怎么放下一个喜欢了很久很久的人？

如何放弃一个喜欢很久的人？

放不放 弃要看他是怎么对你的，如果他知道你喜欢他也不主 动找你，这种情况下是应该放 弃的，因为他根本就不喜欢你，另一种情况就是他不知道你喜欢他，这种情况下就不应该放 弃，至少你要鼓起勇气找时间和他表白，万一他也正好喜欢你呢，就算失 败了你也不会有遗 憾的。 放 弃一个喜欢很久的人是什么感觉 放 弃一个喜欢很久的人，就像你刚出门买了个早饭，回来后却发现你住了很多年的房子着 火 了 ，你想做些什么，但却只是愣 愣地站在那里 ，你知道那是家，但是却再也回不去了 ，里面有你所有的回 忆，但他心里却再也装不下你 ，无论开心难 过或伤 悲，你只能自己一个人哽 咽或哭 泣。 如何放 弃一个喜欢的人 1、先尝

要怎么做才能放弃喜欢了很久的人呢？有哪些好的办法能快速走出来？

放弃喜欢了很久的人是一件很痛苦的事情，谁都不愿意放弃一个自己喜欢的人，如果自己已经做好了准备那就可以慢慢放弃自己喜欢的人了，这个时间不会是短暂的，甚至有些人会花费很长的时间来放弃对一个人的喜欢。

1.把你的时间和精力放在有趣的、对你有益的事情上来转移注意力。不要整天担心自己，想着他，他就不会回到你身边。找你的密友聊聊一些轻松的话题或者和你的密友、红颜知己去景点旅游，平复心情。让你的思想和灵魂接触大自然，改变你的思维。生活很美好，你也很优秀，一定会遇到更好的。喜欢一个人是给他快乐，不是给他添麻烦。当你的生活发生了变化，你不能再爱他或她时，你要学会放手。每天都要转移注意力，量力而行。一切都是这样。只有我们愿意，才能放下这段感情，重新做回自己。在时间的长河中，我们感情的颜色会褪色！

2.放下一个喜欢了很久的人真的很难。但是时间是忘记你记忆的一把钥匙。它可以锁住你记忆的开关，锁住你很喜欢的人，把你脑子里所有关于那个人的印象都封存起来。久而久之，你喜欢了很久的人，在你心里渐渐变得冷漠。时间真是一剂苦药。虽然苦涩，却治愈了心灵的伤痛。

3.放下一个喜欢的人很久，是为了充实自己的精神，努力工作，设定工作目标，填满自己的时间，让自己没有时间去想喜欢的人。还有就是找个女朋友谈恋爱转移感情，你会慢慢放下喜欢很久的人。另外，你可以咨询一下心理医生，看看你是不是真的喜欢这个人，或许只是你的心理寄托和安慰吧！

喜欢一个人不是简单的事情，而放弃一个人就更加困难了，让自己忙起来充分利用自己的时间可以让自己成长起来也会减轻自己的痛苦。转移自己注意力，让自己慢慢忘记这段感情，不久之后就会发现自己已经不喜欢他了。

如何放下喜欢很久的人？

1. 练习告别 你习惯了每天早餐喝粥，一天不喝就觉得这一天没精神，但是当你意识到自己需要改掉这个习惯的时候，你开始寻找替代品，开始练习用豆腐脑代替粥。 给自己设定个时间限制，比如说21天，因为这是一个习惯养成的时间。 你开始一点点跟过去告别跟曾经的人告别，也许有些不适应，但是要相信会一天比一天好。 如何放下一个喜欢了很久的人？ 在感情即将消失殆尽之前，给自己设定一个倒数计时的缓冲，遵守原则底线的去放弃一些东西，一点一点清除记忆。 等到分别的那天如期而至的时候，你可以更自如的接受这个结局，因为经过了缓冲的你已经没有了急刹车时的惯性。 2. 停止幻想 放弃一个人最好的办法就是自己意识到：他不值得。

怎样放弃一个喜欢了很久的人？

01- 放弃一个人是什么感觉呢？ 有人说，放弃一个人就像剪了短发习惯性摸发尾却摸到了空气，好像如释重负，又好像怅然若失。 有人说，爱一个人的时候，他既是你的软肋，也是你的盔甲，可是放弃了那个人以后，他还是你的软肋，却再也不能够成为你的铠甲了。 放弃一个人时的情绪，太复杂了，一瞬间如释重负，一回头又心如刀绞，两个自己反复拉扯着，没有片刻的安生和喘息。 还记得《从你的全世界路过》电影里，岳云鹏饰演的猪头和柳岩饰演的燕子分手时，猪头先是笑着说，幸亏咱俩没领证，不然这得耽误你一辈子啊。 他说得云淡风轻，脸上也一直带着体面的微笑。 可是当燕子真的要走，猪头一下子慌了，他突然后悔自己的祝福，他开始带着哭腔

如何才能放弃喜欢了很久的人？

喜欢本身是一件很美好的事情，随着时间的增长这种喜欢会被放大，成为一种绵长的生活记忆停留在你的脑海里。面对一个喜欢了很多年的人，真正的放弃是很难的，我们能做到的是慢慢的遗忘和习惯。 我初一喜欢上同班一个数学很优秀的男孩子，算得上是生命里最深刻的一见钟情。哈哈倒也不是，是在下学期的一次课堂上我似有预感般的回头，午后第一节课大家都泛着困，他背对着阳光恰好在我回头的时候打了一个哈欠。“这个男生好可爱啊。”那一刻小鹿乱撞一样的心情至今记忆犹新，笼罩着阳光的少年从那时候开始在我心里扎了根。 那天之后，我开始了我漫长的三年暗恋时光。每天午休，早早的做完作业趴在课桌上透过胳膊缝悄悄看他，小心翼翼害怕被发现，他