让我们从内心抵触他们,觉得他们想的什么和自己完全不一样,对他们做的事情感觉到不可置信。
1.亲人只是亲人,观念不同的疏离
每次回家,我也经常会有一些非常大胆的想法。比如:做一个不婚主义者。但是,我的妈妈就不理解我,我们事实上是很亲密关系的亲人了。她认为我应该听她的,女人不结婚会被人笑话,让她很没面子。听她说到这里,可能大家想笑,孩子不如一个面子重要,此时,我的心也确实有些凉。不过,我不怪她,因为她和我身处的时代虽然相同,但她的观念还在以前。
2.亲人需要沟通,我们是为己而活
家人和朋友也一样,也是需要经常沟通的。你会发现,你的朋友都是和你相处久一点,你有所了解的人。亲人也一样,久了不沟通,我们也不是他们肚子里的蛔虫,不知道他们怎么想。虽然不知道他们的想法,但是,我们可以告诉他们自己的想法,去沟通,拉进距离。沟通并不意味着你要去妥协顺从他们,父母所理解的和你不同,你要明白,自己是为自己活。
3.家人不够熟悉,尝试去熟悉理解
真正关心孩子的父母,可能走错了方向。我想说,我的妈妈在我的沟通下,最后达和我成一致的想法,我很开心,这个过程虽然比较漫长,但是我发现,她真的很爱我。她所谓的面子只是幌子,实际上,她想说的是:孩子,你这么快下结论是不是太过武断?真的很担心你后悔,这个决定,是人的一生都不会再有婚姻的体验。我很激动,这是她真实的想法。
最熟悉的陌生人,是说明我们了解家人的背景和经历,却不清楚他们的思想。这本身就是无法掌控的,我们可以做的就是做好自己,努力生活,沟通了解,多一点关心。
老公和前妻常联系,听起来确实让人不舒服,当出现这种问题时我们该怎么做呢?怎么做才是最正确的做法,下面几点希望对你有帮助!
第一.学会自我调节,丈夫爱的是你这个人,而不是其它的附加,你们是因为爱而在一起的。因为自己是自己,所以被爱,而不是丈夫的将就,不是他无奈地选择。你应该学着慢慢地让自己看淡这些事,而丈夫的一切举动也在告诉你,他最爱的人是你。等你看开了,既然和老公真心相爱,前任什么的,就随风去吧。不再问来问去,反而是丈夫怕你误会,常常做出多余的解释……
第二.改变条件化思维模式,树立稳定的自我认同感。如果感情需要“竞争上岗”,那我们就自然会警惕每一个潜在对手,对丈夫的前任很敏感,但当你转变了这种思维,你告诉自己:丈夫爱的是你这个人,而不是其它的附加,你们是因为爱而在一起的。因为自己是自己,所以被爱,而不是丈夫的将就,不是他无奈地选择。这样的想法会增加你的自我认同感,从而看淡丈夫的感情史。当你能够维持稳定的自我形象时,由丈夫的前任而引发的焦虑和不安全感也就会大大降低了。
为什么我们会在意伴侣的感情史呢?因为在和伴侣的前任作比较时,我们激发出了“我不够好”的不安、焦虑感了。很多人都倾向于和他人比较,来确定自己的价值,如果我们比别人优秀,就有被爱和被尊敬的价值,反之,我们就会自卑,觉得自己一无是处。在我们内心深处,会潜意识地认为,对方喜欢自己,是因为自己的条件足够好,将感情概括成物质的比较,然后害怕伴侣遇到更好的了会放弃自己。这种“竞赛”观念无意给我们增加了危机,所以才会控制不住地在意另一半的感情史。