闺蜜的女儿今年四岁了，平时看上去活泼可爱，性格开朗，但是也总是能听到闺蜜唉声叹气地吐槽自己的女儿“玻璃心”。“乐高拼不起来，急的哭。”“跟小朋友比做手工没别人快，哭。”“练琴不专心，我声音稍微大一点，哭。”，好像只能听好的话，稍微批评一下就又哭又闹。弄得现在全家人在她女儿面前都是小心翼翼，深怕哪句话说错了，让闺女觉得委屈了，就是以哭收场。
“玻璃心”原来是形容某些人心理承受能力差，心理脆弱地像玻璃一样，一碰就碎。原本是形容某些过于敏感和自卑的成人，但现在孩子们心理脆弱的问题也越来越严重了。
一、孩子“玻璃心”的3种表现：那是不是孩子哭了、闹了就是玻璃心呢？其实即便是“玻璃心”的孩子，也有不同的表现。
1.过于敏感
玻璃心的孩子通常对周围人对自己的评价和反应都表现得十分敏感，有时候即便周围的人不是在谈论自己，但是也会觉得是在说自己不好，很容易把自己和“差评”对号入座。
2.都是以哭闹收场
玻璃心的孩子通常都是不能接受现实的，抗压能力也比较差。如果事情的发展和结局不是自己所期望的那样，这些孩子大多很容易就会心理崩溃，哭闹是他们崩溃后的常见表现。
3.易怒和暴躁
有的孩子心理崩溃后不见得就会哭闹，反而会变得易怒和暴躁。这也和孩子表达情绪的方式有关，如果是容易伤心的孩子就会哭泣，如果是容易生气的孩子则会变得更加暴躁。
现在孩子“玻璃心”的问题日渐严重，就连家长们都不断感叹“这届的孩子真玻璃心”。即便是不打也不骂、小心翼翼地养育的孩子，总是有那么一些小细节能碰碎孩子的玻璃心。
二、孩子“玻璃心”是什么原因造成的？犯错误被批评了就不高兴；遇到点小挫折就撂挑子不干了；遇到一次失败就感觉天塌下来了……为什么我家的孩子那么玻璃心？我想这是很多父母们都想了解的问题。
1.家长过于溺爱，孩子抗压能力弱
现在的孩子基本都是家长捧在手心长大的，尤其是隔代育儿的大环境下，长辈们过于溺爱孩子，从小就见不得孩子受到一点点伤害，甚至有些孩子都是在夸赞中长大的。这样的孩子抗压能力弱，日后稍微受到一点挫折和压力就会崩溃。
2.不尊重孩子，随意责骂
自尊心对一个孩子的成长十分重要。当孩子自我意识开始萌发时，孩子变逐渐懂得了自尊心，甚至开始有了羞耻心。家长如果不顾孩子的自尊心，不分场合随意地责骂孩子。不仅让孩子觉得面子受损，还会给孩子不小的心理压力，留下心理阴影。长此以往，孩子自然就会变得玻璃心，一碰就碎。
3.家长没有做情绪的正面引导
孩子不是天生就能控制自己的情绪的，当孩子觉得不满、愤怒、难过时，家长没有正确地教导孩子去理解和控制自己的情绪，而是固执地给孩子贴一个“玻璃心”的标签。
即便是家长自己小时候，也会因为一个得不到的玩具而嚎啕大哭、会因为父母的责骂而觉得羞愧难过。谁都有可能经历和正在经历着“玻璃心”的时期。
三、告别“玻璃心”让孩子内心变强大，家长应怎样做？孩子玻璃心不可怕，这说明孩子正在经历一个成长发育时期中关键的一步。这个时候作为家长应该正确地引导孩子，给他们更多地关心和爱。
1.给孩子充足的安全感
首先，要让孩子了解到在父母身边是安全的。只有父母给了孩子充分的安全感，孩子在面对这个世界的时候才不会觉得恐慌，有足够的勇气去了解自己、探索世界。
2.引导孩子坦然面对负面情绪
首先家长们要学会接纳孩子的“坏脾气”，当孩子有负面情绪时，孩子在不能有效地面对和控制它时，家长应该正确地引导孩子坦然的面对伤心、失望、愤怒等负面情绪。教会孩子合理地宣泄自己的情绪，坦然的面对一切。
3.尊重孩子，给孩子一点面子
如果不是原则性的问题，孩子即使做错了也不要当着其他人的面当中呵斥他。孩子再小也有自尊心，想想如果是自己被在大庭广众之下训斥了，你的心里会好受吗？
4.培养孩子独立解决问题能力
家长是没办法陪伴孩子一辈子的，在教育孩子的时候，家长要学会“放手”，让孩子独自去面对各种情况，拥有独立解决问题的能力。只有当孩子经历过这些，并变得内心足够强大，未来一个人再次面对相同境遇时，才不会感到无助。
大多数玻璃心的孩子会比其他孩子更加不自信，甚至是自卑。这样对于孩子以后的成长和社会生活都是十分不利的。
四、家长怎样做能避免孩子“玻璃心”？父母没办法把孩子未来要走的路都铺好，孩子总是会要遇到各种各样的困难和痛苦。所以家长们在平时教育孩子的过程中，要避免孩子变得“玻璃心”。
1.适度地挫折教育让孩子心理变得更强
童年的生活再美好，也会有独自踏入社会的那一天。人生不可能永远一帆风顺，总是会有各种艰难险阻在等着孩子们。适度地挫折教育能够告诉孩子们“成功永远不是第一次就能做到的。”有时候一次又一次的失败，比暂时的成功意义更大。
2.不要溺爱孩子
为了不让孩子受到任何伤害就阻碍孩子去面对失败，这样的做法是非常不可取的。没有人能够一辈子成功，也没有人能够一辈子失败。一味地溺爱孩子，不让孩子受伤，是阻碍孩子自己探索这个世界和了解自己的机会。
3.父母自己也要以身作则
不少父母责怪自己的孩子玻璃心，殊不知自己其实也是“玻璃心”中的一员。有一个遇事咋咋呼呼、大惊小怪的家长，孩子在这种家庭环境中也会受到潜移默化的影响。毕竟“军心不稳，何以打胜仗？”
“父母之爱子则为之计深远”，现在的家长都很重视孩子的身体健康，学习成绩，却忘了要让孩子坚强。因为只有内心足够强大的人，才能够勇敢地面对这个世界，并最终获得成功。
父母对孩子很关注，因为父母也希望宝宝可以健康长大，但是大家在生活之中一定要注意观察自己的宝宝，因为这个时候小宝宝的身体是比较脆弱的，而且宝宝的免疫能力也很差。头一次给小宝宝喂奶是一种什么样的感受呢？
小编觉得小宝宝其实就是上天赐予大家的礼物，所以爸爸和妈妈平时在生活中一定要注意照顾自己的宝宝。因为这个时候小宝宝的身体也是比较脆弱的，而且小宝宝的免疫能力很差，因此小宝宝这个时候特别容易生病。其实小编比较建议妈妈用母乳的方式来喂养自己的小宝宝，因为母乳富含很多营养物质，而且营养物质比较全面，可以增强小宝宝的抵抗能力。不过有的妈妈可能是新手，所以这些妈妈给小孩子喂奶的时候会感觉很紧张，所以如果你是第一次给小宝宝喂奶，那你可能也会感觉自己很焦虑。
妈妈这个时候一定要调整自己的心态，如果妈妈喂奶的时候感觉很紧张，这个时候小宝宝也会受到一定的影响。而且很多妈妈在给孩子第一次喂奶的时候都会感觉很痛苦，因为这个时候妈妈掌握不了正确的喂奶姿势，所以也会导致产生疼痛的感觉，而且这个时候小宝宝也会感觉很不舒服。所以大家一定要提前去查看一些教学视频，或者是提前去看一些育儿书。
大家都希望宝宝可以健康的长大，所以小编觉得妈妈需要注意的问题也是比较多的。妈妈这个时候一定要注意个人卫生，这样才可以给宝宝提供更加优质的母乳，而且平时在生活之中也不要让自己生病了，因为会影响你的宝宝。
家长对孩子也是很关注的，因为家长也希望孩子可以健康的长大，所以爸爸和妈妈平时在生活之中一定要注意观察你的宝宝，因为这个时候小宝宝也是容易出现一些小问题的。第一次给小孩子哺乳是一种怎样的体验呢？你会感到害怕吗？
大家也都知道医生肯定也是建议妈妈用母乳来喂养自己的小宝宝的，因为母乳富含很多营养物质，并且这种营养物质是非常全面的，所以就可以给宝宝提供足够的营养物质。而且这个时候小宝宝的体质是很虚弱的，所以爸爸和妈妈一定要给孩子提供足够的营养物质，你就可以给小孩子选择母乳喂养了。但是有一些妈妈可能是新手，所以这些妈妈也会感觉十分害怕，因为妈妈可能就会感觉自己会很疼，所以第一次给小孩子喂母乳的时候，有一些妈妈就会感觉十分恐惧。
很多妈妈在怀孕的时候情绪就会很焦躁，因为这个时候妈妈也不知道自己应该怎么做，而且很多妈妈在快生孩子的时候也会感觉很紧张，因为这个时候自己也会感觉会发生一些意外，所以这个时候妈妈自己也不知道应该怎么应对，所以很多妈妈都会感觉十分的紧张。生完孩子之后妈妈还需要给自己的孩子进行母乳喂养，这个时候妈妈也会感觉十分的恐惧，因为妈妈从来都没有经历过这样的事情。
可是小编觉得大家没有必要这么紧张，因为这也是很多妈妈都会遇到的一些事情。如果你不知道怎么操作，这个时候你就可以提前去问一下自己身边的熟人，或者是自己提前去问一下医生，妈妈这个时候一定要保护好自己。在喂宝宝吃奶时，千万不要逗宝宝笑，很容易呛奶；包括宝宝在哭闹时，不要安抚性的喂奶，这也是导致宝宝呛奶的一种方式。
养宝宝的时候，我们需要注意的问题有很多。
首先是宝宝吃的食物一定要干净卫生，且利于消化，在宝宝的还不算强大的肠道中，能够接触的食物并不多。所以说一定要确保宝宝吃的食物，嗯，即碎，且易消化，能够顺畅地在肠道中通过才行，而且还不能有。过多的油腻植物其次，宝宝吃的食物一定要有营养，营养是保证宝宝能够健康成长的绝大部分的因素，因为有足够的营养摄入之后，宝宝才能够在快速的成长过程中有一个很好的发育，才能够跟得上他成长的节奏。
当然，在这个过程中，也不要太过于注意宝宝的吃的食物种类，因为很多东西说的是有所晋级，但是不达到一定的量是不会产生许多影响的。每一种食物都有它存在的必然的价值和意义，宝宝再少量地摄入的时候是没有任何问题的。多样性的食物能够让宝宝的胃口大开，能够让她更快地感知这个世界上食物的美好。所以说不要太过于拘泥于所谓的食物的寒性和温性，以及是否。有好处和坏处的等等各方面的说法，不如让宝宝能够更多的尝试不同的食物，只要保持清淡，不会有过辣或过油腻的情况，都能够让他进行一些尝试。
多人在喂养小宝宝的时候过于小心翼翼，这反而不利于孩子的健康成长。因为宝宝并没有我们想象的那么脆弱，反而在成长的过程中是非常强大的，他们的身体机能也在逐步的成长过程中，只有不断的尝试与主动，才能够让宝宝有一个更加完美的体魄。所谓温室，你的花朵是容易生病的。只有让他们能够自行的调整身体机能，才能够抵御细菌的侵入，从而抵抗病痛的到来。因此来看，我们只要不是特别过分的情况，都能够让宝宝在饮食中有他自己的一番天地。
与父母绝对权威的传统教育模式相比，现在孩子心理健康的受关注程度远远高于以往。这一方面是由于社会对于人性的尊重逐渐影响到了家庭，另一方面，一些孩子因心理问题演变的悲剧对父母产生了强烈的冲击。
可是这样的小心翼翼并没有缓解父母的焦虑，他们反而常常困惑于：为什么越呵护孩子的内心感受，他的心理反而越脆弱？比如动不动就哭、做错了事就怪别人、甚至轻易地说出离家出走或者自杀的话……
一位妈妈说：“女儿如果犯了错误，比如写错字，我只要一指出来她就闹脾气。为了照顾她的自尊心，我从没有使用过强硬的口气，也没有特别要求她什么，但她仍然接受不了。我不明白事情为什么会变成这样？”
我问她：“你们是否总怕孩子不开心或心里有阴影，所以在处理事情的过程中总是不能坚持原则？在与孩子的相持过程中总是处于弱势？”
她说：“嗯，确实是这样。”
与父母绝对权威的传统教育模式相比，现在孩子心理健康的受关注程度远远高于以往。这一方面是由于社会对于人性的尊重逐渐影响到了家庭，另一方面，一些孩子因心理问题演变的悲剧对父母产生了强烈的冲击。
可是这样的小心翼翼并没有缓解父母的焦虑，他们反而常常困惑于：为什么越呵护孩子的内心感受，他的心理反而越脆弱？比如动不动就哭、做错了事就怪别人、甚至轻易地说出离家出走或者自杀的话……
“矫枉过正”的意思是想把弯的东西扳正，却又歪到了另一边。比喻纠正错误超过了应有的限度。这种情况在家庭教育中很常见。有些人因为对父母的养育方式耿耿于怀，在对自己孩子的教育中，可能会走到另一个极端。
就像关注孩子心理健康的问题。以前的家庭孩子多、生活负担重，再加上缺乏家庭教育知识，父母往往会忽视孩子的心理需求，于是孩子常常感到委屈、郁闷、有苦无处诉。
当他们长大成人且为人父母后，不希望孩子再次体验自己曾经的痛苦，再加上有足够的时间与精力观察孩子的神态、琢磨孩子的心思，他们也就自然而然地在家庭教育中采取了与父辈截然不同的方式。
因为担心给孩子留下心理阴影，于是即使明知应该纠正错误或给予处罚，但只要孩子表现抵触就会立刻缓和语气，甚至停止管教；因为担心伤害孩子的自尊心，于是即使明知应该培养好习惯，但只要孩子不愿配合就会暂缓要求或放弃执行。
这样做的结果就是孩子每天都开开心心，父母却越来越困惑：“我们小时候总是挨骂，可是心理承受能力强；现在我们总看孩子的脸色，孩子的心理承受能力反而弱。”
今天经常打骂孩子的父母越来越少了，这确实是尊重人格与人性的进步，绝对不能倒退。但现状也的确引人反思：对孩子的过度关注是否也不利于他心理的健康发展？
那么，父母怎样做才能既达到教育孩子的目的，又保证孩子的心理健康呢？
明确自己作为父母的责任
前几天一位妈妈焦急地向我寻求帮助，原因是她的儿子不爱上学，也不爱回家。
在我的询问和点拨下她终于意识到：这是由于他们夫妻只求孩子好好学习，却从不让他做家务，即使自己生病也不让孩子照顾，以至于孩子对自己、对家庭都没有责任心。
这对夫妻还有一个女儿，虽然已经上了研究生，可是也很少与父母交流，更不会关心父母的身体和家庭的状况。他们私下时常感叹：“我们怎么生了这两个白眼狼！”
一些父母对孩子的学习抓得很紧，并且只要肯写作业、上补习班，只要成绩好，父母就会满足孩子的所有愿望，整日从头到脚地伺候也心甘情愿，甚至对人不礼貌、爱嫉妒、急功近利这些问题也被认为可以理解和接受。
如果单纯强调或过分夸大学习成绩的重要性，孩子必然会出现人格和人性的缺失。这些隐患或早或晚会以不同形式体现在孩子成长的各个方面。比如学习动力、学习毅力、与人交往能力、责任心、意志力、团队精神、善良与感恩、正直与诚信……
但如果父母能够更看重个性塑造和习惯培养，这些非智力因素反而会弥补智力方面的不足，并促进学习成绩的提高。
父母对于自己责任的定位会直接影响对孩子的关注点。父母关注什么、坚持什么，孩子就会朝那个方向发展。父母忽视什么、放弃什么，孩子的发展就与会之背道而驰。
明确了这一点，父母就会清晰地意识到自己在哪些方面可以给孩子更大的弹性和发展空间，而在哪些方面无论孩子怎样抵触都绝对不能让步和退缩。
帮助孩子建立心理预期
前面那位妈妈对我说：“我家里条件并不富裕，但我每天给儿子20元零用钱。他不爱收拾房间，我帮他打扫，还每天做好饭等他回家吃。他说想换专业，我去找老师。他说想换学校，我去找学校。我对他没有别的要求，只要他愿意回家，我什么都可以帮他做！”
今天，很多父母都认为应该给予孩子尊重，所以他们会尽力去体察孩子的情绪、理解孩子的想法。但是这种长时间单方面的努力只会成为“迎合”。
如果父母没有把互相尊重的理念灌输给孩子，他就会自然而然地利用并固化这种关系，最终使亲子关系失衡。
父母尊重孩子，也应该要求孩子尊重自己；父母体察和理解孩子，也应该要求孩子体察和理解自己。因此。父母生病的时候应该让孩子照顾，父母疲劳的时候应该让孩子分担家务，父母伤心的时候应该让孩子宽慰，父母生气的时候应该让孩子纾解。
这样的引导可以让孩子体味到细腻的情感，还会懂得生活中除了满足与快乐还有不顺利与不如意。这样的训练会在潜移默化中使孩子对未来产生不同的心理预期，并增强心理承受能力。
另一方面，如果父母对孩子的教育合情合理并且和颜悦色，孩子就绝对不会因为父母坚决的态度而产生心理创伤。因为虽然小孩子分不清是非，但他们会根据父母的神情和行为对事态的发展做出预期。所以如果父母轻易放弃，他们就会得寸进尺；如果父母坚持原则，他们就只好偃旗息鼓。
因此，只要父母传达给孩子的信息一致、准确，而不是前后矛盾或来回摇摆，孩子就会根据父母的要求调整自己的行为，最终达到父母教育的目的。
标签:
宝宝儿科早教母婴健康育儿
上一篇：如果生个三胞胎可怎么办？
下一篇： 家长是不是很难接受自己的小孩很平庸？
相关推荐 